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兵庫県でテニス!
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『SELFISH上達レッスン』in尼崎【初級~中級】少人数レッスン1.5時間
主催者 | a-tennis さん (男性) |
開催日時 |
2024-09-28(土) 08:30
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-09-28(土) 00:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | ベイコム記念公園テニスコート&tennis studio SELFISH (兵庫県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
尼崎のテニスショップSELFISHが開講するテニススクールです 毎週(火)(木)(土)で開講中! 内容は、身体の使い方を中心としたショット練習と現代テニスのフォームつくりをはじめ、基本的なダブルスのフォーメーションや戦術のレッスンを行います。 ・必要な方にはSELFISH内のスタジオ(徒歩1分)て、身体の連動・体幹の使い方やストレッチレッスンもご案内しています。 1 参加費 3,000円 ・会費は開始前にお支払いください。 ・遅刻、早退での調整はありません。 ・上記金額はゲスト単発料金です。メンバー料金は別途。 2 レッスンの流れ 例) ①ウォーミングアップ ②基本ショット球出 ・テーマに沿った球出し指導 ③テーマに合わせたラリー練習 ④形式練習 ⑤マッチ練習 3 コート面数 定員 1面 8人まで (各曜日、在籍者います) 4 その他 (1)雨天時 中止になります。その際は開始1時間前までにご連絡致します。 (2)コート番号連絡 参加申込み承認時にコート番号をお伝えします。当日はコートへ直接お越しください。 (3)入会 定期的に受講希望の方は、月4回の月謝制や5回分回数券などがあります。 入会金はありません。
お名前(性別) | ひとこと |
----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
お名前(性別) | 備考 |
主催者枠の参加者はまだいません |
- 1/30 (木) 19:30 『SELFISH上達レッスン』in尼崎【初級~中級】少人数レッスン1.5時間 参加者募集中
- 1/28 (火) 19:30 『SELFISH上達レッスン』in尼崎【初級~中級】少人数レッスン1.5時間 参加者募集中
- 1/26 (日) 17:00 週末『SELFISH練習会』in尼崎 初級から上級 しっかり練習できる2面2h 参加者募集中
- 1/25 (土) 19:00 週末『SELFISHシングルスマッチ練習会』(フリーコートあり)2h3面 中級以上 参加者募集中
- 1/25 (土) 17:00 週末『SELFISH練習会』in尼崎 初級から上級 しっかり練習できる2面2h 参加者募集中
- 1/25 (土) 8:30 『SELFISH上達レッスン』in尼崎【初級~中級】少人数レッスン1.5時間 参加者募集中
- 1/23 (木) 19:30 『SELFISH上達レッスン』in尼崎【初級~中級】少人数レッスン1.5時間 参加者募集中
- 1/21 (火) 19:30 『SELFISH上達レッスン』in尼崎【初級~中級】少人数レッスン1.5時間 参加者募集中
- 1/19 (日) 17:00 週末『SELFISH練習会』in尼崎 初級から上級 しっかり練習できる2面2h 参加者募集中
- 1/18 (土) 19:30 『SELFISH上達レッスン』in尼崎【初級~中級】少人数レッスン1.5時間 参加者募集中
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腱炎 【指 サポーター セット】バネ指、腱鞘炎、突き指、指 骨折、捻挫などで、指を使う事にご不安がある方に最適です。スポーツをしていると、指は傷つきやすいでしょう。デスクワークや指を使った作業でも痛める場合があります。そんな時は指サポーターを着用し痛みを軽減しましょう。 【 サポート力が高い!】指サポーターは、鉄板が内蔵しているタイプです。よりしっかり指を定することが可能な優れものです!指を必ず固定しなくてはならない疾患には、指先部分に向かってプレートを内蔵することができるのでとても便利です。また、手首に負担がかかることで症状が悪化する場合もあります。こちらの指サポーターは、手首から指先にかけて固定するタイプなので、もし手首に痛みを感じるようでしたら、症状悪化の予防として使用するのもありです。 【全指 にご利用可能】こちらの指サポーターは男女兼用でして、左右どの指にも装着可能なので、親指 人差し指 中指 薬指 小指、左右兼用でフリーサイズですので。本製品の指サポーターは、手のひらまたは手の甲どちらからでも装着することが可能です!親指から小指まで全指に対応しておりますので、一つあれば指を痛めた際に役立ちます。