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埼玉県でテニス!
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★★鯉♥テニ★初中級～中級者☆球出し反復基礎練+試合☆7月30火A芳野台南☆11-15（9-13）時4時間でござる
| 主催者 | matsuurah さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-07-30(火) 11:00
から 4時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2024-07-30(火) 09:05 |
| テニスコート | 2 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 9 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 芳野台南公園コート ☆川越市 （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
☆コート、近隣のオムニに変更の可能性あり、申し込み前、★お出かけ前に追加情報を確認願います 川越市芳野台南コートを11-15時確保しました、4時間6名前後でテニスをします 前半2面1時間球出し基礎練習を、後半１面3時間はゲーム練習です 尚、酷暑対策で９₋11時確保できましたら、９₋１３時開催とします ★★★7，8月、酷暑、気温が36℃以上の場合中止の可能性あります！アシカラズ～ ★レベルは基本、初中級～中級前後！ ★練習球 良質球300球あります ❤とにかく一杯打てます 少人数の場合休憩しながらまったりやります 中上級の方の参加も歓迎いたしますがそれなりに、上から目線での指示やアドバイスは厳禁です 練習好きの方歓迎です、初級の方も球出し練習2時間参加OKです が、試合は遠慮願う場合がございます ☆試合を意識した練習を！ ①：準備運動、アップ、参加者紹介 ②：ショートラリー、 ボレー＆ボレーなど ③：球出し 各種ストローク、ロブ ④：球出し ボレー、ドロップ、アングル、ロブ ⑤：ボレスト ⑥：球出し ハイボレー、スマッシュ ⑦：ストロークラリー、アングルショートラリーその他球出し ☆各自の課題 ⑧：サービス＆リターン、雁行陣 並行陣 ポジショニングなど ★☆各自の課題：希望の球出しなど御座いましたら申し込み時に記入を！ ・試合と使用球：セントジェームス ニュー缶 、4先取又は合わせ5ゲーム 変更あり ・免疫力アップ、レベルアップ 色々な方と 楽しくテニスを～♪ ★★★キャンセルしない方（ドタキャン厳禁 ★雨天強風、中止の判断は主催者に一任！個人判断は遠慮願います） ・主催者の指示に従い、マナーを守って進めましょう ・聞かれないのに教えたり、ゲーム時ペアへの指示はご遠慮ください ★ノーコン強打厳禁！ ・参加費；1面4時間6名前後で600円（コート予約協力者は何時間でも500円） 、4名以下でも開催 オムニコートの場合、★多少の雨でもやります！★小雨に負けず集合できる方！！ ・遅刻早退自由ですが参加費は同じです、 2時間以上の申し込みをお願い致します ・雨天中止の場合 詳細情報に2時間前には連絡致します ・駐車場はコート手前に広いスペースあります ・発熱のどの痛みなど風邪の症状の方参加遠慮ください！体調怪しい場合は極力前日に連絡願いまする！ ・別でも募集しています 定員前に締め切る場合があります 宜しくお願い致します。 ★～恋は恋でも池の鯉、テニスに恋し 20年 浮気もせず 破局なく 熱愛継続中～
主催者より追加の情報:2024年7月24日 15:16コート追加 芳野台13‐15時 ＋1面確保 11‐15時、参加者数により全2面になるかもです
主催者より追加の情報:2024年7月29日 13:1713-15時 ３面確保 参加者、2～3名 追加募集いたします
主催者より追加の情報:2024年7月30日 06:38・体調不良の方無理せずに、ドタキャンOKで～す 本日も猛暑、酷暑です 熱中症情報以下 極めて危険 外出を控えて運動は中止を ・予定通り、11‐15時開催いたします 休憩大目、無理せずのんびり楽しみましょう ・連絡済みの一部方、930時頃集合でお願いいたします
主催者様、参加の皆様お疲れ様でした！思ったより気温も上がらず、少し風もあり最近の中では良い方でしたね！久しぶりの参加とても楽しく出来ました(o^^o)また是非よろしくお願いしまーす。次から私は永野芽郁でいきます笑
本日はお疲れ様でございました 曇り空のお陰様で、予想より暑さ緩かったです 無事終了で何より 予告 平日の部、紅白戦か固定ペア戦開催予定、以下です ９月火曜日 ３日、10日どちらか 11‐15時 2面 木曜日 26日 11-15時 2面 参加検討、よろしく～
主催者様参加者皆様のおかげで、楽しく沢山テニスできました。ありがとうございました。良い球もありましたが、凡ミスも多かったです。なお、今田美桜が大好き 。
- 10/14 (月) 10:00 ★鯉スピ♥テニ★初中級～中級固定ペア☆ミックスダブルス戦10月14月祝☆川越クレー☆10-15時２面、5時間でござる 参加者募集中
