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東京都でテニス!
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サービスの質強化身体の使い方2時間徹底レッスン
主催者 | tennis365yuta さん (男性) |
開催日時 |
2024-09-14(土) 09:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-09-13(金) 22:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 久我山オートテニス (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
現役コーチによる1stサービス徹底練習です! 普段なかなかサーブだけを練習する機会は少ないと思います。 独立コートでの練習となりますので隣を気にせず練習出来ます。 身体の使い方、スイングの仕方を練習しながらサービスの質を上げることを目指す2時間練習です。 内容はラケットワークの改善、身体の使い方をよくしていくことで力感なくスイング出来るような感覚が身に付きます。 骨盤、肩甲骨回りの連動性を出せるように頑張っていきましょう! 今回はシンプルで再現性を出しやすいテークバックを意識した練習です。 特にフェースが開きやすい方には必須の内容になります。 こんな方にオススメ ・確率は悪くないが攻撃的ではない ・正しい動作を覚えて現在のサービスより向上させたい方 ・スイングスピードを上げたい方 ・回転量を上げたい方 ・力感なく打てるような感覚を身につけたい方 ・サービスに関して課題が分からずアドバイスしてもらいたい方 料金 6500円(ボール、コート代込み) レベル 初中級-上級 ○連絡事項 ・雨天の場合は90分前に中止決定を出します ・駐車場はコートの前にあります。 ・更衣室は久我山オートテニスのクラブハウスにありシャワーが使用可能です。 ・キャンセルに関しては2日前と前日半額、当日は全額のキャンセル料がかかるためご注意下さい。 ・2人以上での人数による料金の変動はありません。 ・3日前の時点で参加者がいない場合は中止となることがあります。 ・参加者が1人の場合はコート代も含めて1時間10000円でプライベートレッスンも可能です。 ・2人以上で成立とさせていただきます。 ・途中雨で中止となった場合、やった時間分料金がかかります。 ・何かご不明点ございましたらご連絡いただけたらと思います。
- 9/16 (月) 15:00 ローボレー、ミドルボレー、ハーフボレー基本技術&ボレー系のラリー1時間強化レッスン 終了(オフレポ書き込み可)
- 9/16 (月) 13:00 ロブに対するスマッシュ&ハイボレーとネット際のハイボレー2時間強化レッスン 終了(オフレポ書き込み可)
- 9/16 (月) 8:00 2時間アプローチからのネットプレー強化レッスン 終了(オフレポ書き込み可)
- 9/15 (日) 14:00 2ndサーブ確率アップ1時間徹底レッスン 終了(オフレポ書き込み可)
- 9/15 (日) 12:00 スライス、ローボレー、ミドルボレーのネットプレー技術強化レッスン 終了(オフレポ書き込み可)
- 9/14 (土) 15:00 2時間ひたすらラリー最後に参加者でダブルスゲームレッスン 終了(オフレポ書き込み可)
- 9/14 (土) 11:00 ストローク2時間徹底、前半球出しで基本後半ラリーレッスン 終了(オフレポ書き込み可)
- 9/13 (金) 20:00 シングルス2時間強化レッスン中級、中上級 全て終了
- 9/7 (土) 15:00 ローボレー、ミドルボレー、ハーフボレー基本技術&ボレー系のラリー1時間強化レッスン 全て終了
- 8/23 (金) 20:00 シングルス2時間強化レッスン中級、中上級 全て終了
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PATIKIL スポーツリストバンド 8x5cm 6本 綿テリークロス 吸収性の汗止めバンド テニス 野球 エクササイズ アスレチックランニング用 ダークグリーン
カラーズストア2号店
1635円
PATIKIL スポーツリストバンド 8x5cm 6本 綿テリークロス 吸収性の汗止めバンド テニス 野球 エクササイズ アスレチックランニング用 ダークグリーン カラー:ダークグリーン; 長さ:5cm; フラット幅:8cm 利点:柔らかいコットンテリークロス生地を使用しており、通気性、吸湿発散性、伸縮性に優れ、快適な着心地です。手首関節へのストレスを改善し、運動中の圧力を和らげます。 説明:アスリートは、主に腕や体からの汗を吸収して手にかかるのを防ぐためにリストバンドを着用します。滑らかな手はグリップの低下につながる可能性があります 応用:手首の汗止めバンドは汗を吸収し、バスケットボール、テニス、ゴルフ、サッカー、野球、体操、バドミントン、サイクリング、ボウリング、ウェイト、ボート、ランニングなどのスポーツを行ったり、遊んだりするときに涼しくドライな状態を保ちます。 注意:洗濯機/手洗い可能。汗止めバンドは発汗を増加させる可能性がありますが、汗を蒸発させず、体を冷やしません。 説明 手首の汗止めバンドは汗を吸収し、バスケットボール、テニス、ゴルフ、サッカー、野球、体操、バドミントン、サイクリング、ボウリング、ウェイト、ボート、ランニングなどのスポーツを行ったり、遊んだりするときに涼しくドライな状態を保ちます。 仕様: カラー:ダークグリーン 素材: 綿テリークロス 長さ:5cm フラット幅:8cm パッケージ内容:6本 手首ブレース 利点: 柔らかいコットンテリークロス生地を使用しており、通気性、吸湿発散性、伸縮性に優れ、快適な着心地です。手首関節へのストレスを改善し、運動中の圧力を和らげます。 説明: アスリートは、主に腕や体からの汗を吸収して手にかかるのを防ぐためにリストバンドを着用します。滑らかな手はグリップの低下につながる可能性があります。 注意: 汗止めバンドは発汗を増加させる可能性がありますが、汗を蒸発させず、体を冷やしません。 商品コード65072291043商品名PATIKIL スポーツリストバンド 8x5cm 6本 綿テリークロス 吸収性の汗止めバンド テニス 野球 エクササイズ アスレチックランニング用 ダークグリーン型番pta220802tt0034jp※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。