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兵庫県でテニス!
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②バックハンドスライス編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園コート 10番
| 主催者 |
maxhero
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2024-10-21(月) 09:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2024-10-21(月) 07:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 7 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 尼崎記念公園コート 10番 （兵庫県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
勝者の習慣(R)Workshop バックハンドスライス編です。 どなたでも参加いただけます。 勝者の習慣(R)のバックハンド編は ①基本ステップ（基本のラケットワーク） 片手両手の違い等 ②スライス（ロブ、ドロップ含む） と様々に趣向を変えています。 スキルを確認し深めるために活用ください 「勝者の習慣(R)」では 勝っている人のやっている様々な習慣を取り入れて上達の近道をお伝えしています。 試合を組み立てるフォアハンド 自分のペースで打てるサーブ 起死回生のスマッシュ 苦手克服のバックハンド、ボレーなど ショット別の練習会を企画します 今回は バックハンドスライス編。 「スライス回転」 ネットの高さぎりぎりを滑るように糸を引くスライスは 週末プレイヤーのあこがれでしょう。 見よう見まねでアンダー回転をやってみるものの 浮いてしまったり 長さが出なかったり 滑るつもりが・・・・・。 今回お伝えするスライスの打ち方は バックボレーに通ずるラケットワークです。同じ構えから 鋭い滑る球、ネット際へのドロップ、意表を突くロブも打てる お得なテクニックです。 参加費：1500円 コート、ボール代込み 雨天時は 直接連絡いたします。 質問、問い合わせは 伝言ページをご利用ください。 なおこの日 理解したスキルを 実戦形式練習で試す時間（ワークアウト）を 1時間（11-12時）用意しました （９番へ移動） 延長参加希望の方は 申し込み時に記入ください
今日はありがとうございました。 バーのカウンターでカクテルを横の人にハイどうぞ！力が入る腕の位置はフェンスを押すイメージで。相手が打つ玉のフォアとバックの見極めを早くしバウンド時にラケットセットを完了しておく事。ラケットワークの軌道上で当てる位置を変えて球種を変える。腕を体から離して構える。1番の収穫はラケットの動かす方向とボールの飛ぶ方向が90度違うイメージを感じる事が出来た事です。
90度キープの横向きでしっかりセット、上から下のなめらかな動きの中でリラックスした状態からのヒットを目指す！私の場合パワーを伝える為に今は後ろに打つくらいの打点の方がいい。そして忘れそうになるけど絶対大切にしたいのが重心バランス！ここがしっかりするとスライスはとても楽しく楽だと思うのでもっと深めていきたいです。まだ2割か3割くらいかな…
ラケットを自分が思っていた高さより上から振り下ろす事。 90度の角度のキープ。腕を引き付けてラケット面を意識。普段使っていない筋肉を意識。左足に体重を乗せ右足に体重移動。身体は横を向いたまま。お茶を吸う！
- 12/19 (木) 13:00 ②ダブルス 後衛の働き 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎市記念公園 テニスコート １番 参加者募集中
- 12/15 (日) 11:00 ①ボレーのフットワーク～長短コントロール編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート（西淀川）4番→1番 参加者募集中
- 12/14 (土) 10:00 番外 タイミング自在の基本練習 Early & late 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 1番 参加者募集中
- 12/8 (日) 10:00 番外 クロスストロークを極めるフォアハンド編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 2→4番 参加者募集中
- 12/6 (金) 14:00 ②バックボレーにフォーカス編 勝者の習慣(R)Workshop 中之島西公園コート ２番（北区） 参加者募集中
- 12/5 (木) 13:00 勝者の習慣(R)Workshop 復習会 尼崎記念公園 1番 参加者募集中
- 12/1 (日) 10:00 番外 タイミング自在の基本練習 Early & late 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 4番 中止
- 11/29 (金) 9:00 番外 タイミング自在の基本練習 Early & late 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園コート 5番 終了(オフレポ書き込み可)
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11/28 (木) 9:00
⑤チャンスボールを叩く編 勝者の習慣(R)Workshop 木津城址公園
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(3) -
11/24 (日) 10:00
番外 タイミング自在の基本練習 Early & late 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 1番
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(4)
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