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大阪府でテニス!
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ロブを攻略してネット奪取、前へ出よう 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート（西淀川） 1番
| 主催者 |
maxhero
さん
(男性)
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| 開催日時 |
2024-06-29(土) 10:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-06-29(土) 07:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（ハード） |
| 定員 | 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 中島公園コート（西淀川） 1番 （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
勝者の習慣(R)Workshop ロブを攻略して前へ出よう編です。 レベルにかかわらず どなたでも参加いただけます。 勝者の習慣(R)のボレー編は ①インパクトボレー（基本のラケットワーク） ②バックボレー ③ファーストボレー ④ハイボレー＆スマッシュ ⑤アングルボレー ⑥方向を変えるボレー ⑦アプローチからのボレー ⑧動きながらのボレー 番外編 ロブを使う ロブを攻略 ロブボレー ロブカット と様々に趣向を変えています。 スキルを確認し深めるために活用ください 「勝者の習慣(R)」では 勝つ人がやっている様々な習慣（スキル＆マインド）を取り入れて 上達の近道をお伝えしています。 ・試合を組み立てる フォアハンド ・自分のペースで打てる サーブ ・起死回生の スマッシュ ・苦手克服の バックハンド、ボレーなど ・ショット別の練習会を企画します 今回は 「ーロブを攻略して前へ出ようー」 です。 勝っている人は 空間をうまく使っていますね このワークショップはロブ「攻略」を 集中的に練習します。 コート感覚と上空感覚を正確にとらえることで ネットへ出ることが出来ます ロブを落とさずノーバウンドで捉えて ネットダッシュしましょう 歩きながらのハイボレーと 実践を想定したドリル練習です 参加費：1500円 コート、ボール代込み 質問、問い合わせは 伝言ページをご利用ください。 なおこの日、ワークショップでつかんだスキルを 応用した形式練習（ワークアウト）を 同じコートで１時間行います 連続参加希望の方は 申し込み時に書き込みください
本日のポイント5つ、意識して練習します！ ①フォアハンドボレーで右肘を伸ばす②バックハンドボレーは【上げて、下ろす】③ロブをノーバン or ワンバンのどちらで打つか判断し、止まらないよう前に行きながら打つ④ワンバンさせても同じ高さで打つ⑤マネージャー！！ こんなにアドバイスを頂きながら練習したのは初めてです。ありがとうございます！
お疲れ様でした。 5センチの壁 肘が肩の高さより5センチ上がるだけでなんと楽にボールを飛ばせるではありませんか。 あとワンバンしたあと高く弾んだボールの抑え込みは初めてやりました。手前で上がり切る前に抑える! 実行していきます。 ありがとうございました。
本日はありがとうございました。 ロブに対して、高く構え打点は前、球を迎えに行かずかつラケットを振らない。そしてネットにでる。技術的にはこんな感じかなあ。 メンタルとしては、どんな球がきても迎え撃つと思うことが大切。これが1番大切かなあ。
伸びあがらず、落ちてくるのをまつ。あるきながらとまらないで、そのまま前に入る。ロブを下がらず、ノーバンでカットして前をとるのは、とてもいいと思いました。ありがとうございました。
- 7/25 (木) 9:00 ④上空を制する編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園コート １番 参加者募集中
- 7/20 (土) 10:00 ②サーブ編Ⅱ 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 1番 参加者募集中
- 7/14 (日) 10:00 ③深いボールをうまく返す編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 1番 参加者募集中
- 7/13 (土) 14:00 ④上空を制する編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート（西淀川区）2番 中止
- 7/13 (土) 14:00 ④上空を制する編 勝者の習慣(R)Workshop 中之島西コート（北区）2番 参加者募集中
- 7/12 (金) 13:00 ①インパクトボレー～長短コントロール編 勝者の習慣(R)Workshop 中之島西コート（北区）２番→１番 中止
- 7/12 (金) 13:00 ①インパクトボレー～長短コントロール編 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園コート１番 参加者募集中
- 7/9 (火) 12:00 ③ファーストボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 浦江公園 参加者募集中
- 7/7 (日) 12:00 ⑧動かされて打つボールの処理編 勝者の習慣(R)Workshop 中之島西庭球場 １番→移動２番 参加者募集中
- 6/30 (日) 10:00 ⑦アプローチショット～ポイントにつなげよう編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート（西淀川区）4→2番 終了(オフレポ書き込み可)
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