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ショートラリー＆サーブ・リターン＆ドライブボレーORスマッシュ 8月20日13時～ 15時麻布D

開催番号 2804697

主催者	qingshui88 さん (女性)
開催日時	2024-08-20(火) 13:00 から 2時間
参加申し込み締め切り日時	2024-08-20(火) 10:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	1 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	麻布運動場テニスコートD （東京都）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されていません

2025-01-19 11:23現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	1	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	1	人
=	定員まで残り	0	人
(受付保留 0 人)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のqingshui88さんのプロフィールはこちら

Hさんカード暑い時間帯ですが日陰になるコートです主催者は重度の肉離れの為、6月時点でスポーツ復帰半年かかると医師に言われましたが麻布十番のスポーツ障害専門のエスブランドでリハビリし、かなり歩けるようになりました。歩けるようになって幸せ(^ ^) コートに立てて幸せ( ◠‿◠ ) まだ走ったり止まったりは難しいですが、動けることが嬉し過ぎて(^ ^) 一緒に練習してください独立コートで贅沢にサーブ＆リターンとドライブボレーORスマッシュを徹底練習します！ 45分はショートラリー 45分はサーブ＆リターン 30分ほど経過したら1人1分ずつサーブを打っている動画の撮影をします（不要な方がいましたらスキップしてOKです）残り時間はラリーからロブ＆スマッシュ練習します。より実践に近づけたく２列ストレートでラリーをした後ロブ等を混ぜそれをドライブボレーやスマッシュします ①〜④ ⑤〜⑧にわかれてラリーを2往復入れて ①〜④は3往復目以降にロブを入れる、⑤〜⑧はラリーとドライブボレーやスマッシュをします（①〜④は２球交代、⑤〜⑧は2人交代） 5分ごとにローテーションします独立コートなので打ち込み放題です笑【参加費】 600円 (人数による変動なし）練習ボールは主催者が準備します。最多8名【注意書き】 ◎悪天候時は主催者が連絡入れます。 ◎体調不良、怪我等の何らかのアクシデントは当該者の自己責任に於いて解決する事。 ◎コロナ感染対策としてマスク着用！プレー中は外して頂いて結構です。 ◎個人的に声をかける場合もあり、早めに締め切ることも御座います。＊前日当日キャンセルについては、代理参加者を立ててください。代理参加者を立てられない場合は、PayPayにて参加費をお支払いいただきます（銀行振込等不可） PayPayできない方はテニスコートまで支払いに来てください。ルールを守れない方はお申込みされないでください。

主催者より追加の情報:2024年8月15日 10:55

Kさんご参加

主催者より追加の情報:2024年8月19日 14:43

Aさん Mさん Yさん

参加者リスト

オフレポ掲示板

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です（承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）

参加者の方はログインすると投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。

2024-08-20 16:12 -----さんの投稿

有り難うございました〜！

2024-08-20 18:40 -----さんの投稿

ありがとうございます！肘が痛くて上手く打てませんがまた宜しくお願い致します