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埼玉県でテニス!
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初中級 中級程度のダブルスゲームを楽しみましょう。 航空公園テニスコート
| 主催者 | sv400s さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-09-22(日) 08:30
から 4時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2024-09-22(日) 07:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 航空記念公園コート （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
社会人サークルですが、所沢航空公園のテニスコートを使用して初中級 中級程度のダブルスゲームをやります。 定員：１面につき最大7人まで 集合：直接、航空公園テニスコートへ集合。（コート番号は承認時にメールでお伝えします。コート番号は忘れないようにメモをするなど、ご自身で管理の徹底をお願いします。） 雨天中止です。（天候が微妙な場合、主催者に直接電話で問い合わせください。伝言からの問い合わせですと返信遅めになります。） 費用：コート＋練習と試合ボール（当方で用意します）代として、 １人800円。（最初に出席簿にお名前を記入と同時に参加費を缶にお入れください） 試合ボール：ダンロップ・ST（ニューボール） 参加資格：男女、年齢は問いません。初中級 中級程度のダブルスゲームをやりたい方なら、どなたでも。 始めにウオーミングアップ１5分。すぐにゲーム。 ゲームは、4ゲーム先取、ノーアド。 雨天、強風時は中止します。天候が微妙な場合は電話でお問い合わせをお願いします。 ドタキャンは厳禁です！ ドタキャンの方は以後の参加申請をすべてお断りします。 コロナウイルス対策のため、コートのマナーを以下のようにしたいと思います。ご協力をよろしくお願いします。 1、 コートでは握手、ハイタッチは避ける。 2、 ベンチでの観戦、応援はマスクして密着せず、間隔をあけて座る。 3、 手洗いはしっかりする。 以上、ご協力よろしくお願いします。 ＊＊＊ご参加承認するのに、1日以上かかる場合があります。ご了承ください＊＊＊ ［保険］ 保険加入はしておりませんので、当日の怪我や器物破損の補償等は自己責任でお願い致します。
主催者より追加の情報:2024年9月22日 07:22現在、所沢は雨が降ってます。9時ごろまで降り続く予報です。その後はやむ予報です。一旦、コートにお集まりください。相談して決行するかどうか決めたいと思います。いったん、コートに集合願います
- 12/30 (月) 12:30 中級程度（初中級含む）のダブルスゲームを楽しみましょう。 航空公園テニスコート 参加者募集中
- 12/29 (日) 12:30 中級程度（初中級含む）のダブルスゲームを楽しみましょう。 航空公園テニスコート 参加者募集中
- 12/28 (土) 12:30 中級程度（初中級含む）のダブルスゲームを楽しみましょう。 航空公園テニスコート 参加者募集中
- 12/22 (日) 8:30 初中級・中級クラスのダブルス必勝フォーメーション練習（２時間）とゲーム（２時間） 航空公園テニスコート 参加者募集中
- 12/14 (土) 10:30 中級程度（初中級含む）のダブルスゲームを楽しみましょう。 航空公園テニスコート 参加者募集中
- 12/8 (日) 12:30 中級程度（初中級含む）のダブルスゲームを楽しみましょう。 航空公園テニスコート 参加者募集中
- 12/8 (日) 8:30 初中級・中級クラスのダブルス必勝フォーメーション練習（２時間）とゲーム（２時間） 航空公園テニスコート 参加者募集中
- 12/7 (土) 10:30 中級程度（初中級含む）のダブルスゲームを楽しみましょう。 航空公園テニスコート 参加者募集中
- 12/3 (火) 15:00 ✦4人で2時間 ダブルス 練習とゲーム『新狭山公園』中級前後✦ 参加者募集中
- 12/2 (月) 15:00 ✦3人で2時間 シングルス 練習とゲーム『新狭山公園』中級前後✦ 参加者募集中
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山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズ 商品説明 『山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズ』 ◆腰(骨格のかなめ＝骨盤)の保護・安定サポート！ 山田仁先生のゴムバンド健康法を実践するために開発された画期的なサポーターです。 ◆女性でもらくらく装着補助ベルト ◆メッシュタイプでムレにくく快適 ◆ストレッチ性に優れた弾性繊維 ＜こんなときに＞ ・つらい腰の負担に。 ・スポーツをする時に。 ・仕事で腰を酷使する時に。 山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズ 詳細 原材料など 商品名 山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズ 原材料もしくは全成分 ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン、その他 内容量 1枚 販売者 ミノウラ 130-0021 東京都墨田区緑1-24-4 ご使用方法 (1)図のように(商品パッケージ参照)左右の腰骨の一番出ている部分から、握りこぶし1つ分下の位置に、骨盤ベルト部を装着して下さい。装着の際は、ご自分に合った固定力に調整をして下さい。 (2)最後に補助ベルトを適度な固定力に調節し、とめて下さい。 ＜さらに効果的！山田式基本腰回し体操＞ (1)平らな床に立ち、両足を肩幅程度ひらく。 (2)腰に手をあてて、腰だけを水平に円を描くように大きく回す。 (3)体の中心に軸があるようなつもりでゆっくり回転させる。 (4)一回の体操で、右回し左回しを各50回くらいずつ行う。通常は朝晩一回以上行って下さい。 規格概要 計測ヒップ対応サイズ Mサイズ・・・82cm〜97cm (Lサイズ・・・92cm〜107cm、LLサイズ・・・102cm〜117cm) ※サイズ選択時のご注意！ おしり回りのサイズを測ってお選びください。洋服のサイズとは全く異なります。 ご使用上の注意 ・締めすぎないようにご注意下さい。 ・素肌に直接巻かないで下さい。 ・長時間(8時間以上)の連続使用はしないで下さい。 ・就寝中や食事中はしないで下さい。 ・外傷、しっしん、かぶれ、アトピーのある方は使用しないで下さい。 ・妊娠中又は妊娠していると思われる方は使用しないで下さい。 ・万一、使用中に身体の異常を感じた時には直ちに使用を中止して下さい。 ・乳幼児の手の届かない所に保管して下さい。 ・本品の改造、用途以外の使用はしないで下さい。 ・洗濯する場合には、洗濯表示に従って下さい。 ・面ファスナーの取扱いには注意して下さい。 ・火気には近づけないで下さい。 原産国 日本 広告文責 株式会社プログレシブクルー072-265-0007 区分 日用品山田式 骨盤ストロングベルト Mサイズ 1枚×10個セット