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東京都でテニス!
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ショートラリー＆サーブ・リターン ＆ドライブボレーORスマッシュ 8月29日 麻布D
| 主催者 | qingshui88 さん (女性) |
| 開催日時 |
2024-08-29(木) 13:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-08-29(木) 10:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 麻布運動場 テニスコートD （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
(Hさんカード） 暑い時間帯です 参加者が少なくても参加費一律ですのでご安心ください。 麻布の日陰コートです 主催者は怪我人の為、 練習後 南麻布で一番風呂に入ります♨️ 45分はショートラリー 45分はサーブ＆リターン 30分ほど経過したら1人1分ずつサーブを打っている動画の撮影をします（不要な方がいましたらスキップしてOKです） 残り時間は ラリーから ロブ＆スマッシュ練習します。 より実践に近づけたく ２列ストレートでラリーをした後ロブ等を混ぜ それをドライブボレーやスマッシュします ①〜④ ⑤〜⑧にわかれて ラリーを2往復入れて ①〜④は3往復目以降にロブを入れる、⑤〜⑧はラリーとドライブボレーやスマッシュをします（①〜④は２球交代、⑤〜⑧は2人交代） 時間を見てローテーションします 独立コートなので 打ち込み放題です笑 【参加費】 600円 (人数による変動なし） 練習ボールは主催者が準備します。 最多8名 【注意書き】 ◎悪天候時は主催者が連絡入れます。 ◎体調不良、怪我等の何らかのアクシデントは当該者の自己責任に於いて解決する事。 ◎コロナ感染対策としてマスク着用！プレー中は外して頂いて結構です。 ◎個人的に声をかける場合もあり、早めに締め切ることも御座います。 ＊前日当日キャンセルについては、代理参加者を立ててください。 代理参加者を立てられない場合は、PayPayにて参加費をお支払いいただきます（銀行振込等不可） PayPayできない方はテニスコートまで支払いに来てください。 ルールを守れない方はお申込みされないでください。
主催者より追加の情報:2024年8月29日 09:04おはようございます( ◠‿◠ ) 5月の第28回ヒロカップの初戦で筋断裂して スポーツ復帰半年と整形外科で診断されたヒロカップ寛子です。 スポーツ障害専門のエスブランドにお世話になり、コートまで歩けるようになったのが嬉しくて嬉しくて コートをたくさんとりました。 折角コートをとったので 嬉しくてテニスしていました。 気づいたら、テニス肘^^; 今日の練習会は 私は肘の状態に不安があり 私は休み休みになるかもしれません。参加者の体力は人それぞれなので 無理なく一緒に楽しく練習してください！ 尚サーブ練から以下の番号でまわしていきます。 番号ご確認の上、ご参加ください ①akila_0521さん ②ngsw550801さん ③miyu108さん ④Daizenさん ⑤yuutaさん ⑥マンダムさん ⑦WAYAさん ⑧ヒロカップ寛子 最初 ①②がリターン ③から⑧がサーブ 2球交代で サーブ→リターン→3球目まで で交代とします（サーブ練習なのでそれ以上のラリーはしません） ５分ほどでローテーションとします。 30分ほど打ったら1人1分ずつサーブを打っている動画の撮影を撮影致します（不要な方がいましたらスキップしてOKです）
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | 今回もよろしくお願いします！！ |
| ----- さん (m) | よろしくお願いします！ |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 3/14 (金) 10:00 第32回ヒロカップ シングルス大会 エスブランド、ペリニィヨン、ワタトー、いかす様ご協賛 ご自宅近くからのお迎えつき 参加者募集中
- 3/7 (金) 12:00 サーブ＆リターン 3月7日 12時00分～ 13時00分 青山運動場 テニスコートＢ 参加者募集中
- 1/29 (水) 11:00 全身使ってショートラリーandひたすら狙ってストローク（バックハンド強化） 参加者募集中
- 1/27 (月) 9:00 全身使ってショートラリーandひたすら狙ってストローク（バックハンド強化） 参加者募集中
- 1/25 (土) 14:00 全身使ってショートラリーandひたすら狙ってストローク（バックハンド強化）@新宿区西落合公園 締切
- 1/24 (金) 15:00 ショートラリー＆ロングラリー＆サーブ・リターン 1月24日 15時～ 17時 麻布運動場 テニスコートＤ 中止
- 1/24 (金) 15:00 楽しい愉しいシングルス練習試合＠麻布運動場 テニスコートＤ 参加者募集中
- 1/24 (金) 12:00 青山で基礎練✌︎('ω'✌︎ ) 1月24日(金曜)12時00分～ 14時00分 青山運動場 テニスコートＡ 参加者募集中
- 1/23 (木) 12:00 サーブ＆リターン 1月23日 12時00分～ 13時00分 芝浦中央公園運動場 テニスコートＢ 参加者募集中
- 1/22 (水) 12:00 ＜初企画＞ スマッシュ 徹底練習 1月22日 12時00分～ 13時00分 芝浦中央公園運動場 テニスコートＣ 締切
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