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基礎練習会【初級~中級】at 日ノ出川公園

開催番号 2806662
主催者 kouji さん (男性)
開催日時 2024-09-11(水) 13:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2024-09-11(水) 12:05
テニスコート 1 種類: 全天候(オムニ)
定員 6 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 日の出川公園神奈川県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-12-03 05:01現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 6
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 0
= 定員まで残り 6
(受付保留 0 )

【募集内容】 初級~中級レベルで、練習会したい方は来て下さい。 男女年齢問いません。 スクール初中級くらいの方々も、楽しんで頂ける。 スクール初級だけど、もっと練習したい!なんて方も大歓迎。 「上達ために失敗をしていい場所」くらいに考えてください。 前向きにミスしながら、一緒に上達していきましょう。 【人数】 1面、6~7名です。 (日ノ出川公園①テニスコートです) ------------------------ 【練習内容】 前半はストローク系中心、後半はボレスト・サーブ&リターン 第一部・ストローク1時間 (1)アップ15-20分 ・ショートラリー2分半×3列×2回し ・ショートラリーでの片側バック縛り2分半×3列×2回し ・ストレートロングラリー (2)ストロークのテーマ練習(バックハンド縛り) 2分半×固定2名に、4人で球出し2,3球ずつ ・球出しする方は、相手のバック側に2-3球で1-2ラリー (3)縛りなしのクロスラリー 2分半×固定2名に、4人で球出し2,3球ずつ 第二部・ボレー30分 (1)アップ ・ボレーボレー3列×2分半×2回 (2)ボレスト2列×2分半×1周り 第三部・ゲームを想定した練習25分 (1)雁行陣 対 並行陣/(逆)(人数で一周回り) (2)サーブ/リターン(片面シングルス形式、2ポイント交代) -------------------------- キャンセル料は不要です。 ご自身ご家族に体調不良などあれば気にせずキャンセルしてください。 事前または、体調回復後の事後でも、一報いただければOKです。 次以降の会でも気にせず、申し込みをどうぞ。 渋滞などの時も焦らず、安全第一でお越しください。 --------------------------- ボールは50球くらい、こちらで準備します。 コート代を開催者を含め、みんなで割ります。 4人/700円 5人/600円 6人/500円 7人/400円 --------------------------- 保険等には、加入しておりません。 怪我にはご注意ください。

参加者(ランダム順)
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素材:身頃/ポリエステル92、ポリウレタン8、裏地/ポリエステル100 仕様:ヒートカプセル、制電、反射、撥水 サイズ:S/脇丈95、股下69、ウエスト(最小/最大)67/96、ヒップ100cm、M/脇丈99、股下72、ウエスト(最小/最大)71/100、ヒップ104cm、L/脇丈103、股下75、ウエスト(最小/最大)75/104、ヒップ109cm サイズ:O/脇丈107、股下78、ウエスト(最小/最大)80/109、ヒップ114cm、XO/脇丈111、股下81、ウエスト(最小/最大)85/114、ヒップ118cm 原産国:中国赤外線を熱に変える充熱システムが熱を効率よく蓄え、従来の防寒系素材に比べ約3℃の暖かさを実現するヒートカプセルテクノロジー搭載。