トップ > 埼玉県でテニス!
このページのアクセス数 146 ウォッチリストに入れる

秋ヶ瀬公園(さいたま市桜区)ダブルス試合とダブルス練習会(中級~中上級)開催します

開催番号 2805396
主催者 princegraphite さん (男性)
開催日時 2024-08-17() 12:30
から 4時間
参加申し込み
締め切り日時
2024-08-17() 07:05
テニスコート 1 種類: 全天候(ハード)
定員 2 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 秋ヶ瀬公園(さいたま市桜区)埼玉県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-12-03 23:50現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 2
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 2
= 定員まで残り 0
(受付保留 0 )

私は板橋やさいたま市の個人練習会で毎週活動しています。 多くの方に練習にご参加いただきいつもありがとうございます。 今回はハードコート4時間です。後半のみ2面で隣接面です。移動はありません。 前半は1面で基本練習をした後、ダブルス用の練習をします。 後半はメンバーを追加募集してダブルス練習試合を行います。2面8人です。 ご参加は、NTRP3.0(中級)-4.0(中上級)程度の方にお願いできればと思います。 (1)ウォームアップ ・ボレーボレー 通常と一歩下がったロングボレー、 ・ミニラリー スライスとトップスピン、 ・ロングラリー スライス、トップスピン、スピン対スライス (2)基本練習会(30分程度) ストロークを強く打つ、ラリーが長くつながるように打つ練習です。 (3)ダブルス練習会(60分程度) サービス練習、ポーチ練習のほか、4人ボレスト、雁行陣での練習など実施します。 (4)練習試合(2時間) ①4ペアで総当たり、6試合(2面×3試合)を実施します。4先ノーアド(3-3引き分け)です。 新球を用意します。 ②時間が余れば、ランダムにメンバーを決めて練習試合を行います。 お互いにコツを教えあったり、フォームをチェックしあったり、テニス談義のできる方歓迎です。練習のリクエストもお待ちしております。 1.集合場所 :後でお知らせするコートに直接お集まりください。 2.参加対象 :中級程度以上で反復練習をやる気のある方。 3.参加費用 :コート代、練習ボール代の頭割りで一人600円。 4.参加人数 :2名+主催者4名 5.活動内容 :ダブルス練習試合と練習です。 6.天候による可否:微妙な場合は、主催者の携帯へ20-30分前にお問い合わせ願います。事前に雨が分かれば伝言でもお知らせしますし、雨天や霜が予想される場合は前日キャンセルの場合もあります。 7.その他 :保険には加入していません。

主催者より追加の情報:2024年8月16日 23:30

前半6人、後半8人となりましたので、募集完了します。 後半2面8人でダブルス練習試合を行います。 当日欠席なきようお願いします。

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です (承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます)
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
主催者のprincegraphite さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    princegraphiteさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    埼玉県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

足裏保護パッド 足裏サポート 足裏クッション 衝撃吸収 サポーター 洗える 柔らかい 足の裏 足底 フットケア ブラック
凛々堂 楽天市場店 1904円

・ブラック ・・Color:ブラック・足裏保護、痛み軽減足裏保護パッドは足の痛みを緩和します、足先に体重や地面からの衝撃をしっかり吸収し、体重が均等に調整し、つま先の足裏のウオノメやタコの軽減に活用できます。足裏のバランスを良くすることで、膝・腰への負担をサポートします。・5本指デザイン足の5本指を広げて、外反母趾と内反小趾が矯正できます。足裏保護パッドは肌触りよく厚みもしっかりとありますので、長時間の着用の痛みを和らげ、衝撃を軽減致します・水洗い、繰り返し使用可能個人の衛生健康を考えて、使用後洗ってください、汚れたら清潔にした後繰り返し使うことができます。・取り付け簡単布製の保護パッドは指につけるタイプだから簡単装着足に直接装着できまます。ほこりや汚れなど、水で洗い乾かせば繰り返し使用いただけます。・適応対象足の親指が内側に曲がっている、親指の付け根が痛い方、足底筋膜炎、中足骨骨頭痛、外反母趾、内反母趾、カルス、水ぶくれ、魚の目、種子骨などの痛みがある方に適用します。ハイヒールを履いたり、長時間歩いたり、足の痛みを和らげる必要の方にもお