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☆9/29 (日) 11時- 今川公園で練習オフ

開催番号 2835292
主催者 mura2015 さん (男性)
開催日時 2024-09-29() 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2024-09-28() 22:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 5 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 今川公園テニスコート神奈川県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-10-18 19:27現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 5
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 5
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

(※このオフは新方式による募集です)

☆☆最後までよくご確認のうえ、お申込みをご検討ください。☆☆ ・暑い日が続いていますので、人数を増やし、休憩をはさみつつ進めていきます。 ・参加人数、希望の内容などを考慮して、練習メニューや時間配分などをアレンジします。 ・承認は参加者のレベルや戦績等をプロフィールや申込書をみて調整するため、必ずしも先着順とは限りません。 ・承認に時間をいただくことや、お断りすることがありますので、あらかじめご理解、ご了承願います。 ■募集対象者 ・現在または過去に市民大会、区民大会、実業団などの大会に出場経験のある方 ・NTRP4.5以上(一般上級~中上級の上位)で、安定したプレーのできる技術のある方 ・2時間最後まで動ける体力のある方 ・自分本位にならず、参加者全員の練習と自覚し、プレーいただける方 ・キャンセルや遅刻のない方(体調不良などでやむを得ずキャンセルされる方は2日前までに連絡ください。) ★男性限定です。 ■人数 ・主催者を含め6人 ■参加費 ・コートとボール代を人数割りします。 目安は、6人:500円~4人:800円~2人:1300円 ・ボールは主催者が用意します。 ■主な練習メニュー 球数を多く打って、再現性のある技術を習得することを目的にしています。 ・ウォーミングアップ(ショートラリー) ・ストレート/クロスのストローク、ボレスト、ボレーとスマッシュのコンビネーション ・サービス&リターン ・ゲーム形式練習 ■雨天時 ・雨天中止の場合は、1時間くらい前まで(判断が難しい場合は遅れる場合有り)に詳細情報を追加で書き込みします。 ■集合場所 ・承認時にコート番号をお伝えしますので、直接コートにお越しください。 ■その他 ・定員前に締め切ることがあります。 ・1ID1名でお申し込み願います。 ・怪我等は全て自己責任となりますので、怪我等ないようにご注意ください。

主催者より追加の情報:2024年9月29日 10:56

駐車場が混み合っていますので、遅れて来られる場合は、慌てずゆっくりで結構です。 よろしくお願いいたします。

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
s86584 さん (m) よろしくお願いします。
lanakila さん (m) よろしくお願いします!
yuwhichi さん (m) 宜しくお願い致します
miya503 さん (m) 宜しくお願いします。
kk43 さん (m) よろしくお願いします
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
10/14()08:30 混D 中級対象 残枠あり
会場 辻堂アップテニスクラブ
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