トップ
ログイン
テニスオフネットID新規登録
テニスオフネットID新規登録 テニスオフを開催する
ログイン
テニスオフネットID新規登録

トップ > 東京都でテニス!
このページのアクセス数 231 ウォッチリストに入れる

☆足立区総合スポーツセンターで３時間ダブルス（中級〜）

開催番号 2745310
主催者 freedom246 さん (男性)
開催日時 2024-06-02(日) 12:00
から 3時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-06-02(日) 09:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 3 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 足立区総合スポーツセンター （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません
2024-09-17 05:26現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 3 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 3 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のfreedom246さんのプロフィールはこちら

○連絡なしでキャンセルする方がいます のでリピーターの方を除きプロフィール 欄に記載のない方はお申し込みをご遠慮 ください。 ○男女比等募集の条件を追加する場合が あります。かならず最後までお読みいた だいてからお申し込みください。 ○他でも募集していますので早期に締め 切る場合もありますがご了承ください。 ○ 個人開催です。総スポで３時間、ダ ブルスを楽しみましょう。 ○集合場所： 総合スポーツセンターテニスコートD面 Tel ：03-3859-8211 住所：東京都足立区東保木間2－27－1 ○集合時間： 開始時間にコートに直接お越しください。 コートの移動はありません。 ○参加費： コート使用料＋ニューボール代（ダンロ ップＨＤ４球使用します） お一人様８００円でお願いします。 ○レベル： 男性女性とも 一般中級以上の方。 ○人 数：６名を予定しています。 ○内容： １５分程度のアップの後、４先のダブルス ゲ－ムを予定しています。 ○注意点： 前日または当日のキャンセルで開催人員に 欠員が生じた場合、参加料全額の支払いをお 願いします。 電話番号の記載を求めていませんので姓 名の記載はしっかり行ってください。 ひらがな・カタカナによるお申し込みはお 断りとさせていただきます。 少人数のオフですので大幅な遅刻・早退を 前提としたお申込は他の参加者の迷惑となり ますのでご遠慮下さい。 雨天中止の場合は１時間前に追加情報でお 知らせします。判断に迷われたときは伝言 機能でお問い合わせください。 保険等には加入しておりませんのですべて 自己責任でお願いします。 ○交通アクセス ＊東武伊勢崎線（東武スカイツリーライン） 「竹ノ塚駅」東口より ・東武バス（竹17）六町駅行「足立総合ス ポーツセンター」下車徒歩1分 ＊東京メトロ「綾瀬駅」より ・東武バス（綾22）第五都営住宅行または （綾24）竹の塚駅東口行「東保木間」下車 徒歩3分 ＊つくばエクスプレス「六町駅」より ・東武バス（竹17）竹の塚駅東口行「南花 畑」下車徒歩０分

主催者より追加の情報:2024年5月28日 21:31

◯女性の参加申し込みがありましたので 最後の一枠は女性の方でお願いします。

参加者リスト
オフレポ掲示板
参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
----- さん (m) よろしくお願いします。
----- さん (m) よろしくお願いいたします。
----- さん (m) 私(m)ともう一人(f)が参加でヨロシクお願いします。
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
-----(f)さん
-----(m)さん
ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
6/11(火)09:00 女D 女子ダブルスRTP250 まもなく満員
会場 サマディ森下
主催者のfreedom246 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
  • 主催者指定アラート
    freedom246さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ
  • 都道府県アラート
    東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
  • 地図アラート
    ↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ

ザムスト(ZAMST) 足首 サポーター A1ショート スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 LLサイズ 右足用 ブラック 370704
Homey Store 楽天市場店 4404円

スタイル：ミドルサポート(A1ショート)/ショート丈◆商品名：ザムスト(ZAMST) 足首 サポーター A1ショート スポーツ全般 バスケ バレー テニス 足関節 固定 LLサイズ 右足用 ブラック 370704【足首の内反の抑制に】動きやすさ重視のショートタイプ。足首全体に自然な動きと安心感が得られます。【2方向へのストラップで固定】テーピング理論を応用した内反制限ストラップとスターアップストラップで固定します【足の形状になじむステーが的確にフィット】足の形状になじむステーが的確にフィット【薄くてムレにくい、快適な装着感】通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン・天然ゴム ※ラテックス含む・ポリエチレン説明 【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか・ (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすいFA-1がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、A1-ショートのようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか・片足だけでも問題ないですか・ (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 A1-ショートA1A2-DXは、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際に選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか・ (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか・ (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたらA1がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽いA1-ショートになります。

足立区のテニスコート