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東京都でテニス!
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府中で一般中級～練習＆ダブルス
| 主催者 | tanakick さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-08-11(日) 11:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2024-08-11(日) 10:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: クレー |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 武蔵台庭球場 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
主催者枠含め1面6人くらいで練習とダブルスゲームを行いたいと思います。 １．参加希望条件 元気で健康な方 （ほかでも募集しているため枠が余っていても締め切る可能性があります。） ２．内容 ・動画を撮りながら以下の練習は多分固定で行いますが、 参加者のリクエストによっては内容は変更します。 ・ロングラリー ・ボレスト ・サーブリターン ・ダブルスポイント形式 ３．ボールの準備 ・主催者がボールを用意します。 ４．参加費 ・人数にもよりますが2時間600円前後予定です。 （参加人数ボールの明け具合で100円くらい増減する可能性があります。） ５．集合場所 ・地図参照 6．雨天時のご連絡 ・雨天中止にする場合は、テニスオフの追加情報として書込み をします。 ・主催者の携帯に連絡いただいても結構です。 ・主催者より連絡がない場合は、開催とお考えください。
- 12/8 (日) 13:00 国分寺で一般中級・中上級〜練習&ダブルス 参加者募集中
- 12/7 (土) 13:00 東村山で一般中級・中上級〜練習&ダブルス 参加者募集中
- 12/6 (金) 13:00 府中で中上級・一般中級～練習とゲーム 参加者募集中
- 12/3 (火) 13:00 府中で中上級・一般中級～練習とゲーム 参加者募集中
- 12/1 (日) 10:00 【参加時間自由】国立で中上級・一般中級～練習とゲーム 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/30 (土) 11:00 【参加時間自由】国分寺で一般中級・中上級〜練習&ダブルス 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/30 (土) 9:00 【参加時間自由】国立で中上級・一般中級～練習とゲーム 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/30 (土) 9:00 小平オムニで中上級・一般中級〜練習とダブルス 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/29 (金) 13:00 府中で中上級・一般中級～練習とゲーム 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/26 (火) 13:00 【参加時間自由】府中で一般中級・中上級～練習＆ダブルス 全て終了
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腰サポーター 腰痛ベルト 骨盤矯正ベルト 坐骨神経痛 腰痛 関節痛 サポーター 加圧 引き締め 姿勢矯正 ぎっくり腰保護 腰椎固定 ダイエット スポーツ 運転 男女兼用 (基本モデル（シングルストラップタイプ）, L)
STARFORD
2669円
商品名：腰サポーター 腰痛ベルト 骨盤矯正ベルト 坐骨神経痛 腰痛 関節痛 サポーター 加圧 引き締め 姿勢矯正 ぎっくり腰保護 腰椎固定 ダイエット スポーツ 運転 男女兼用 (基本モデル（シングルストラップタイプ）, L)【関節痛と腰痛の緩和】：腰痛ベルトは関節機能不全によって引き起こされる骨盤、腰痛、および坐骨神経痛の症状を軽減します。また、スポーツや激しい動きによる捻挫、ぎっくり腰などを防止できます。長時間または誤った姿勢でのデスクワークや肥満による腰椎の痛みも緩和できます。【耐久性抜群】：高品質なベルクロを使用し、繰り返しの粘着にも耐え、起毛を防ぎます。激しいスポーツや作業中でもしっかり固定され、初心者でも手入れが簡単です。【腰椎固定と腰サポーター】：腰サポーターの両脇に高弾性補助ベルトを利用し、しっかりとお腰を引き締め、圧迫力を自由に調節できます。腰椎への効果的な圧力を軽減できます。【通気性と耐久性】：軽量かつ通気性のある素材は、スポーツや立ち仕事、長時間座り仕事に利用できます。腰痛ベルトの内側は滑り止め素材であり、べルトが上下に滑るのを防ぎます。仙腸関節サポートベルトは、股関節をターゲットにしたサポートを提供し、筋肉の捻挫、腰痛、および関節の炎症を防ぎます。【広範な利用】：腰ベルトは昼夜を問わず長時間着用できるように設計され、仕事、運転、育児、家事、スポーツなど広範な活動に使用できます。長時間座っているサラリーマンや長距離運転手、腰痛持ちの方やお腹が冷える方にも適しています。