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東京都でテニス!
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Ⅱ成瀬でダブルス練習しませんか7/23ー中級ー2〜4時間ーミックス固定もOK
主催者 | mitsuki00 さん (男性) |
開催日時 |
2024-07-23(火) 11:00
から 4時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-07-23(火) 08:05 |
テニスコート | 2 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 8 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 成瀬クリーンセンター (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
〚年齢、性別〛は問いません ★一般中級以上で楽しくプレーできる方。 レベル差を気にせず楽しんで頂けるなら上級者も大歓迎です。 ミックス固定練習もOKです。 ※中級の目安 ◎ロングラリーをフォア、バックで10往復以上安定して続けられる。 ◎サーブ、スマッシュ、ポーチ及びロブを追って返球ができる。 ★前衛めがけての強打、求められてもいない技術、戦術などの指導。奇声をあげない。サーバーの手元に1〜2バウンドで納まるように送球する。など不快な思いをさせないよう心がける。 ※不本意にそのような事態が発生した際は、心からの謝罪をお願いします。 ★特定の参加者に複数回の苦情が寄せられた場合は、参加をお断りします。 皆さまが充実した時間を過ごされ、楽しくコートを後にできるようにしましょう。 ★新型コロナ対策を心がけましょう。 〚参加希望時間〛 ①11〜13時の2時間2 面9名募集 ②13〜15時の2時間1面3名募集 ★会員メンバーを優先することがありますので、申込み後1週間前後保留させていただくことがあります。 また、他でも募集していますので、定員までの残り人数に限らず締め切ります。 ★コート番号は承認時にお知らせします。 〚参加費用〛 コート、ボール代込みで一人2時間400円、4時間700円の予定です。 ※参加人数等で変更の場合があります。 ★前日、当日のキャンセルは厳禁です。皆さまにご迷惑がかかります。 ※苦情、ドタキャンなどはブロックリストに登録します。 〚ゲームの進行〛 10分程度アップの後、4ゲーム先取のノーアドで進めます。 〚悪天候などの中止〛 ★雨天などでの中止の判断は、受付け事務所の規則どおり開始時間の30分前とします。 ただし、開始前の1時間前後までにはテニスオフネットでご連絡します。 ★4名(主催者含む)に満たない場合は、中止とします。 〚 保険等〛は加入していません 怪我、破損など自己責任になります。お互いに無理をせずテニスを楽しみましょう。 〚 施設の設備〛 有料駐車場60台(2時間100円30分毎に50円)・更衣室・シャワー室・飲料自販機 ※長津田駅、成瀬駅から徒歩15分 〚その他〛 当方は万年中級男です。 スクール等で習得したスキルの実戦の場として活用して下さい。 楽しく、しっかりテニスをしましょう。 オフレポは自由です。 ⭕記載事項をご理解のうえ、エントリーをお願いします。
- 10/18 (金) 11:00 Ⅱ成瀬でダブルス練習しませんか10/18ー中級ー2〜4時間ーミックス固定もOK 参加者募集中
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山田式 腰椎コルセット W加圧ベルト Mサイズ 商品説明 『山田式 腰椎コルセット W加圧ベルト Mサイズ』 ◆医療現場で培われた機能性コルセットです。 ◆W加圧ベルトが腰全体を強力サポート。 ◆大型固定板で腰椎への負担を軽減。 山田式 腰椎コルセット W加圧ベルト Mサイズ 詳細 原材料など 商品名 山田式 腰椎コルセット W加圧ベルト Mサイズ 内容量 1コ入 販売者 ミノウラ ご使用方法 ・コルセットの両端部を持ち、体の正面であわせてください。きつく締めすぎないように調節して、面ファスナーでとめてください。 ・補強ベルトを過度な固定力に調節し、とめてください。 規格概要 素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・そのほか サイズ:Mサイズ ウエスト対応サイズ:65-85cm ご使用上の注意 ・締めすぎないようにご注意ください。 ・下着の上から装着してください。 ・長時間、就寝時のご使用は避けてください。 ・外傷、しっしん、かぶれ、アトピーのあるかたは使用しないでください。 ・万一、使用中に身体の異常を感じた時には直ちに使用を中止してください。 ・乳幼児の手の届かないところに保管してください。 ・本品の改造、用途以外の使用はしないでください。 ・洗濯する場合には、洗濯表示に従ってください。面ファスナーの取り扱いには注意してください。 ・妊娠中又は妊娠していると思われる方は使用しないでください。 ・面ファスナーの取り扱いには注意してください。 ・火気に近づけないでください。 広告文責 株式会社プログレシブクルー072-265-0007 区分 日用品山田式 腰椎コルセット W加圧ベルト Mサイズ 1コ入 ×5個セット