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東京都でテニス!
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★ サーブ＆レシーブ★ 徹底練習します！ ★ 豊住庭球場★
| 主催者 | jinginjapan さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-05-17(金) 08:00
から 1時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2024-05-17(金) 05:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 4 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 豊住庭球場 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
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主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
充実する時間、今回サーブ＆リターンを徹底練習します！たくさんサーブを打ちたい方は、 お気軽にどうぞ。一緒に頑張りましょう～ 【練習メニュー】 ウォームアップがてら、ショートラリーの後、 ベースラインからサーブ練習を始めます。 故障しないように、最初は肩慣らし程度から 打ち始めましょう。 デュースサイド、アドバンテージサイドから、 それぞれ１人ずつ、好きな立ち位置から、 コース・球種・スピードなどを考えて、 自由にサーブを打ってください(２〜３球)。 レシーバーは、サーブに対して、クロス方向へリターンしてください(ラリーなし)。 逆サイドの参加者に邪魔になるため、 サーブアンドボレーは禁止です。 サーブとレシーブのサイドは順次交代します。 希望があれば、最後の10分程度は サーブからのポイント練習を行います。 なお、参加者の状況によっては、 練習メニューを変更する場合があります。 ボールはしっかり空気圧がある60球位 用意します。 【募集条件】 男女問いません。 テニスオフ初参加の方も歓迎致します。 初級者から上級者まで、サーブ練習をしたい方。 もしくは沢山レシーブをやりたい方。 必要体力レベル☆☆☆★★ レベル差があってもそれを許容できる方。 保険には入っていないので、事故の際など 各位自己責任で対応できる方。 遅刻早退は自由ですが、連絡は下さい。 【集合場所】 全体チャットでコートNoをお知らせ致します。 各位、準備運動を済ませ、直接コートにお越し下さい。 【会費】 1人700円 一律 現金かペイペイ、aupayで対応いたします。 現金の場合は小銭のご用意をお願い致します。
- 12/14 (土) 12:00 多球練習 ラリー練習会 亀戸庭球場 参加者募集中
- 12/8 (日) 15:00 上達へのシングルスUP/攻めるショートの練習会/中級〜/新小岩 参加者募集中
- 12/4 (水) 12:00 ★ 3時間 シングルス ★ 中上級〜 ★荒川砂町庭球場 参加者募集中
- 12/3 (火) 11:00 ★ 上達なシングルス 3時間オムニ★ 中上級〜 ★西葛西テニスコート 参加者募集中
- 12/2 (月) 11:00 ★ 上達なシングルス 4時間オムニ★ 中上級〜 ★東小岩(私学事業団総合運動場) 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/30 (土) 19:00 上達へのシングルスUP/攻めるショートの練習会/中級〜/新小岩 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/30 (土) 14:00 上達へのシングルスUP/攻めるショートの練習会/中級〜/豊住 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/30 (土) 13:00 多球練習 ラリー練習会 豊住庭球場 中止
- 11/28 (木) 11:00 ★ 上達なシングルス 4時間オムニ★ 中上級〜 ★東小岩(私学事業団総合運動場) 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/25 (月) 11:00 ★ 上達なシングルス 4時間オムニ★ 中上級〜 ★東小岩(私学事業団総合運動場) 全て終了
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