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埼玉県でテニス!
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⭕ミスを減らそう!【2時間1面_集中基礎練習会(中級)】@ふじみ野市運動公園(オムニ)_お・も・て・な・し♪ドリンク付(^-^)
主催者 | forza_mittsu0522 さん (男性) |
開催日時 |
2024-09-14(土) 10:10
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-09-12(木) 20:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 4 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | ふじみ野市運動公園テニスコート (埼玉県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
個人での開催です(主催者は自称「中級」レベルです(^^)) テニスを楽しむために、試合に勝つために、ミスを減らして基本の習得を一緒に目指しましょう♪(^^) 今回は2時間・1面での集中基礎練習会ですので、普段時間を割けないであろう、サーブ、ボレー、スマッシュ等に特化しての基礎練習会を行います。そのため、ゲームは予定していません(^^; 『苦手なサーブ、ボレー、スマッシュを練習したい❗』という方は、是非是非ご参加ください♪(^-^) 綺麗なオムニコートで気持ち良く練習しましょう(^^♪ ※当日の天候(気温)によっては休憩を多めに取りますので、焦らずのんびりとやりましょう♪ 【主な内容】 〇(フォームを確認しながら)ショートラリーによるウォーミングアップ 〇コースを打ち分けるボレー・ボレー 〇フォームを固めよう!基本を確認しながらクロスラリー ○ボレー・ストローク 〇スマッシュ 〇サーブ&リターン 〇丁寧に深いストロークでのラリーを身に付けよう! ■募集内容■ 一般中級レベルで、年齢、性別は問いません。 ※本オフの開催時間は10:15~12:15です ■参加者数■ 主催者・主催者枠参加者を含め6名 ■参加費■ 400円/人:コート代・ボール代・諸経費込み *練習球は当方で用意します ■集合場所 ふじみ野市運動公園テニスコート(無料駐車場有) 承認時にコート番号をお知らせしますので、開始10分前までにお集まり下さい。 ■天候■ 中止の際は1時間位前に「伝言」にてご連絡します。 又は主催者携帯までお問い合わせください。 ■その他■ ○新型コロナウィルス感染防止対策のためのお願いです。 ・新型コロナに感染の疑いの症状がある方、風邪の諸症状がある方、体調の悪い方は参加をご遠慮ください。 ・コートでは握手はしない。 ・ベンチでの観戦は密着せず、間隔をあけて座る。 ・手洗いはしっかりする。 ・「密」を避けるためにコートに備え付けのベンチが間引かれています。椅子のご持参をお勧めします。 ・ケガにつきましては自己責任となりますのでご注意下さい ・キャンセルの可能性のある方はご遠慮ください(特にドタキャンは厳禁です)。開催日2日前以降はコート代支払が確定しますので、キャンセル時には参加費用相当のキャンセル料をお支払頂きます。 ・主催者はボレー・サーブ等の基本技術の壁にぶち当たっていますので、主催者への献身的なアドバイス是非是非よろしくお願いします(^^; ☆主催者から心ばかりのお・も・て・な・し♪冷ドリンク付き(^-^)
- 9/23 (月) 15:00 ⭕ミスを減らそう!【2時間1面_集中基礎練習会(中級~中上級)】@三芳町運動公園の新設超絶美オムニ_冷ドリンク付(^-^) 締切
- 9/23 (月) 13:00 ⭕新設オムニ♪⭕三芳町運動公園《超美オムニ》シングルス♪2面・2時間・6人(中級)お・も・て・な・し♪冷ドリンク付(^^) 締切
- 9/23 (月) 7:00 ⭕新設オムニ♪⭕三芳町運動公園《超美オムニ》シングルス♪1面・2時間・3人(中級)おもてなし♪ドリンク付(^^) 参加者募集中
