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東京都でテニス!
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・課題レッスン＋陣形レッスン！（６名まで）
| 主催者 | naga6789 さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-10-11(金) 14:00
から 3時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2024-10-11(金) 12:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 加賀庭球場 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
・課題レッスン＋陣形レッスン！ （当日まで受け付け） ２時間受講から受付てます。(2500円） アップ後に全体ショットの球出しをしてから一人ずつ課題ショットのレッスンとなります。 その後その課題に沿った陣形練習をしてフィードバックします。 後半はゲーム形式レッスンになります。 レベルに沿ってポイントを指導致します。 適格なアドバイスをします。 定員は6名までです。 他でも募集を掛けておりまして定員になり次第締め切りさせて頂きます。 ・参加レベル 初級から中上級レベルまで。 ・参加費用 ２9００円 （コート代金込み） ・天候について 怪しい場合は１時間前に決定し伝言を差し上げます。 ※ 怪我等に付きましては自己責任となります。 お互いしっかりとアップして入って下さい。 ・主催者 PTRインストラクター 元CASSインドアヘッドコーチ youtube動画 kuma0973 検索されると昔のボレー動画が観れます。
- 10/21 (月) 14:00 ・課題レッスン＋陣形レッスン！（６名まで） 参加者募集中
- 10/18 (金) 14:00 ・課題レッスン＋陣形レッスン！（６名まで） 終了(オフレポ書き込み可)
- 10/18 (金) 13:00 ・ プライベートレッスン１時間！ 終了(オフレポ書き込み可)
- 10/18 (金) 9:00 ・４名課題プライベートレッスン！ 終了(オフレポ書き込み可)
- 10/8 (火) 11:00 ・４名課題プライベートレッスン！ 全て終了
- 10/4 (金) 14:00 ・課題レッスン＋陣形レッスン！（６名まで） 全て終了
- 10/4 (金) 11:00 ・４名課題プライベートレッスン！ 中止
- 10/3 (木) 11:00 ・ プライベートレッスン１時間or2時間！ 全て終了
- 10/2 (水) 13:00 ・ プライベートレッスン１時間！ 全て終了
- 10/2 (水) 9:00 ・４名課題プライベートレッスン！ 全て終了
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製品仕様 重量：140g タイプ：膝サポーター カラー：ブラック サイズ： S：太もも周り（35-42cm） M：太もも周り（42-46cm） L：太もも周り（47-52cm） XL：太もも周り（53-57cm） （適応サイズの計測方法） 膝のお皿から10cm程度、上方の太ももの周囲を計測してください。 製品仕様 重量：140g タイプ：膝サポーター カラー：ブラック パッケージ内容：膝サポーターJY 1個入 サイズ： S：太もも周り（35-42cm） M：太もも周り（42-46cm） L：太もも周り（47-52cm） XL：太もも周り（53-57cm） （適応サイズの計測方法） 膝のお皿から10cm程度、上方の太ももの周囲を計測してください。 商品説明 ★スポーツなどで酷使される膝を保護し、テープでがっちり固定できる本格サポーター。膝の動きに合わせ包み込むように太ももから膝回りをサポートすることで、曲げ伸ばしが楽になります。 ★膝関節の両側を効果的に固定して捻挫を防ぎ、膝にかかるストレスを緩和します。 ★膝の上に調節可能な圧力ストラップが付いているので、異なる運動強度に応じて締め付け感を調整することができます。 ★薄手で通気性・吸汗性がよく長時間の装着でもムレにくい快適素材です。 ★サポーターの内側にはシリコン製の滑り止めを装着。 運動時のズレ落ちを軽減します。 ★手洗い、洗濯可能、繰り返し使うことができます。