- 10/13 (日) 11:00 ★★鯉♥テニ★初中級～中級者☆球出し反復基礎練+試合D☆10月13日安比奈☆11-15時4時間でござる 参加者募集中
- 10/11 (金) 9:00 ★鯉♥テニ★初中級～中級☆ダブルス試合10月11金B☆新狭山☆9-13（11-15）時、4時間でござる 参加者募集中
- 10/8 (火) 11:00 ★★鯉♥テニ★初中級～中級☆球出し反復基礎練+試合☆芳野台南10月8火☆11-15時4時間でござる 参加者募集中
- 10/6 (日) 13:00 ★★鯉♥テニ★初中級～中級者☆球出し反復基礎練+試合A☆10月6日安比奈☆13-1630時3.5時間でござる 参加者募集中
- 10/4 (金) 9:00 ★鯉♥テニ★初中級～中級☆ダブルス試合10月4金C☆新狭山☆9-13（11-15）時、4時間でござる 参加者募集中
- 10/1 (火) 9:00 ★★鯉♥テニ★初中級～中級☆球出し反復基礎練+試合☆10月１火☆9-13時4時間でござる 参加者募集中
- 9/29 (日) 12:00 ★鯉スピ♥テニ★中級前後-固定ペア☆女子ブルス戦9月29日☆川越安比奈☆12-1630時２面、4.5時間でござる 参加者募集中
- 9/29 (日) 12:00 ★鯉スピ♥テニ★中級前後-固定ペア☆男子ブルス戦9月29日☆川越安比奈☆12-1630時２面、4.5時間でござる 締切
- 9/27 (金) 11:00 ★鯉♥テニ★初中級～中級☆ダブルス試合9月27金D☆新狭山☆11-15時、4時間でござる 参加者募集中
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膝サポータースポーツ スポーツ V型ベルト 膝蓋骨ケア 膝 サポーター 変形性膝関節症 サポーター 膝 膝固定 夏用 登山 作業用 高通気性 薄手 半月板損傷 関節靭帯保護 変形性膝関節症 高齢者 痛み 関節痛 メッシュ サッカー ランニング S~XL 1枚入り
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商品詳細 ・商品名：サポーター 膝 ・カラー：ブラック ・サイズ展開：S/M/L/XL（左右兼用） ・素材：ナイロン、ポリエステル、ネオプレン繊維 ・枚数：1枚入り ・適用対象：レディース、メンズ こんな膝の痛みを抱えていませんか？ ・膝への負担は体重の約3倍から4倍と言われている ・床を拭き掃除する時膝が心配 ・立ち座りがつらい ・スポーツをする時、ひざに負担がかかる ・膝の痛みを放置すると膝のクッションの役割をしている軟骨がすり減り、膝関節が変形して「変形性膝関節症」になってしまう可能性もある ・変形性膝関節症が悪化すると歩行困難になる ・足のしびれ、痛み、捻挫、靱帯損傷など... ■そんな悩みを抱えている方に【スターダスト ホーム】の膝サポーターがおすすめです。 ポイント1.【再発防止と痛み対策の両方にアプローチ】 傷ついた筋肉、靭帯、腱にテーピングやサポーターを用いることで、その部位の補強ができ、怪我の再発防止や悪化防止につながります。 ポイント2.【効果的な保護をしてくれる膝用 サポーター】 膝の皿の両側に月形パッドにより、膝関節の圧力が大幅に低減し、半月板損傷を緩和できます。 ポイント3.【関節や筋肉、靭帯、腱をがっちり補強】 膝に巻くV型マジックテープを2本追加し、膝の上下に交差して、膝蓋骨の安定に役立ちます。左右のぐらつきも防止しながら、今までにない最高のホールド感を体験できる膝サポーター。 ポイント4.【デュアルスタビライザースプリング】 膝サポーターの両側に2本ずつのスプリングを内蔵し、関節の自然な動きとともに流れるように設計されており、運動や激しい活動時に着用するのに理想的なブレースです。 ポイント5.【人間工学的なひざ用サポーター】 曲げ伸ばしの多い膝頭や裏側は、食い込みを防いでカーブカット構造になっています。メッシュ生地採用ですので、ムレにくいのもポイントです。 ポイント6.【フロントオープンのデザイン】 膝蓋骨のカーブに360°完全にフィットし、損傷の回復とスポーツによる怪我に。 ポイント7.【幅広のマジックテープを採用】 マジックテープ式なので、サポーターの締め付けを簡単に調整することが可能です。 ポイント8.【いつでも快適な着用感】 このひざサポーターは通気性、吸汗速乾性に優れ、汗をかいてもサラッと快適です。 ポイント9.【簡単に着け外しOK】 ボトムを履いたまま簡単に着け外しできるフルオープンタイプの膝サポーターです。 ポイント10.【様々なシーンに最適】 ランニング、ジョギング、ジム、ウェイトリフティング、バスケットボールなど、数多くのスポーツで幅広く使用されている膝用サポーターです。また、手術後の回復のために運動する方や、長時間立ったり歩いたりする方にもお勧めです。日常生活で使用すると、24時間一日中サポートが受けられます。 サイズの選び方 普通に立った状態でメジャーでヒザのお皿の中心から、10cm上の太ももの太さに合わせ計測 ■着用方法 1.膝を伸ばした状態で、膝の裏側からサポーター本体を当てます。 2.膝を屈する時、サポーターの穴を膝のお皿の位置に合わせて、上下側の面ファスナーを引っ張り、サポーター本体にとめます。 3.加圧ベルトを後ろにまわし、膝下に当ててクロスさせます。 4.ベルト止めで固定します。