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東京都でテニス!
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府中市西府庭球場でストローク練習メイン&シングルスポイントの練習1面4人1H(一般中級上〜中上級)
主催者 | kana2004 さん (男性) |
開催日時 |
2024-11-10(日) 15:00
から 1時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-11-10(日) 13:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(ハード) |
定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 府中市西府庭球場 (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません |
テニスオフ詳細情報
1.参加希望条件 ・一般中級上〜中上級の男女3人 ※中上級:中級相手でもOKな方 ※中級上:スクール上級ぐらい ※本オフは、シングルスゲームの ストローク力UPが目的です。 2.内容 ※コートA面(1面) ①15:00〜15:05 アップ ・ショートラリー ・ロングラリー ②15:05〜15:25 ストローク練習 半面1対1 ストレートラリー ※主催固定・相手交代2分×3人×3回 ・フォアラリー ・バックラリー ・コース切替ラリー ・フリー等 ※球高さ・深さ・スピード・ コース・球種 等 適当に混ぜて ※ボールの当てる面を真中・左側・右側 を意識して、ストレート・クロス・逆クロ を打ち分けるなどは自由です。 ③15:25〜15:40 2対1ラリー 2人側:3人で交代 1分×3回 1人側:3分で交代 ×4人 ※シングルスコートでラリー ・ジュースサイドorアドサイド (シングルスを意識して、 打ったら半歩でもセンターに戻る) ④15:40〜16:00 シングルスポイント練習 サーバー:2ポイント交代×3人 リターン:6ポイント交代 時間までリターン交代 ※練習内容は参考程度です。 ※練習後コート整備お願い致します。 3.ボールの準備 ・主催者がボールを用意します。 4.参加費 ・600円 (1人) ・500円 (2人) ・400円 (3人) 5.集合場所 ・府中市西府町4-2 ・府中市西府庭球場 A面 ・無料駐車場有(2面6台分) 6,雨天時 ・雨天中止の判断は、14時頃に追加情報を出す予定です。 7,その他 ・駐車場は少ないので、前の時間の方との 入替りの時間も発生すると思います。 ・前日午前までのキャンセルはOKです。 ・前日午後や当日キャンセルした場合、 次回参加時に200円お願いします。 ・11月〜1月(土日)15時〜16時 1時間 日新第2or西府or四谷庭球場等 参加希望者がございましたら、 しばらく開催する予定です。 ・5月〜9月(土日)5時45分〜7時 郷土の森 は、今の所毎年続けて行く予定です。
- 11/9 (土) 15:00 府中市日新第2庭球場でストローク練習メイン&シングルスポイントの練習1面4人1H(一般中級上〜中上級) 参加者募集中
- 11/2 (土) 15:00 府中市日新第2庭球場でストローク練習メイン&シングルスポイントの練習1面4人1H(一般中級上〜中上級) 参加者募集中
- 9/27 (金) 7:00 府中市郷土の森庭球場でシングルスの練習4人2H(一般中級以上) 参加者募集中
- 9/21 (土) 6:00 ☀︎朝練☀︎府中市郷土の森庭球場でストローク練習メイン&シングルスポイントの練習1面4人1H(一般中級上〜中上級) 締切
- 9/16 (月) 6:00 ☀︎朝練☀︎府中市郷土の森庭球場で基礎練&ダブルスの練習1面4人1H(一般中級上〜中上級) 終了(オフレポ書き込み可)
- 9/16 (月) 6:00 ☀︎朝練☀︎府中市郷土の森庭球場で基礎練1面5人1H(一般中級中位以上) 中止
- 9/15 (日) 6:00 ☀︎朝練☀︎府中市郷土の森庭球場で練習&シングルスの練習1面3人1H(一般中級上〜中上級上) 終了(オフレポ書き込み可)
- 9/14 (土) 6:00 ☀︎朝練☀︎府中市郷土の森庭球場でストローク練習メイン&シングルスポイントの練習1面4人1H(一般中級上〜中上級) 全て終了
- 9/8 (日) 6:00 ☀︎朝練☀︎府中市郷土の森庭球場で練習&シングルスの練習1面3人1H(一般中級上〜中上級上) 全て終了
- 9/7 (土) 6:00 ☀︎朝練☀︎府中市郷土の森庭球場でストローク練習メイン&シングルスポイントの練習1面4人1H(一般中級上〜中上級) 全て終了
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