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トップ > 兵庫県でテニス!
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✳️急募‼️西宮中央運動公園/サーブ練習/11-13時

開催番号 2736127
主催者 yuuyu1212 さん (女性)
開催日時 2024-05-16(木) 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-05-16(木) 10:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 西宮中央運動公園 （兵庫県）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-11-01 10:28現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 5 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 0 人
= 定員まで残り 5 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のyuuyu1212さんのプロフィールはこちら

✴️サーブ中心の練習です。 他，ご希望あれば、させて頂きます。 ◉募集要項 ◯ スクール初中級程度から ◯ 友好的で、他人のミスに寛大な方。 ◯ レベル上の方でも宜しければ、鍛えに来て下さいませ。 ◯ 年齢性別問いません。 ★ 他でも募集している為、定員に達していなくても、締め切っている場合があります ◉ その他 ◯ 練習球はこちらで準備致します。 全てプレッシャーボールです。 ◯ 隣コートへのボール乱入に、ご配慮お願い致します。 ◯コート番号は後ほどお知らせ致します。 ◯ 開催時間前になりましたら、コートにお越し下さい。 ◯ 遅刻、早退オッケーですが、事前にお知らせ頂くと、分かり易いですが、メールを見れていない場合もあり、遅刻されましても、開始時間になりますと始めますので、お気をつけてお越しくださいませ。 ◯ 会場出入り口すぐに、更衣室(冷暖房完備/シャワーはありません)、トイレ、自販機。奥に3テーブルセットがあります。 ◯ 約200m離れた体育館には、広い更衣室、脱衣室、シャワー８室あり ※ ロッカー使用には、100円必要(返却) ☆ラケットは入りません。 ◯ コートから徒歩すぐにセブンイレブン ◯ 主催者は、スクール中級程度です。 ◉ 会場のご案内 西宮中央運動公園 / 西宮市中屋町8番 ◉アクセス/ 各駅より、市営バスで、 ”高座橋” 下車、北へすぐ。 ◯ 阪急西宮北口駅-南側から/ 18分 ◯ JR西宮駅-北側から / 10分 ◯ 阪神西宮駅-北側から / 10分 ◉各駅から ⚪︎ 阪急西宮北口駅-北西出口から/1.6km (徒歩-約20分) ⚪︎ JR西宮駅-北側から/1.4km (徒歩-約19分) ⚪︎ 阪神西宮駅-北側から/1.9km (徒歩-約25分) ◉ 駐車場について ◯ コートから南へ200m程の本館体育館 最初の1時間以内 100円 1時間を超え30分毎 100円 ( 営業時間内最大料金1,000円 ) ◯ One Park 柳本町/ 約80m (30分/100円、１日最大/500円) ◯ P-cafe 柳本町/ 約150m (30分/100円、1日最大/500円) ◯ Time Parking 中屋町第2 / 約200m (60分/200、1日最大/700円) ◯ 中央体育館第二 / 約200m (体育館本館前と同じ) ◉ バイク/自転車駐輪場について ◯ 現在、コート入り口前の壁打ちと駐輪場は利用できません。 ◯ 体育館本館前をご利用下さい。 ◉ 参加費は 一律1000円です。 宜しくお願い致します。

参加者リスト
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ピップスポーツ プロ・フィッツ キネシオロジーテープ 快適通気 テーピング 肩・腕・手首用 37.5mm×4.5m ベージュ
ルミナスエイト　楽天市場店 1690円

肩・腕・手首用 37.5mm×4.5m・ベージュ 3.75x450センチメートル (x 1) PS277・・Style:肩・腕・手首用 37.5mm×4.5m・キネシオロジーテープとはキネシオロジーテープは伸縮性のあるテープです。筋肉のサポートから関節の固定まで、目的や部位の状態に応じて多様な使い方ができるのが特徴です。・ライトなスポーツに! 快適通気シリーズはウォーキング、ランニング、ハイキング、フィットネスなどのライトなスポーツに適しています。ハードなスポーツには「プロ・フィッツ キネシオロジーテープ しっかり粘着」もご検討ください。・高い通気性他社製品の約3倍の通気性。肌にやさしく快適な貼りごこちです。・水に強い撥水加工汗や水に強い撥水加工を施しており、夏場のトレーニングやシャワーでもはがれにくい。・使用部位25幅は親指などの指、37.5幅は肩・腕・手首、売れ筋の50幅は足・膝・ふくらはぎ・足首、75幅は腰・膝・太ももに適しています。テープを切る際はハサミをご使用ください。説明 商品特徴 ●スポーツで疲れた筋肉と関節をサポート。 ●通気性のある快適素材で、お肌にやさしい。 ●伸縮性にすぐれ、筋肉・関節にフィット。 ●低刺激粘着剤使用。 ●汗・シャワーにも強い撥水加工。 使用上の注意 1. 次の場合は使用しない(症状が悪化するおそれがあります。) (1)骨折直後 (2)靭帯損傷直後 (3)傷口 (4)皮膚炎 (5)粘着テープ類によるかぶれやアレルギー症状がある方 2. 使用中に発疹、発赤、かゆみなどの症状があらわれた場合は、すぐに使用を中止し、医師に相談する。 3. テープを貼るときはひっぱらない。(お肌を傷つけるおそれがあります。) 4. テープをはがすときは、皮膚への負担を最小限にするため、皮膚が持ち上がらないように押さえ、テープを折り返しながら、ゆっくりはがす。 5. テープを強く引っぱって貼ると、皮膚に持続的な緊張が加わり、皮膚障害の原因となる場合があるので注意する。 6. 監督を必要とする保護者の指導のもとで使用する。 7. かぶれを防ぐために (1)かゆみや痛みを感じた場合は、すぐにはがす。 (2)同じところに続けて貼らない。 (3)お肌に合わない場合は、すぐにはがす。 ご利用方法 (1)お肌の汗や油脂をふき取る。 (2)貼る部位に応じた長さにテープを切る。 (3)テープをはく離紙からはがす。(※フロントラベル裏面の「はく離紙とテープのはがし方」を参照。) (4)基本の貼り方 ●筋肉にそって貼る場合は：筋肉を伸ばした状態でテープの端をお肌に貼って固定し、ひっぱらないようにして少しずつ貼る。 ●関節を包み込むように貼る場合は：テープの中央をお肌に貼って固定し、少しひっぱりながら貼る。 保管のしかた： (1)小児(6才以下)の手の届かないところに保管する。 (2)水にぬれたり、直射日光があたらないように注意し、湿度が低く涼しいところに保管する。 原産国 日本

西宮市のテニスコート
西宮中央運動公園 テニスコート