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☆8/26(月)午前の部(11~13時)♪三橋総合公園でテニス(ダブルス)を楽しみましょう♪<中級レベル>エーヤンK♪

開催番号 2812567
主催者 a-yan-k-4989 さん (男性)
開催日時 2024-08-26(月) 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2024-08-26(月) 10:05
テニスコート 2 種類: 全天候(オムニ)
定員 11 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 三橋総合公園埼玉県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-12-03 08:52現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 11
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 11
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

☆参加募集は、中級レベル(レベルは適当?)でテニスを楽しみたい方、お気軽にご参加下さい。 ☆参加費 : 200円(午前の部11~13時) ☆三橋総合公園 ・11~13時のコートの予約が出来ました♪ ご都合の合う方はよろしくお願いします♪ ☆充分に準備運動をしてからの参加をお願いします♪ ・軽くアップ(5分くらい)して、ゲームに入ります! ・ゲーム形式は、4ゲーム先取ノーアドで楽しみたいと考えています♪ ・参加人数に合わせて、テニスを楽しみましょう♪ ・人数によりコート面数を変更する場合がありますのでご了承下さい。 ・ボールは用意します! ☆テニスオフ会での傷害・破損等は、申し訳ありませんが自己責任にてよろしくお願いします! ・無理をしないで、テニスを楽しみましょう♪ ☆雨模様等天候が気になる時は、緊急連絡先に確認の連絡をお願いします! ☆主催者は中級くらい(適当です)♪♪

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) よろしくお願いします
----- さん (m) よろしくお願いします。
----- さん (m) 後半に加えて前半も宜しくお願いします。
----- さん (m) よろしくお願いします
----- さん (m) よろしくお願いします。
----- さん (m) よろしくお願いいたします
----- さん (m) よろしくお願いします
----- さん (m) よろしくお願いします
----- さん (m) よろしくお願いします
----- さん (f) よろしくお願いします!
----- さん (m) 宜しくお願い致します。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
9/5(木)09:00 女S 初級 まもなく満員
会場 南部テニスクラブ
主催者のa-yan-k-4989 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
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ザムスト(ZAMST) 足首 サポーター A2-DX スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 Sサイズ 左足用 ブラック 370611
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スタイル:ハードサポート(A2-DX)/ロング丈◆商品名:ザムスト(ZAMST) 足首 サポーター A2-DX スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 Sサイズ 左足用 ブラック 370611足首の内反・外反の両方の動きをしっかりガードSサイズ(19-22cm)Mサイズ(22-25cm)Lサイズ(25cm-28cm)LLサイズ(28-31cm)足首サポーター(スポーツ全般/バスケ/バレー/テニス/左右別/ブラック/単品)薄くてかさばらず、さらに通気性に優れ、抗菌防臭機能を備えた素材を採用素材:(全製品共通)ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン(A1、A1ショートのみ)天然ゴム説明 【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか・ (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすいFA-1がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、A1-ショートのようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか・片足だけでも問題ないですか・ (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 A1-ショートA1A2-DXは、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際に選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか・ (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか・ (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたらA1がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽いA1-ショートになります。