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兵庫県でテニス!
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②バックハンドスライス編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園コート 10番
主催者 |
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開催日時 |
2024-10-21(月) 09:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-10-21(月) 07:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 7 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 尼崎記念公園コート 10番 (兵庫県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
勝者の習慣(R)Workshop バックハンドスライス編です。 どなたでも参加いただけます。 勝者の習慣(R)のバックハンド編は ①基本ステップ(基本のラケットワーク) 片手両手の違い等 ②スライス(ロブ、ドロップ含む) と様々に趣向を変えています。 スキルを確認し深めるために活用ください 「勝者の習慣(R)」では 勝っている人のやっている様々な習慣を取り入れて上達の近道をお伝えしています。 試合を組み立てるフォアハンド 自分のペースで打てるサーブ 起死回生のスマッシュ 苦手克服のバックハンド、ボレーなど ショット別の練習会を企画します 今回は バックハンドスライス編。 「スライス回転」 ネットの高さぎりぎりを滑るように糸を引くスライスは 週末プレイヤーのあこがれでしょう。 見よう見まねでアンダー回転をやってみるものの 浮いてしまったり 長さが出なかったり 滑るつもりが・・・・・。 今回お伝えするスライスの打ち方は バックボレーに通ずるラケットワークです。同じ構えから 鋭い滑る球、ネット際へのドロップ、意表を突くロブも打てる お得なテクニックです。 参加費:1500円 コート、ボール代込み 雨天時は 直接連絡いたします。 質問、問い合わせは 伝言ページをご利用ください。 なおこの日 理解したスキルを 実戦形式練習で試す時間(ワークアウト)を 1時間(11-12時)用意しました (9番へ移動) 延長参加希望の方は 申し込み時に記入ください
今日はありがとうございました。 バーのカウンターでカクテルを横の人にハイどうぞ!力が入る腕の位置はフェンスを押すイメージで。相手が打つ玉のフォアとバックの見極めを早くしバウンド時にラケットセットを完了しておく事。ラケットワークの軌道上で当てる位置を変えて球種を変える。腕を体から離して構える。1番の収穫はラケットの動かす方向とボールの飛ぶ方向が90度違うイメージを感じる事が出来た事です。
90度キープの横向きでしっかりセット、上から下のなめらかな動きの中でリラックスした状態からのヒットを目指す!私の場合パワーを伝える為に今は後ろに打つくらいの打点の方がいい。そして忘れそうになるけど絶対大切にしたいのが重心バランス!ここがしっかりするとスライスはとても楽しく楽だと思うのでもっと深めていきたいです。まだ2割か3割くらいかな…
ラケットを自分が思っていた高さより上から振り下ろす事。 90度の角度のキープ。腕を引き付けてラケット面を意識。普段使っていない筋肉を意識。左足に体重を乗せ右足に体重移動。身体は横を向いたまま。お茶を吸う!
- 3/16 (日) 12:00 ⑦アプローチショット~ポイントにつなげよう編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート(西淀川区)2番 参加者募集中
- 3/15 (土) 14:00 ロブを使って~ポイントにつなげよう編 勝者の習慣(R)Workshop 中之島西公園コート(北区) 2番 参加者募集中
- 3/8 (土) 13:00 ①基本のフットワーク~バックハンドストローク編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート(西淀川区) 1番 参加者募集中
- 3/2 (日) 11:00 ①インパクトボレー~長短コントロール編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート(西淀川区)2番 参加者募集中
- 2/26 (水) 13:00 ローボレー&ハーフボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート 6番 参加者募集中
- 2/24 (月) 15:00 ⑩基本のステップ+戻り足の使い方編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート (西淀川区)1番 参加者募集中
- 2/23 (日) 10:00 ③オープンスペースのケア ダブルス編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 2番→4番 締切
- 2/22 (土) 10:00 ⑦アプローチショット~ボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 4番→1番 参加者募集中
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2/17 (月) 13:00
④ハイボレー&スマッシュ編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園テニスコート 5番
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(2) -
2/16 (日) 10:00
ローボレー&ハーフボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 2番(西淀川区)
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(2)
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McDavid(マクダビッド) リストサポート ロゴあり 左右兼用[M451F]▼手首全体を圧迫サポート(ラップタイプ)●山田哲人選手をはじめ数多くのトッププロが使用●バッティング時に使用すれば、グリップを固め、手首への衝撃を低減●内側は、バッティンググラブの上から使用してもズレにくいノンスリップ加工を施したラバーを採用●素材もプロの要望に答える厚さ3mmのクロロプレンゴムを採用●ラップタイプ(巻きつけ式)なので圧迫の強弱やフィット感を自在に調節可能●表生地には、毛羽立ちが少ないUBL(高品質ナイロン)を使用し、高い耐久性を実現●左右兼用【部位や用途に合わせた最適な機能と素材】●3mm厚クロロプレンゴム3mm厚のクロロプレンゴムが最適な圧迫と保温を実現。耐久性にも優れる。●UBLナイロン耐久性が高く、毛羽立ちが少ない高品質ナイロン。繰り返しの使用による劣化を軽減。●100%クロロプレンゴム素材SBR(スチレンブタジエンゴム)、ラテックス、天然ゴムなどのアレルギー誘発性物質は不使用。●動きに対応する3Dデザイン装着部位の形状にフィットする3D(立体)カット。関節部分はあらかじめ若干の屈曲位を保つようにデザイン。あらゆる動きに対応。【ご使用上の注意】●サポーターの用途・目的について本品は、痛みを取ったり、治療効果をもたらすものではありません。また、傷害を完全に予防することはできません。傷害の予防には、筋力や柔軟性を十分に高めておくことが大切です。サイズの合わない製品を使用しないでください。指定の部位以外には使用しないでください。●快適に使用いただくための注意長時間連続で使用する場合は、皮膚障害や血行障害を起こすおそれがありますのでご注意ください。また、ずれやムレのストレスを軽減するために、2時間に1回程度本品を外したり着け直すことをお勧めします。●お手入れ汚れた場合は、中性洗剤を溶かしたぬるま湯で手洗いしてください。ドライクリーニングや乾燥機、脱水機、漂白剤などの使用は避けてください。※洗濯後は陰干しし、十分乾燥させてください。【次のような場合には使用しないでください】●装着部に傷・湿疹・しびれ・骨折などの異常がある場合●使用中、使用後に皮膚に異常があらわれた場合●アレルギー体質の方や皮膚が過敏な方●使用中に痛みや違和感がある場合 ■仕様【カラー】ブラック、ロイヤルブルー、スカーレット【サイズ】フリーサイズ[ マクダビッド McDavid 正規販売店 スポーツ用品 ][4989682100795 4989682100801 4989682100818]2024/11/21