トップ >
茨城県でテニス!
このページのアクセス数
109
ウォッチリストに入れる
Tweet
古河市で200球×3回球出し練習?初級~初中級シングルス?
主催者 | imamasa4827 さん (男性) |
開催日時 |
2024-05-14(火) 10:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-05-12(日) 20:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 古河市営コート (茨城県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
練習再開の希望がありましたので、復活します。自分の為でなく人の為にオフ開催しているので、たくさん打てて喜んでくれると嬉しいです。参加した人は少人数でたくさん打てると喜んで帰っています。時間がもったいないので、200球にしているのでこの練習の良さを理解してくれる人だけの参加で大丈夫です。 ■目標 シングルス初級で勝てるようになる。市民大会1回戦に勝つこと。 ■集合場所 テニスコート内 ■雨天 中止(1時間前に掲示板で連絡) ■参加費 初参加は1500円、リピーターは1300円にします。 ■募集人数 先着1名。 ■目的 何も考えずに試合だけ、ラリーだけしていても同じ結果(練習の無駄とコーチに言われてます)になるので球出し練習で修整をする。1日、半日やっていても、自己満足だけで上達しませんし、お金と時間の無駄とコーチに言われてます。 試合は他でも出来ます。 ■内容 ①4球サービス後にシングルスをするか?②シングルス半分練習半分、③全部練習のどれかを選択して下さい。スクールでの復習、自分の課題を交代で球出し(200球×3回) 。希望がなければ、こちらで合った練習を考えます。 ■修正 修正できる人は自分で修正を、出来ない人はアドバイスをします。(コーチでないので簡単なアドバイスしかできません。それ以上を求める人、練習内容の理解の出来ない人はスクールでお願いします。) ■形式 コーチに頼むと1時間1万円くらいするプライベートレッスン形式です。たくさん打てるので、効果があります。 ■募集レベル 初級〜初中級 年齢性別 は問いません。 (出来ればシングルスのできる人、これから試合に出たい人) 市民大会1回戦突破したい人。※中級者は初級者ができなくなるので遠慮して下さい。 ■参加資格 ①ラケットを勝手に使う人、触る人、ラケットバッグを覗く社会人として常識のない人はお断りします。カードもお金も入ってますよ! (sサークルの人達)②自己中心の人はお断りします。 ③交流目的でないのでおしゃべり目的の方は遠慮下さい。④やる気のない方は遠慮下さい。 ⑤貸したラケットを傷だらけにする人(Nさん) はお断りします。 ⑥見下した態度をする人(自分の成績に自慢する人)は次回からお断りします。 ⑦練習内容に不満がある人は遠慮下さい。 ■保険に入っていないので怪我 は自己責任でお願いします。 ■たくさん打つので、ストレッチ、準備のアップをして下さい。 ■送迎 9時30分古河駅から送迎可能です。 ■相談 ラケット、テニスのことがあれば、気軽に相談して下さい。ナイターも合えば可能です。■参加者がいなければ、スリンガーで自主練習をします。
主催者より追加の情報:2024年5月7日 10:05サービス4球後のシングルスの場合は、800円にします。使用したボールがあるときは500円にします。
主催者より追加の情報:2024年5月13日 19:51Aコートになりますので、宜しくお願いします。
- 8/28 (水) 10:00 加須市で200球×3回球出し練習?初級~初中級シングルス? 全て終了
- 8/21 (水) 10:00 加須市で200球×3回球出し練習?初級~初中級シングルス? 全て終了
- 8/15 (木) 10:00 加須市で200球×3回球出し練習?初級~初中級シングルス? 全て終了
- 8/9 (金) 13:00 加須市で200球×3回球出し練習?初級~初中級シングルス? 全て終了
- 8/5 (月) 10:00 加須市で200球×3回球出し練習?初級~初中級シングルス? 全て終了
- 8/1 (木) 13:00 加須市で200球×3回球出し練習?初級~初中級シングルス? 全て終了
- 7/31 (水) 13:00 加須市で200球×3回球出し練習?初級~初中級シングルス? 全て終了
- 7/30 (火) 10:00 古河市で200球×3回 初級者球出し練習 中止
- 7/25 (木) 10:00 加須市で200球×3回 初級者球出し練習 全て終了
