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東京都でテニス!
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初中級〜中級 / 球出し練習 多摩川緑地広場テニスコート(前半)
主催者 |
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開催日時 |
2024-09-15(日) 11:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-09-15(日) 07:05 |
テニスコート | 1 面 種類: クレー |
定員 | 6 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 多摩川緑地テニスコート 1番コート (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
皆さんに1球でも多くのボールを打てる様、待ち時間が少ない練習メニューに心掛けております^^/ また ほんの少しだけでも技術向上が出来たらと思い活動を続けています (^_^) ♪ 皆さんのご参加を 心からお待ちしておりますm( _ _ )m ※せっかくのお休みなら 2時間では物足りないとのご意見も有り^^ その後、引続き(コート移動有り)ダブルス試合の練習として別途掲載(2時間)が有りますので 是非続けてご参加のご検討を(^o^)/ ●参加者募集 (目安:テニススクールレベル) 初中級~中級 男/女 共に年齢制限有りません。 ●プレーメニュー ※60球入りカゴ×2カゴ使用(約120球 練習用として) ・ウォーミングアップ(ケガの無いよう ショートラリー等にて十分な準備運動 ) ・ストローク&クロスラリー ・ボレー&ストローク ・フォーメーション(ダブルス/雁行陣)練習 ・サーブ&レシーブ ・残り15分程 ダブルスゲーム (ローカル ルール形式) ※ 同じ多摩川緑地広場(コート番号は別)にて後半分として別途 『ダブルス試合形式』を 2時間開催致しております。 せっかくの休日には テニスを十分エンジョイ、続けてのご参加を検討してみて下さい (^_^) ♪ ●募集定員 3~6名 (主催者枠含む) ●参加費 4名まで900円/人(コート代+ボール代他) 5名から800円/人 (コート代+ボール代他) ※3名から開催いたします。 ※但し 当日までに参加者3名を見込めない場合、事前に中止も有りますのでご了承下さい。 【注意事項】 ◆クレーコートの為、当日が晴天でも前日が雨天だった場合には使用不可(開催中止)となる事が多いです。 ご理解の程、宜しくお願い申し上げます。 ◆河川敷の為、近くに自販機などは有りませんので飲み物は事前に準備/ご持参をお願い致します。 ◆怪我のない様に準備運動は各自にて事前にお願い致します。 ◆悪天候などでコートが使えないとした場合は、1時間前までにはお知らせ致します。 ◆無断欠席はご容赦願います。また遅刻される場合は開始10分前までには直接ご連絡をお願い致します。 ◆開催中に怪我/事故/器物破損等が発生した場合、主催者側では保険加入などない為、自己責任にてお願い申し上げます。 では一緒に楽しくプレイを致しましょう♪ ご参加をお待ちしております(^_^) ♪
- 3/29 (土) 13:00 初中〜中級 / ダブルス試合練習 多摩川緑地広場テニスコート(午後の部) 参加者募集中
- 3/29 (土) 11:00 初中級〜中級 / 球出し練習 多摩川緑地広場テニスコート(午前の部) 参加者募集中
- 3/23 (日) 13:00 初中〜中級 / ダブルス試合練習 多摩川緑地広場テニスコート 中止
- 3/23 (日) 13:00 初中級〜中級 / 球出し練習 多摩川緑地広場テニスコート 参加者募集中
- 3/22 (土) 11:00 SCテニス(初中級〜中級)多摩川緑地広場テニスコート 参加者募集中
- 3/20 (木) 11:00 SCテニス(初中級〜中級)多摩川緑地広場テニスコート 参加者募集中
- 3/16 (日) 11:00 SCテニス(初中級〜中級)多摩川緑地広場テニスコート 参加者募集中
- 3/15 (土) 13:00 初中級〜中級 / 球出し練習 多摩川緑地広場テニスコート 参加者募集中
- 3/9 (日) 13:00 初中〜中級 / ダブルス試合練習 多摩川緑地広場テニスコート(午後の部) 締切
- 3/9 (日) 11:00 初中級〜中級 / 球出し練習 多摩川緑地広場テニスコート(午前の部) 締切
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素材:身生地/ポリエステル、綿、その他仕様:足首サポート(足首関節や筋膜・靭帯を包み込むようにテーピングサポート)、足首の負担軽減(強力な編み組織で足の内倒れを予防し、足首の負担を軽減)、足指を使いやすく(足袋形状により足指をしっかり使って動ける足へ導きます)、アーチサポート(足裏の筋膜を使ったアーチの自己形成をサポート)、抗菌防臭機能:「テーピング機能で足首の内反ひねりやつまづきを予防(歩行や歩行時に足首を内側へひねってしまう内反ひねりや背屈の不足によるつまづきを予防するために、つま先から足を外側へ跳ね上げるようにして編み込まれています。)、足指を広げる(アーチが回復し、足指が使えることでしっかりと踏み込めます。)、足裏のアーチ形成をサポート(足指を使いやすくすることで母子外転筋など足裏の筋肉を使った師浦野アーチ形成をサポートします。)、足首の負担軽減(くるぶし中心に編み分けられたテーピング機能で足首の関節や靭帯群をサポートすることで負担を軽減します。)、グリップの強化(足裏の筋肉や腱膜に合わせて人体工学設計されたグリップが地面をしっかり掴み、サポート。靴内で足の滑りを防ぎ、地面をしっかりグリップ。)、衝撃吸収(かかととつま先のパイル編みで衝撃を吸収。)サイズ:S-M/22.5~25.5cm対応原産国:中国カラー:(BL)ブラック、(BU)ブルー、(GR)グリーン、(GY)グレー、(NB)ネイビー、(OR)オレンジ、(PU)パープル、(RE)レッド、(SB)スカイブルー、(WH)ホワイト、(YE)イエロー250名以上のスポーツ選手が愛用するActivitalソックスに、待望のラケットスポーツバージョンがリリース。開発者の靭帯損傷経験から誕生し、累計販売数100万足(2022.12月時点)の代表選手も愛用するソックスが進化を遂げる。特許取得の編み組織が可能にする足首の安定感、足指を強く使える足袋形状が生む質の高いサポート性。解剖学的アプローチでしたグリップ力は従来ソックスの1.6倍!さらにSEK抗菌防臭加工の糸を採用。