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トップ > 埼玉県でテニス!
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遅刻可★戸田スポ★中上級〜男女★ラリー練習★後半ファーストボレーボレスト★形式練習★練習

開催番号 2777299
主催者 jelidmesa さん (男性)
開催日時 2024-07-26(金) 19:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-07-26(金) 18:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 戸田スポーツセンター （埼玉県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-11-03 22:05現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 2 人
= 定員まで残り 1 人
(受付保留 0 人)

(※このオフは新方式による募集です)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のjelidmesaさんのプロフィールはこちら

※急募のため5人くらいの時はゲーム練習になるかもしれません 全体休憩以外も水分補給や休憩は各自で取ってOKです。ダラダラやらずに集中してやりましょう！ 人数ちょっと多めに見れますが全体休憩がない分球数も打てますし、 前半ひたすらラリー練習 クロス・ストレートラリー半分半分でやりたいと思います 【共通ルール】2バウンド・オーバーは取らずに切りましょう・１球１球真剣勝負のラリーをしましょう ★深くスピンの効いたストロークを追い詰めたい・返球したい ★グリップの握りや打ち方を変えたい ★余裕をもって自分の打ちやすいポジションに早く入る ★フォームの確認をしたい ★スライスのラリーが苦手・低く滑るスライスをうまく返したい 後半ファーストボレーかはボレスト クロスの反面で自分の球出しから相手の返球からのファーストボレーからのボレスト、サーブスタートでもOK、自分の好きなシチュエーションからのファーストボレーからのボレスト練習会 形式練習 並行vs雁行で雁行へ球出しからの自由なゲームマッチ ダブルスでよくあるシチュエーションなのでストロークとボレー共に練習になるので 【レベル基準】 今回は対人練習なんで中上級以上もしくは招待者でレベル5の人は認定中上級扱いの方になります。 ■費用■ 500円 5人の場合 400円 8人の場合 ※状況によって人数の変動あり ※ボールの劣化が早いため９月より参加費に＋100円ボール代としていただいております。いい〜ボールでたくさん打てるようにしますのでご理解ご協力お願い致します 戸田スポーツセンターテニスコートへのアクセス 住所はネット検索マップをご利用ください 駐車場無料

主催者より追加の情報:2024年7月26日 16:02

本日のラリー練&ファーストボレーボレストの地味練習は戸田スポのEコートになります。遅刻の方も直接コートにお越し下さい

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) ダブルス大好きです
----- さん (m) よろしくお願いします！
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
-----(m)さん
-----(m)さん
-----(m)さん
-----(m)さん
-----(m)さん
-----(m)さん
-----(m)さん
草トーナメントに出場して腕試し!
草トーナメントならテニスマッチ
8/12(月)09:00 女S 中級～オープン まもなく満員
会場 ITC与野インドアテニスクラブ
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ピップ プロ・フィッツ 足首用サポーター Lサイズ 薄型 圧迫固定 送料　無料
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Lサイズ (x 1)・ブラック Lサイズ (x 1) PS268・・Style:Lサイズ (x 1)・【プロ・フィッツ サポーターとは】スポーツ時の不安な部位をしっかり圧迫固定する薄型のサポートギア。激しい動きでもしっかりフィットし、ズレにくい。・【スポーツに最適な衝撃の薄さ】装着部位に合わせて素材にこだわり、薄さと圧迫力を両立。ごわつかず、スポーツ時も動きを妨げない。・【快適な着用感】通気性に優れ、ムレにくく快適な着用感。つけていることを忘れるほどの薄さと快適性で、スポーツ中も違和感なく不安な部位をサポート。・ウォーキング、ランニング、ハイキング、フィットネスなどの軽い運動や、マラソン、ランニング、ゴルフ、野球、テニス、サッカー、バスケットボール、バレーボール、ラグビーなどのスポーツに最適。説明 商品紹介 ●運動時に不安な足首をしっかり固定。 ●激しい動きでもピッタリフィット。 ●薄さ約0.6mmなのにしっかり圧迫固定。 ●360°自在のストレッチ素材。 ●樹脂プリントレイアウト構造でしっかり圧迫固定。 ●薄いからゴワつかず動きを妨げない。 【サイズの選び方】 足首の周囲を測定する。 ※両サイズに該当する場合は、大きい方のサイズをお選びください。 M・・・18~21cm L・・・21~24cm 【ご使用方法】 ※やぶれを防ぐためにつめを立てたり、一気に引き上げないでください。 1.上下とかかと部(穴)を確認する。(ゴム部のある方が上) 2.上半分を外側に折り返し、上部をひろげながら足を入れ、足首まで引き上げる。 3.折り返した上半分をかぶせる。かかとに穴がくるように調節し、折れ、めくれが無いように均一に伸ばす。 [お手入れ] ・洗濯マークの指示に従って同系色と一緒に洗う。 ・洗濯ネット使用 【使用上のご注意】 1.次の場合は使用しない。(症状が悪化するおそれがあります。使用に適切な時期を医師にご相談ください。) (1)捻挫直後 (2)骨折直後 (3)靭帯損傷直後 (4)その他外傷直後 (5)装着する部位に、発疹、かゆみ、かぶれ、傷などの異常がある場合 2.サイズの合わないものを使用しない。(血行が悪くなるおそれがあります。) 3.就寝時に使用しない。(血行が悪くなるおそれがあります。) 4.クリーム類をつけて使用しない。(製品が痛みます。) 5.使用中、お肌に刺激を感じたり、かゆみや発疹、痛みなどを感じた場合は、すぐに使用を中止し、医師に相談する。 【原産国】 日本 使用上の注意 1．次の場合は使用しない。(症状が悪化するおそれがあります。使用に適切な時期を医師にご相談ください。) (1)捻挫直後 (2)骨折直後 (3)靭帯損傷直後 (4)その他外傷直後 (5)装着する部位に、発疹、かゆみ、かぶれ、傷などの異常がある場合 2．サイズの合わないものを使用しない。(血行が悪くなるおそれがあります。) 3．就寝時に使用しない。(血行が悪くなるおそれがあります。) 4．クリーム類をつけて使用しない。(製品が痛みます。) 5．使用中、お肌に刺激を感じたり、かゆみや発疹、痛みなどを感じた場合は、すぐに使用を中止し、医師に相談する。

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