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大阪府でテニス!
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猪名川公園で基礎練習、形式練習スクールレベル中級以上日陰あり、駐車場無料
主催者 |
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開催日時 |
2024-09-06(金) 08:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-09-06(金) 06:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 4 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 猪名川公園テニスコート (大阪府) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
基礎練習、形式練習を開催します。 日影のAコート、確保しました。 コート定員数6名 練習内容(試合なし) ショートストローク ロングストローク(ストレート、クロス) ボレーストローク(ストレート、クロス) サーブリターンとダブルスの並行対雁行の形式練習等、内容は参加の方のリクエスト確認してします。 スクールレベル中級以上 主催者枠から参加があるので、雨天時以外中止はありません。 公園の駐車場は無料です。 初めて来られる方は場所までわかりにくいので、事前地図の確認、時間に余裕を持ってお越しください。 車の方は利倉西2の交差点を目指してお越しください。 コートそばにも、飲み物自販機とトイレがあります。 参加費お一人700円 Aコート前に5分前集合でお願いします。
今回も練習ありがとうございました。少しだけ暑さが和らぎましたが、かと言って体力が増えたわけでは無い事に気付かされましたwもっと動いて行く意識を持ってまた参加させて頂けたらと思います!よろしくお願い致します^_^
参加の皆さん、お疲れさまでした。 いろんなボールをたくさん打てて、練習になりました。 また、参加くださいね。 ありがとうございました。
なかなか練習ばかりも少ないので楽しかったです またタイミングが合えばよろしくお願いします
- 2/14 (金) 15:00 久宝寺緑地で1時間だけ基礎練習 全て終了
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2/14 (金) 10:00
久宝寺緑地で1時間だけ基礎練習
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 2/13 (木) 15:00 久宝寺緑地で1時間だけ基礎練習 全て終了
- 2/13 (木) 10:00 久宝寺緑地で1時間だけ基礎練習 全て終了
- 2/10 (月) 13:00 吹田市中の島で基礎練習、形式練習スクールレベル中級以上 シャワー無料 全て終了
- 12/5 (木) 8:00 猪名川公園で基礎練習、形式練習スクールレベル中級以上、駐車場無料 全て終了
- 10/4 (金) 8:00 猪名川公園で基礎練習、形式練習スクールレベル中級以上、駐車場無料 中止
- 8/30 (金) 9:00 猪名川公園で基礎練習、形式練習スクールレベル中級以上 駐車場無料 全て終了
- 8/19 (月) 15:00 吹田市中の島で基礎練習、形式練習スクールレベル中級以上 シャワー無料 全て終了
- 7/22 (月) 9:00 豊中市グリーンスポーツで基礎練習、形式練習スクールレベル中級以上 駐車場無料 全て終了
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iFitna インソール アーチサポート スポーツ立ち仕事 人間工学設計 横滑防止 衝撃吸収 U字型ヒール 中敷き 消臭 疲れ軽減 步行 男女兼用 サイズ調
ヘルスケアアイテムLutis
3032円
◆商品名:iFitna インソール アーチサポート スポーツ立ち仕事 人間工学設計 横滑防止 衝撃吸収 U字型ヒール 中敷き 消臭 疲れ軽減 步行 男女兼用 サイズ調【ゲルとPUの衝撃吸収強靭性】PU層を持つ吸収インサートは後ろ足を安定させ、支持し、ランニングや歩行時に踵を保護するのに役立つ。この生地は足から発生する汗と水分を吸収することで、涼しく、乾燥し、快適で。男性や女性の日常使いにぴったりです。【U型ヒールカップ設計】U型ヒールカップ設計を採用されてる、あなたのかかとを優しく包み込んで、かかと安定性もアップ、歩いても、スポーツをしても、足を正しい位置でキープします。かかとと靴の摩擦も減少でき、かかと保護できます。【アーチサポート効果】足弓は歩行と運動をサポートする重要な機能を備えています。欧米人と日本人の足弓支持高さに差があり、iFitnaインソールの足弓高さは、歩行安定性と運動時の効率を高め、足の疲労感を軽減するために、日本人の健康な足弓のために特別に設計されています。※(足弓部分の初期に違和感があり、7日程度の適応期間が必要です)。【様々な利用シーン】インソールの人間工学設計はO脚、扁平足などの悪い歩行癖を効果的に矯正します。柔らかい素材は足の骨格全体で衝撃を吸収して,立ち仕事や外歩きの多い方、スポーツにまで幅広く使用して頂けます!底の薄い靴、スニーカー、ランニングシューズ、ブーツ、ショートブーツ、革靴、安全靴など適用します。【サイズ調整可能】ご家庭にあるハサミで簡単にカットでき、お持ちの靴に合わせてサイズの微調整が可能です。(※靴のサイズは各メーカーごとに異なりますので、少し大きめに切り、一度靴の上に敷いて微調整することをおすすめします)。ご注意新しいインソールと既存のインソールを同時に使用しないでください。製品は厚く幅が広いため、アーチサポートに慣れるまでに通常3日かかります。扁平足用インソールを使用する理由 ★足のアーチの部分は、運動不足、長時間の立ち仕事、足に合わない靴、年齢などが原因で崩れて行きます。それにより、バランスが崩れ、歩き方に影響が出始め、足を始め体全体に不調が出る原因にもなります。その対策には、土踏まずをしっかりサポートしてくれるインソールがオススメ! こんな方におすすめ!!! ★足が疲れやすい扁平足・偏平足で悩んでいる方 ★足の裏土踏まずが痛い方 ★足裏アーチサポート・アーチサポ−タ−を求めている方 ★立ち仕事や足が疲れやすい方 ★縦アーチと横アーチが崩れている方 ★足・膝・腰が痛い方 ★長時間立ち仕事、または歩くことの多い職業の方。