- 9/14 (土) 15:00 ⭕新設オムニ♪⭕三芳町運動公園《超美オムニ》シングルス(男子2面・女子1面)2時間(中級)おもてなし♪ドリンク付(^^) 終了(オフレポ書き込み可)
- 9/13 (金) 13:00 ⭕ミスを減らそう⭕【基礎練習会(中級~中上級)三芳町運動公園超絶美オムニ】1面×4時間(練習多め+ゲーム)_おもてなし付♪ 全て終了
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9/13 (金) 8:00
⭕【ふじみ野市の綺麗なオムニコート】で1対1シングルス(中級)2時間_試合or練習_お気に召すまま(^^)おもてなし付き♪
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 8/31 (土) 13:00 ⭕⭕三芳町運動公園《超絶美オムニ》でダブルス_2面・4時間・12人!(中級~中上級)お・も・て・な・し冷ドリンク付(^^) 全て終了
- 8/31 (土) 7:00 ⭕新設オムニ♪⭕三芳町運動公園《超美オムニ》シングルス♪3面・2時間・9人!(中級)お・も・て・な・し♪ドリンク付(^^) 全て終了
- 8/25 (日) 15:00 ⭕新設オムニ♪⭕三芳町運動公園《超美オムニ》シングルス♪2面・2時間・6人(中級)お・も・て・な・し♪冷ドリンク付(^^) 全て終了
- 8/25 (日) 13:00 ⭕新設オムニ♪⭕三芳町運動公園《超絶美コート》オムニでダブルス3面・2時間・18人!(中級~中上級)おもてなし♪冷ドリンク付 全て終了
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腰まわりの動きをしっかりサポート「クロスサポート設計(腰部アシスト構造+補助ベルト)」●腰の動きにしっかりフィット。●メッシュ生地でムレにくい。●うす型設計、メッシュ生地約0.8mm。【サイズ(へその位置の周囲(cm))】M・・・75〜85L・・・85〜95LL・・・95〜105【サイズの選び方】へその位置の周囲を確認する。両サイズに該当する場合は大きい方のサイズをお選びください。【材質】本体・・・ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・その他(繊維外)補助プレート・・・ポリプロピレン【使用方法】※面ファスナーが衣類につかないように装着してください。(ほつれや伝線の原因になります。)腰部をよりしっかりサポートしたいときは、内側ポケットに付属の補助プレートを入れる。(1)サポーターをへその位置の高さに合わせます。(2)サポーターの中心を背骨の位置に合わせます。(3)ひっぱりながら、体に巻きつけてください。(4)面ファスナーをしっかりととめます。(5)補助ベルトをひっぱり、前合わせ部に面ファスナーをしっかりととめます。【お手入れ】★サポーター本体・洗濯マークの指示に従ってください。・洗濯前に、内側ポケットから補助プレートを取りはずしてください。・洗濯の際は、面ファスナーを本体にとめてください。(とめずに洗濯すると、面ファスナーのつきが悪くなる原因になります。)★補助プレート・水、または、中性洗剤で手洗いしてください。【注意】1.次の場合は使用しない。(症状が悪化するおそれがあります。使用に適切な時期を医師にご相談ください。)(1)アレルギー体質や皮膚が過敏な方。(2)装着部に骨折、傷、しびれ、腫れ、湿疹、かぶれなどの異常がある場合。(3)妊娠中または妊娠していると思われる場合。2.サイズの合わないものを使用しない。3.就寝時は使用しない。4.きつく締めすぎない。5.本製品の使用中に次の異常が発生した場合、ただちに使用を中止し、医師にご相談ください。装着部に傷、痛み、しびれ、腫れ、湿疹、かぶれなどの異常が生じた場合。(使用を続けると症状が悪化するおそれがあります。)6.本体のメッシュ生地に面ファスナーをつけないでください。(メッシュ生地をいためる原因になります。)7.内側ポケットには、付属の補助プレート以外のものをいれない。8.変形した補助プレートは使用しない。9.火の近くや高温になる場所に置かない。