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埼玉県でテニス!
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【松伏】サーブ練習会（8/25）
| 主催者 |
srixon-revo40
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2024-08-25(日) 17:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2024-08-25(日) 16:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 松伏記念公園庭球場(ハードコート) （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
【注意事項】 ① 練習会参加後のオフレポへ感想や練習メニューの提案等を書き込んでいただける方と練習したいので、テニスオフのプロフィール欄に自己紹介等の記載がない方からの申込みは参加承認しません。 ② ボール集めの際にでも、適宜、水分補給等、各自タイミングを見計らってお願いします。 ③ 練習中のケガや事故等については、自己責任でお願いします。 ④ 撮影は不可とします。 ⑤ 参加後のオフレポを投稿しない方は、ご縁がなかったものとして、次回の参加をお断りするため、ブラックリスト入りとなる場合があります。 【日時】 ８月２５日（日）午後５時から午後７時までの２時間、集中してサーブ（サーブリターン）の練習を行います。 【募集レベル】 初中級以上 ゲームは行いませんので、たくさんサーブを打ちたい方は、お気軽にどうぞ。 【練習メニュー】 ウォームアップがてら、ショートラリーの後、ベースラインからサーブ練習を始めます。 故障しないように、最初は肩慣らし程度から打ち始めましょう。 デュースサイド、アドバンテージサイドから、それぞれ１人ずつ、好きな立ち位置から、コース・球種・スピードなどを考えて、自由にサーブを打ってください(２〜３球)。 レシーバーは、サーブに対して、打たれてきた方向（クロス方向）へリターンしてください(ラリーなし)。 逆サイドの参加者に邪魔になるため、サーブアンドボレーは禁止です。 サーブとレシーブのサイドは順次交代します。 最後の30分程度はサーブリターンに続けてラリーありとする予定です。 なお、参加者の状況によっては、練習メニューを変更する場合があります。 【会場】 松伏記念公園庭球場４番コート(トイレ側のハードコート) 【集合場所】 開始時刻にコートに集合してください。 開始時刻に遅れてくる場合は、直接コートに入って来てください。 【募集人数】 ５名程度 【参加費用】 参加人数・参加時間帯にかかわらず、一律一人当たり５００円を、当日、練習開始前、会場にて徴収させていただきます。 【使用球】 DUNLOP HD 【中止の場合】 雨天等によるコートコンディション不良や、ウェザーニュースで風速８m以上の場合は開催を中止します。中止する場合は、できるだけ開催１時間前までに追加掲載します。 【その他】 参加申込後のキャンセルは、できるだけ早く、「伝言ページ」でお知らせください。 ご質問、お問い合わせも、「伝言ページ」を御利用ください。
今日はありがとうございました！サーブとリターンだけを集中して練習できるオフはなかなかないのでとても助かりました。徹底した練習のおかげでようやく自分の課題が明らかになりました。またぜひよろしくお願いいたします！
【松伏】サーブ練習会参加者の皆さん、お疲れ様でした。▽日没が午後６時１８分頃で、今回も午後６時からナイター照明を点灯してもらいました。▽９月は午後６時点灯となりますが、日が暮れるのが早くなりますね。▽フラットサーブ強化月間として取り組んでいるのですが、まだまだ確率が悪いので、皆さんにはリターンの練習にならず、申し訳ありませんでした。▽９月はベテランＪＯＰ大会ラッシュ（9/3，9/10，9/21，9/23)なので、練習会の開催頻度が減りそうですが、またご都合の良い時にご参加をお待ちしております。(今日は意外に早くストリングが切れた主催者より...)
本日の課題は、①1stサーブの確立アップ。 ②相手フォアサイドへのトップスライスを試す。②2ndサーブのスピン量＆威力アップ。④前回改善したフォアハンドの更なる安定化＆威力アップ。でした。①は全く改善されず、×。②は２球ほど打って、感触が悪かったので２球で終了。③だけは、確率、威力共にまずまずで〇。④は、いまいちでしたが、新たな発見もあり、まあまあな結果でした。本日は、夏バテなのか、朝から疲れていて、後半メニューのサーブ＆ラリーでは、力が抜けて、全くサーブが入らなくなり,すみませんでした。本日もありがとうございました。
皆様お疲れ様でした。 今日もあまり曲がるスライスは打てなかったのですが、トスを頭上より少し左に上げて、ラケットの左側で打つスライス(?)は何本かデュースサイドのワイドに入りました。こちらのスライスを強化していきたいと思います。また練習させてください。よろしくお願いします。
昨日はありがとうございました。練習前に打ち方をイメージして臨んでいるのですが、なかなか上手くいかないですね。時間を見つけて素振りをしつこくやるのもいいのかもしれません。またよろしくお願いします。
- 11/17 (日) 15:00 【松伏】サーブ練習会（11/17） 締切
- 11/16 (土) 7:00 【松伏】ボレスト＆ロングラリー練習会（11/16） 参加者募集中
- 11/10 (日) 9:00 【松伏】スマッシュ特訓（11/10） 参加者募集中
- 11/4 (月) 11:00 【松伏】ボレー練習会（11/4） 締切
- 11/4 (月) 9:00 【松伏】サーブ練習会（11/4） 締切
- 11/4 (月) 7:00 【松伏】ボレスト＆ロングラリー練習会（11/4） 締切
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11/3 (日) 9:00
【松伏】サーブ練習会（11/3）
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(2) - 11/2 (土) 11:00 【松伏】ボレスト＆ロングラリー練習会（11/2） 中止
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10/20 (日) 15:00
【松伏】サーブ練習会（10/20）
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(5) - 10/19 (土) 13:00 【松伏】ゆったりロングラリー練習会（10/19） 中止
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