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神奈川県でテニス!
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☆9/29 (日) 11時- 今川公園で練習オフ
主催者 | mura2015 さん (男性) |
開催日時 |
2024-09-29(日) 11:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-09-28(土) 22:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 5 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 今川公園テニスコート (神奈川県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
☆☆最後までよくご確認のうえ、お申込みをご検討ください。☆☆ ・暑い日が続いていますので、人数を増やし、休憩をはさみつつ進めていきます。 ・参加人数、希望の内容などを考慮して、練習メニューや時間配分などをアレンジします。 ・承認は参加者のレベルや戦績等をプロフィールや申込書をみて調整するため、必ずしも先着順とは限りません。 ・承認に時間をいただくことや、お断りすることがありますので、あらかじめご理解、ご了承願います。 ■募集対象者 ・現在または過去に市民大会、区民大会、実業団などの大会に出場経験のある方 ・NTRP4.5以上(一般上級~中上級の上位)で、安定したプレーのできる技術のある方 ・2時間最後まで動ける体力のある方 ・自分本位にならず、参加者全員の練習と自覚し、プレーいただける方 ・キャンセルや遅刻のない方(体調不良などでやむを得ずキャンセルされる方は2日前までに連絡ください。) ★男性限定です。 ■人数 ・主催者を含め6人 ■参加費 ・コートとボール代を人数割りします。 目安は、6人:500円~4人:800円~2人:1300円 ・ボールは主催者が用意します。 ■主な練習メニュー 球数を多く打って、再現性のある技術を習得することを目的にしています。 ・ウォーミングアップ(ショートラリー) ・ストレート/クロスのストローク、ボレスト、ボレーとスマッシュのコンビネーション ・サービス&リターン ・ゲーム形式練習 ■雨天時 ・雨天中止の場合は、1時間くらい前まで(判断が難しい場合は遅れる場合有り)に詳細情報を追加で書き込みします。 ■集合場所 ・承認時にコート番号をお伝えしますので、直接コートにお越しください。 ■その他 ・定員前に締め切ることがあります。 ・1ID1名でお申し込み願います。 ・怪我等は全て自己責任となりますので、怪我等ないようにご注意ください。
主催者より追加の情報:2024年9月29日 10:56駐車場が混み合っていますので、遅れて来られる場合は、慌てずゆっくりで結構です。 よろしくお願いいたします。
- 10/20 (日) 9:00 ☆10/20 (土) 9時- 今川公園で練習オフ 中止
- 10/20 (日) 9:00 ☆10/20 (日) 9時- 今川公園で練習オフ 参加者募集中
- 10/19 (土) 9:00 ☆10/19 (土) 9時- 三ッ沢公園で練習オフ 締切
- 10/14 (月) 13:00 ☆10/14 (月・祝) 13時- 瀬谷本郷公園でダブルス 中上級以上 終了(オフレポ書き込み可)
- 10/14 (月) 11:00 ☆10/14 (月・祝) 11時- 瀬谷本郷公園で練習オフ 終了(オフレポ書き込み可)
- 10/12 (土) 11:00 ☆10/12 (土) 11時- 瀬谷本郷公園でダブルス 中上級以上 全て終了
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10/12 (土) 9:00
☆10/12 (土) 9時- 瀬谷本郷公園で練習オフ
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 10/6 (日) 11:00 ☆10/6 (日) 11時- 瀬谷本郷公園でダブルス 中上級以上 全て終了
- 10/6 (日) 9:00 ☆10/6 (日) 9時- 瀬谷本郷公園で練習オフ 全て終了
- 10/5 (土) 9:00 ☆10/5 (土) 9時- 三ッ沢公園で練習オフ 全て終了
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INSHAPER リストストラップ 逆三角形になる背中 簡単装着 手首保護パッド付 広背筋 筋トレ デッドリフト チニング (M, ブルー)
カラーズストア2号店
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