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愛知県でテニス!
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【楠公園】【6/1土早朝】【中上級~】シングルス基礎練
主催者 | poplife さん (男性) |
開催日時 |
2024-06-01(土) 05:30
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-06-01(土) 04:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(ハード) |
定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 楠公園テニスコート(Bコート) (愛知県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません |
テニスオフ詳細情報
■概要 ・シングルスコートで2v1でコースの打ち分け練習をします。 ※1面最大4人(2v1+1名休憩) ■開催日時・場所 6月1日(土)5:30-8:00(2時間30分) 楠公園テニスコート(ハード) ※遅刻、早退は自由です。申し込み時に教えてください。 ■練習内容 ・アップ(ショートラリー、ボレスト) ・2v1打ち分け練習(練習内容は1人側が決めますが、2人側もしっかり打ちます)3分x4周 練習例1;「アドコートに返球してください」・・・バックハンドの練習 練習例2;「ストレートに返球してください」・・・切り返しの練習 練習例3;「自由に返球してください」・・・フットワークの練習 ・ロブスマッシュ ・テーマ練習(対シコラーさん想定の練習) ・サーブリターン練習兼ねてシングルスゲーム形式のポイント練習 ■募集条件 ・シングルスをされる中上級以上(テニススクール上級以上) ■参加費 ・500円 ※遅刻、早退、一律です。 ※paypay可能です。 ※5千円札、1万円札は不可です。 ■その他注意事項 ・雨天、強風(6m/s以上)等、中止連絡は1時間前~前日夜にいたします。 ・開始時刻から24時間以内のキャンセルは、次回参加時にキャンセル分をいただきますので、キャンセルしそうな場合は、早めにご連絡ください。 ※鍵番号 0129(または0135)
主催者より追加の情報:2024年5月31日 21:38キャンセルがありましたので1名再募集しています。 参加申込された方は、承認の有無によらず、直接コートにお越しください。
お名前(性別) | ひとこと |
----- さん (m) | よろしくお願いします! |
----- さん (m) | よろしくお願いします |
----- さん (m) | 7:40までお願いします。 |
お名前(性別) | 備考 |
主催者枠の参加者はまだいません |
- 11/9 (土) 6:10 【吹上公園】【11/9土早朝】【中級+α~】基礎練 参加者募集中
- 11/4 (月) 15:00 【口論義】【11/4月祝午後】【中級~】シングルスゲーム 参加者募集中
- 11/4 (月) 11:00 【口論義】【11/4月祝午前】【中級~】シングルス練習会(アプローチボレー) 参加者募集中
- 11/4 (月) 6:10 【木ヶ崎】【11/4月祝早朝】【中上級~】基礎練 締切
- 11/3 (日) 15:00 【小幡緑地】【11/3日午後②】【中級~】シングルスゲーム 締切
- 11/3 (日) 13:00 【小幡緑地】【11/3日午後①】【中級~】ムーンボールを打つ/返球する練習 締切
- 11/3 (日) 9:00 【小幡緑地】【11/3日午前】【中級~】2v1コース打ち分け練習 締切
- 11/2 (土) 11:00 【森林公園】【11/2土午前②】【中級~】2v1コース打ち分け練習 締切
- 11/2 (土) 9:00 【森林公園】【11/2土午前①】【中級~】基礎練 参加者募集中
- 10/27 (日) 15:00 【小幡緑地】【10/27日午後②】【中級~】シングルスゲーム 終了(オフレポ書き込み可)
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【送料込・まとめ買い×5個セット】テルコーポレーション 次世代型 腰痛サポーター ゴールドプレミアム 腰椎ベルコン 3L ブラック
姫路流通センター
56411円
商品名:テルコーポレーション 次世代型 腰痛サポーター ゴールドプレミアム 腰椎ベルコン 3L ブラック内容量:1個JANコード:4571114464478発売元、製造元、輸入元又は販売元:テルコーポレーション原産国:日本商品番号:103-*005-4571114464478商品説明1.初めてのハードベルトとソフトベルトの組み合わせ症状に合わせて4パターンの装着が可能なので、予防から腰に負担がかかる作業等いろいろなシーンに合わせて使えます。ハードベルトは強弱自由に調節可能、骨盤にも使用可能ソフトベルトは腰からお尻まで幅広く固定・カバーができます。2.取り外しができ4ウエイ使用ができるハードベルトとソフトベルトはスナップボタン【YKK】で繋がっていますが取り外しも可能、別々の機能としけも使用はできます。 2つを繋げたままハードだけを回転させるとより幅広い腰椎ベルコンとして使用できます。3.お尻の筋肉から腰筋まで蒸れずに固定ソフトベルトはお尻の筋肉を包み込むようにひし形の形状で引っ張ることでより固定させることができます。ハードベルトは衣類の上からつけることも可能材質:ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン3Lサイズ:腰回り 90-110cm広告文責:アットライフ株式会社TEL 050-3196-1510 ※商品パッケージは変更の場合あり。メーカー欠品または完売の際、キャンセルをお願いすることがあります。ご了承ください。