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東京都でテニス!
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新河岸庭球場(板橋区)サービス4種の練習と1対2練習会(中級以上)
主催者 |
princegraphite
さん
(男性)
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開催日時 |
2024-09-23(月) 13:00
から 4時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-09-23(月) 07:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 新河岸庭球場(板橋区) (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
私は板橋やさいたま市の個人練習会で毎週活動しています。 多くの方に練習にご参加いただきいつもありがとうございます。 今回はオムニコートで4時間、移動なしです。 多くの方が抱える課題のうち、前半にサービス&リターンとバックハンドを確認して、 後半は1対2での対戦練習をします。 特にふらっと、スライス、トップスライス、スピンの4種に取り組み、 セカンドサービスをバック側に入れることと合わせて、成果を確認したいと思います。 ご応募の方は、大会参加されていて、NTRP3.0(中級)~4.0(中上級)程度の方にお願いします。大会不参加でも同程度であればかまいません。 <ウォームアップ> ボレーボレー、ミニラリー、ロングラリーと3種類行ってください。 1.球出し練習(30分) 2か所で1かご球出し練習をします。 フォアハンド、バックハンドで深く、威力のある球を打ちましょう。 2.ボレー練習(30分) 良い打点で回転をかけて深い球を打ちましょう。 3.決め球の練習(30分) ストローク・アプローチ・ハイボレーと順を追って詰めていきましょう。 4.サービス&リターン練習(60分) 4種のサービスを練習して、時間をかけて確認します。実際にリターンして善し悪しを見極めます。 確認できたら、セカンドサービス中心で、相手のバック側にボールを集めて、 リターン側はバックハンドでもしっかり返せるように練習します。 自分は緩くても曲がりの大きいサービスが返しにくいので、練習をしたいと思います。 5.ラリー練習(60分) (1)ムーンボール対叩き込みの練習 (2)スライス対スピンの練習 (3)1対2でロングラリーで守り切る、または、攻めていく練習です。 基本的にバックでつなげるようたくさん打てればと思います。 また、スピン系・スライス系・ロブ利用・リターンダッシュなどいろいろスタイルを試してください。 3.実戦練習 シングルスをタイブレークなどで行います。 いろいろな人に集まっていただければ嬉しいです。お互いにコツを教えあったり、フォームをチェックしあったりできて有意義になると思います。課題のある人や希望する練習のあるかたに来ていただきたいと思います。 1.集合場所 :承認メールでお知らせするコートに直接お集まりください。 2.参加対象 :大会参加され、中級程度の方。 3.参加費用 :コート代、ボール代の頭割りで700円。 4.参加人数 :3名+主催者3名 5.活動内容 :球出しやラリーの練習会です。 6.天候による可否:微妙な場合は、主催者の携帯へ20-30分前にお問い合わせ願います。事前に雨が分かれば伝言でもお知らせしますし、雨天や霜が予想される場合は前日キャンセルの場合もあります。 7.その他 :保険には加入していません。
主催者より追加の情報:2024年9月23日 08:32フラット、スライス、トップスライス、スピンと各サービスごとに時間を取って 全員で練習します。事前にポイントを確認してきてください。
本日は大変お世話になりました。4時間みっちり練習をさせて頂き、とても勉強になりました。また、機会がありましたら、宜しくお願いします。
お疲れ様でした。 本日は一通り練習しましたが、最後のダブルスも楽しかったですね。 よかったらまたお越しください。
- 2/24 (月) 11:00 新河岸庭球場(板橋区)サービス&リターン練習とストローク練習会(中級以上) 終了(オフレポ書き込み可)
- 2/23 (日) 12:30 秋ヶ瀬公園(さいたま市)シングルス練習試合(中級以上) 終了(オフレポ書き込み可)
- 2/16 (日) 13:00 新河岸庭球場(板橋区)サービス&リターン練習とストローク練習会(中級以上) 全て終了
- 2/15 (土) 12:30 秋ヶ瀬公園(さいたま市)守備と攻撃の練習会(初中級以上) 全て終了
- 2/11 (火) 10:30 秋ヶ瀬公園(さいたま市)バックハンドなど基本練習会(初中級以上) 全て終了
- 2/9 (日) 14:30 秋ヶ瀬公園(さいたま市桜区)後半ダブルス練習会(中級~中上級)開催します 中止
- 2/9 (日) 12:30 秋ヶ瀬公園(さいたま市)前半シングルス練習試合(中級以上) 全て終了
- 2/8 (土) 14:30 秋ヶ瀬公園(さいたま市桜区)後半ダブルス練習会(中級~中上級)開催します 全て終了
- 2/8 (土) 12:30 秋ヶ瀬公園(さいたま市)練習会とダブルス練習試合(中級以上) 全て終了
- 2/2 (日) 14:30 秋ヶ瀬公園(さいたま市)バックハンド、ミニラリーなど超基本練習会(初中級以上) 中止
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テニス市場
3300円
フレームは両面とも全体的にかなり激しく傷んでいて、米粒大位のキズや細かいキズなど表面塗装が削られてる箇所が多くあります。塗装が剥げて下地が出ておりますのでキズも目立ち、使用感もかなりあります。トップバンパーもかなり摩耗してる状態です。状態やキズが気になる方にはオススメできません。軽量のオーバーサイズモデルで、フェイスフレーム内側両サイドをわずかにえぐりnゾーンと呼ばれる特殊な穴をフレームに施し、ストリングの可動域を拡大しています。また同部分には補強素材を吹き付けて高い強度を生みだしつつ、高比重とさせることで慣性モーメントを高め、面の安定性を引き出しています。 分類/ランク: 中古テニスラケット/C:傷多い当時販売価格: − フェイス面積:110平方インチ長さ:27.25インチフレーム厚:22.5-26.5-24.5mm重量:261g(フレームのみ)張り上げガット状態:ガット無しグリップサイズ:G1装着グリップ:元グリップ交換済み付属品:無し※ラケット詳細の見方は、をクリックしてください。 ※スペック表示の重量は、実測の数値になります。 ▼ガット張り追加の方はこちら▼ガット張り申込み手順はこちら■別売りラケットケースご希望の方は→こちら<検索用タグ>【ランクC】【ランクCNORMAL】【フェイス106-110】【重量251-270】【グリップ1】【ガットなし】【フレーム厚25-27】【レッド】【ホワイト】【CSB3】【2023年3月15日入荷】 <商品分類>(ラケット 硬式用 中古ラケット 中古テニスラケット 硬式テニスラケット テニスサークル 部活 テニス用品 硬式テニス 硬式ラケット テニス部 テニスクラブ テニス教室 硬式 初心者 大人 用 ブランド プレゼント 練習用 学生 東京 通販 販売 大学生 高校生 中学生) ■注意事項 ※必ずご確認ください。 ●当商品は弊社が運営する複数のネット通販店舗と在庫を共有しております。そのためご注文いただいた時点で在庫切れが発生している場合がございます。 ●万が一、欠品により在庫確保が困難な場合、ご連絡後、キャンセル処理をさせていただく場合がございます。 ●受注可能な場合には、改めて正式な承諾通知メールをお送りします。