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東京都でテニス!
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S、D、練習会@城北中央公園A
主催者 |
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開催日時 |
2024-09-17(火) 15:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-09-17(火) 13:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 城北中央公園A (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
【参加費】 ①800円〜。 ※参加費の目安は、主催者含む4名の場合。 ②主催者含む2名→1,500円。 3名→1,000円。4名→800円。 ※新球不使用の場合、減額します。 ※練習メインの場合、セットボール使用。 ※ゲームメインの場合、新球(2〜4球)使用。 ※コート代、新球代として〜。 ※少人数でも実施しますので、直前のキャンセル等は、ご遠慮ください。ご協力宜しくお願いします。 【内容】 主催者含む2名以上で実施。 参加人数、要望により内容を決定。 ゲーム練習又は、基礎練習など… ※練習球、試合用新球は、用意します。 ※練習30%、ゲーム70%くらいの予定。 【参加人数】 2名→お互い、希望の練習のあと、軽くゲームなど。 3名→ラリーやボレーの練習のあと、少しゲーム…。 4名以上→基礎練習のあと、可能であればダブルス。 ※参加者のパワーバランスにより柔軟に対応します。 ※2〜3名→練習多め。4名以上→ゲーム多めの予定。 ※4名でも、D少なめにし、Sを実施する場合もあり。 【練習例】 ①丁寧なショートラリー(しっかり振ってスピン) ②ショートボレーボレー(足元へコントロール) ③ロングボレーボレー(つよめにライナー) ④ストレートロングラリー(深く正確に) ⑤繋ぐボレー対ストローク(続けましょう) ⑥スマッシュ対中ロブ(なるべく続けましょう) ⑦サーブ&リターン(そのままクロスラリー) ⑧シングルス、ポイント練習(サーブ&ボレー) ⑨ダブルス、ポイント練習(雁行陣 vs. 並行陣) ⑩ダブルス、ポジショニングの基礎、連動、連携。 ※個々、課題の練習等、要望あれば実施します。 【ゲーム例】 ①シングルス又はダブルス。 ②4〜6G先取ノーアド、タイブレーク制。 ③4G消化ノーアド、ミニタイブレークあり。 ④7p先取、タイブレークマッチ。 【推奨スキル】 ①シングルスプレーヤー→初中級前後〜。 ②ダブルスプレーヤー→中級前後〜。 ③基礎練習を希望→初級〜。 ※あくまで参考程度なので、参加された方の傾向を考慮して主催者が、プランニングします。 ※4名の場合、ダブルスメインとします。但しダブルスのプレーレベルに未達のメンバーや、シングルスも可能なメンバーの場合、基礎練や、Sも実施。 ※ダブルス希望の方も、シングルス希望の方がおりましたら、少しお付き合い、ご協力願います。 ※レベル的に可能であれば、ある程度のラリー練習や、ポイント練習を多めにする場合もあります。 ※4名でも、メンバーのパワーバランスに差がある場合は、ダブルスを実施しないこともあります。 【主催者の希望課題練習】 ①バックハンドストロークの精度と安定性の向上。 ②フォアハンドストロークの安定感と威力の向上。 ③チャンスボールのハイボールをスマッシュする。 ④1st.サーブのコースと球種のバラエティと精度↑ ⑤2nd.サーブの回転量と威力の向上、100%成功↑ ⑥浅く低いボールをつよくストロークできる技術。 ⑦浅いチャンスボールをフルスウィングで決める。 ⑧サーブリターンをバックでつよくリターンする。 などなど… ※参加メンバーも課題練習の希望あれば、どうぞ。 【応募資格】 国籍年齢性別レベル不問。 【注意事項】 省略しますが、ルール、マナーを遵守しましょう。 ※マコのプロフィールを参照してください。 【キャンセル規定】 キャンセル料は不要です。 ※開催直前の自己都合によるキャンセルは、ご遠慮願います。やむを得ない場合は可。 【中止判断について】 ①1時間前に天気予報で降水確率が100%であれば中止判断します。それ以外は現地集合した後判断します。気温により中止もあり。 ②開催日の4日前までに応募なしの場合など。
主催者より追加の情報:2024年9月15日 18:35追記① 日陰のコートを確保予定です!
主催者より追加の情報:2024年9月16日 15:53追記② 【ご参加の皆様へ】 明日は、15時②番コートへお越しください。日陰ですが、給水をしっかり取り、暑さ対策をお願いします。 ①ラリー。ボレースト。スマッシュロブ。サーブ&リターン(コースリクエストあり)からのクロスラリーなどの練習。※個々の課題練習も可能。反面やクロス面を使い、常に4名でローテーションしながら、効率よく打てればと思います。 ②試験的に6p先取(6-6→1本勝負)のS、4名総当たり。 ③組み合わせを変えてのダブルス。 ※4G消化(2-2→3pミニタイブレーク)のスケジュールで進行予定となりますので、ご協力よろしくお願いします。ご質問等あれば、お申し付けください。 主催、進行役マコ(清水)
本日は、ありがとうございました。ストロークは、イマイチでしたが、粘り強くプレーできたと思います。 ※スタッツ、S、1〜3試合。
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2025/01/15
スタッツ、S、4〜6試合。
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2025/01/15
スタッツ、D、1〜3試合。
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2025/01/15
- 3/18 (火) 11:00 Singles(初中級前後〜)@千早スポーツフィールド 参加者募集中
- 3/13 (木) 9:00 Singles(初中級前後〜)@西巣鴨体育場(オムニコート) 参加者募集中
- 3/11 (火) 15:00 Doubles(中級前後〜)@千早スポーツフィールド 参加者募集中
- 3/10 (月) 15:00 Doubles(中級前後〜)@千早スポーツフィールド 中止
- 3/4 (火) 15:00 Doubles(中級前後〜)@千早スポーツフィールド 参加者募集中
- 2/27 (木) 11:00 初心者〜可(練習会)@城北中央公園A 締切
- 2/25 (火) 9:00 Singles(初中級前後〜)@東板橋庭球場 終了(オフレポ書き込み可)
- 2/18 (火) 11:00 Singles(初中級前後〜)@東板橋庭球場 全て終了
- 2/6 (木) 11:00 初心者〜可(練習会)@城北中央公園B 全て終了
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2/4 (火) 9:00
Singles(初中級前後〜)@東板橋庭球場
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
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大容量2L・3.8L対応!ウォータージャグカバー。鞄のように使用ができるよう工夫されており耐久性に優れた商品です。 キャンプシーンや日常生活など、様々な場面で活躍してくれます。※ウォータージャグカバーのみの販売です。 サイズ 2L 3.8L サイズについての説明 サイズ:【2L】直径140mm 【3.8L】直径160mm※サイズ計測には誤差が生じます。 素材 ナイロン 色 ブラック グリーン ブラウン 備考 ●サイズ詳細等の測り方はスタッフ間で統一、徹底はしておりますが、実寸は商品によって若干の誤差(1cm~3cm )がある場合がございますので、予めご了承ください。 ●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。 ●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。 ▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。あらかじめ、ご了承ください。 ▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。 ▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。 ▼他店舗でも在庫を共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。予め、ご了承お願い申し上げます。 ▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。速やかに対応致しますのでご安心ください。