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神奈川県でテニス!
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★⭐︎ダブルスに勝つための基礎・応用練習、津久井湖レークシングルスコートで4時間☆★
主催者 |
![]() ミュート shin1868さんを shin1868 さんを |
開催日時 |
2024-06-30(日) 09:00
から 4時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-06-29(土) 05:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 津久井湖レークシングルスコート Dコート (神奈川県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
グループLupinusの企画開催です。グループ企画として運営されます。 7人で、ダブルスフォーメーションなどダブルスに勝つためのメニュー練習しませんか。 9時半から13時まで 1人募集します。 シングルスコートですが、ダブルスコートに拡張できるラインを使います。また、練習ボールは、100個以上あります。 津久井湖シングルスコートは、フェンスで囲まれていて、練習には最適なコートです。 主な練習メニュー 1サービスを相手のフォアサイドとバッサイドに打ち分ける 2セカンドサーブをリターン後、並行陣をつくる (ロブ対策を忘れない) 3オーストラリアフォーメーション、iフォーメーションなどを使った移動攻撃 4ロブカット(ロブ合戦を制するための) 5グランドスマッシュのスペシャリストになる 6サーブアンドボレー対策 7リターンを確率よくストレートに返球する 8試合を決めるポーチ 9ポーチ対策 10バックハンドでスピンロブ など行います。 参加資格 中級以上 参加費 800円程度 ★駐車場は。津久井湖記念館の前をお使いください。 ★その他★ ☆天候が怪しい場合は、詳細情報で中止等のお知らせをいたします。できるだけ早くお知らせできるようにいたします。 ☆集合場所:津久井湖レークテニスコートシングルスコートDコート(〒252-0116 神奈川県相模原市緑区城山2丁目9-5)に集合願います。 ☆橋本駅からバスが頻繁に出ています。 ☆ケガへの備えはご自身でお願いします。 ☆何かあれば、主催者へ気軽に連絡ください。 ☆近くに清涼飲料水自販機、ジェラートのアイスクリーム屋さんあり。 以上、よろしくお願いいたします。
- 3/16 (日) 12:00 ★⭐︎ダブルスに勝つための基礎練習:津久井湖レークシングルスコートで午後4時間☆★ 締切
- 3/16 (日) 9:00 ★⭐︎ダブルスに勝つための基礎練習:津久井湖レークシングルスコートで午前4時間☆★ 締切
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2/15 (土) 12:30
★⭐︎ダブルスに勝つための基礎練習:津久井湖レークシングルスコートで3時間半☆★
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 2/15 (土) 9:00 2/15(土)★サーブとリターンの練習しませんか。津久井湖レークシングルスコートで3時間半☆★ 中止
- 12/8 (日) 9:00 12/8(日)★サーブとリターンの練習しませんか。津久井湖レークシングルスコートで3時間☆★ 中止
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12/8 (日) 9:00
12/8(日)★サーブとリターンの練習しませんか。津久井湖レークシングルスコートで3時間☆★
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(3) - 12/7 (土) 9:00 12/7((土))★サーブとリターンの練習しませんか。津久井湖レークシングルスコートで3時間☆★ 中止
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11/4 (月) 9:00
11/4★サーブとリターンの練習しませんか。津久井湖津久井湖レークシングルスコートで3時間☆★
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 11/3 (日) 9:00 ★サーブとリターンの練習しませんか。津久井湖レークシングルスコートで3時間☆★ 中止
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9/29 (日) 9:00
津久井湖ミックスダブルス対戦練習、1組募集!10組によるミックスダブルス戦に参加しませんか!一般中級程度以上
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(2)
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手首 親指 サポーター固定 保護 超薄型【厚さは0.1CM以下】 親指 サポーター 圧力調節 親指付け根サポーター 保護 怪我防止 軽量 吸汗速乾 スポーツ 家事 育児 パソコン/スマホ操作 男女兼用 (右 黒)
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手腕腱鞘保护 🌈✔【親指サポーター】:指や手首を固定し、手首への圧力を軽減することで、腱鞘炎や毎日の捻挫などによる痛みを徐々に和らげ、再負傷を防ぎます。 🌈✔【軽量設計】:手首サポートは主にナイロン製で、手触りが非常に軽く、重さは10グラム未満です。手に装着しても重く感じません。ポケットやバッグに入れて持ち運ぶのに非常に便利です。 🌈✔【着用しやすい】:独立した親指の穴は手首の長さに合わせて伸ばすことができ、ベルクロの形で接着および固定されているため、着用と取り外しが非常に便利です。 🌈✔【伸縮性と通気性】:伸縮性のある生地は快適で柔らかく、伸縮性と伸縮性に優れ、汗を吸収して速乾性があり、通気性に優れており、着用時に蒸れません。 🌈✔【繰り返し使用】:丁寧に縫い付けられた丈夫な素材、製品の耐久性を高め、変形せずに洗えるので、長期間使用できます。 家事、子育て、スポーツなどで手首の問題を防ぐのに適しています。