- 7/23 (火) 13:00 加須市で200球×3回 初級者球出し練習 全て終了
-
主催者指定アラート
imamasa4827さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
茨城県での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
着圧ソックス 膝上 強め ロング 弾性ストッキング つま先なし 静脈瘤 むくみ解消 疲労取り リンパケア 出産/手術後の血栓予防 太もも ちゃく圧 フットケア 血行 座り仕事 足のむくみサポーター 引き締め 男女兼用 立ち仕事/エコノミー症候群 むくみ 解消 産後 飛行機
PixiePocket
3800円
■仕様 ●カラー:ブラック、ベージュ ●サイズ:S、M、L、XL ●サイズ選び:サイズ選択は、ふくらはぎと太もも周囲の最も太い箇所と足首周りの最も細い箇所をメジャーで計測してサイズ表の数値を参考にお選びください。 ●素材:ポリウレタン30%、ナイロン70% ●枚数:左右各1枚(1足) 【弾性ストッキングおかげさまで、心地よい着圧で脚が綺麗に美しく見えるようサポート!】 普段から足のむくみ、下肢静脈瘤に悩まれている方、スカートを穿きたいけど生足はちょっと…と思っている方に試して頂きたい商品です。 【美脚リフト構造】 足首(40hPa)→ふくらはぎ(35hPa)→太もも(27hPa)→太もも付け根(18hPa)段階式に着圧することで効率的なむくみ脚ケア!着圧の黄金比率で足全体をしっかり引き締めます。ふくらはぎ、太もももパワーサポートで医学に基づく段階圧力設計のストッキングです。 【ケアしにくいふとももの付け根まで引き締める】 艶のある透明感に、素肌のような履き心地。極細の針で編んだ生地は、まるで肌そのもの。快適なはき心地と脚のくすみやシミが気になる方も、この弾性ストッキングなら自然に隠せちゃう上、セクシーなボディラインを演出し、ミニ丈の服やスカートでも美脚を魅せることができます。 【新改良ズレ落ち防止デザイン】 履き口の裏面にシリコンのドットがついていて、ぴったりとフィットの履き口、締め付けずズレ落ちなく、太ももをしっかりカバーします。 【つま先フリー】 オープントゥ設計だから外反母趾の方にも喜ばれています。長時間着用しても締め付け感ゼロで、こもりやすい熱を発散します。 【通気・防臭素材利用】 弾性ストッキングなので、通気性、適用性がアップ!吸汗、防臭、高品質、通気性のある素材を使用して、適切な圧迫圧を維持し、柔らかい生地と心地よい引き締め感で毎日の装着を快適にサポートします。季節問わず(春、夏、秋、冬)快適にご使用いただけます。 【トイレも楽々】 下着と重ならないため、着脱不要。爪で引っ掛けたり、誤って破いてしまったり可能性が少なくなりました。 【特殊縫製で安定感抜群】 かかとにぴったりフィットする設計されており、長時間歩いてもズレにくく、抜群の安定感を実現しました。 【男女兼用のシンプルなデザイン】 主婦、教師、乗務員、看護師、美髪師、カウンター業者、工事作業員、ウェイトレス、立ち仕事の方、オフィスワークの方、スチュワーデス、社員、警察、警備員、衛兵、セールスマン、営業員、患者など長い時間に立つや座る必要がある人、または、ランニング、ウォーキング、スポーツなどで脚のむくみが気になる時など、健康を気遣う方、シニア世代の方にもおすすめです。 【様々なシーンに適用】 シンプルなのにファッションとレトロを備えるハイソックス。落ち着いたエレガントな風合い、普段着やお出かけはもちろん、ダンスやヨガ、ゴルフなど体を動かす時やエアコンや紫外線対策として着用してもおすすめです。 【履き替え用のオススメ】 弾性ストッキングは複数を入れ替えて履くことで長持ちし、製品の寿命を延ばすことができます。特に使用頻度が高い場合は、履き替え用と交互に使用することをお勧めします。 ■安全上のお知らせ ●生地部分に爪を立て、無理に引っ張ると破れる恐れがあります。着脱の際はご注意ください。 ●長時間着用される場合は、適度な着脱を繰り返してください。 ●着圧タイプなので、使用後ゴム跡が脚に残る場合があります。 ●2枚重ねて使用しないでください。 ●気分が悪くなったり、発疹、かゆみ、痛み等異常を感じた場合はすぐに使用を中止してください。 ●就寝時に使用しないでください。 ●しゃがむ姿勢が多い方はご利用をお控えください。 ●着圧に慣れるまで最初は3時間以内からのご使用をおすすめします。慣れてきたら着用時間を増やしてください。 ●着用感には個人差があります。