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大阪府でテニス!
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初心者大歓迎 少人数 レッスン 「目指せ 綺麗なフォーム ストローク フォア編 1」
| 主催者 |
n0nferret
さん
(女性)
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| 開催日時 |
2024-05-19(日) 15:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-05-11(土) 09:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 淀川河川敷 木屋元テニスコート （大阪府） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
「学生の時からテニスやってたの？」と聞かれるフォームを目指してみませんか？？ 突然ですが、テイクバックした時にどちらの足が前に出ますか？？右足？？左足？？打つ時に一番力が入っているところは？？ プロやジュニアの落ち方はとても綺麗ですよね。無知がしなる打ち方と表現される、下半身の力を原動力にした 打ち方です。 現代のスピード パワーテニスにおいて綺麗なフォームは、効率よくボールを飛ばすことができるため怪我が少なく、体への負担がとても少ないフォームです。しかし多くの方は腕を振ることでボールを飛ばす、いわゆる手打ちと呼ばれる状態です。 皆さんも、長時間テニスをしていると腕が疲れてくる事ってありませんか？？ プロやジュニアは筋力があるから…いえいえ、テニスの打ち方は歩く動作の延長なので筋力に自信がなくても大丈夫。まずは股関節を動かすことに慣れていきましょう(•‿•) 初めは違和感があったり、ボールが荒れることが増えますが、反復練習をすることで感覚的につかめていきます。下半身を使って楽にボールを飛ばす感覚をつかんでみましょう！下半身が使えるとボールの質も変わります。上手い人が打つ、あの独特なボール…その答えも見えてきます。 〜レッスンの流れ〜 1)レッスン前のストレッチ 2)ショートラリーでアップ 3)2列でストロークアップ 4)股関節の入れ方 5)下半身を使ってキャッチボール 6)実際に打つ (手出し編) 7)リズムを取って打つ (手出し編) 8)動きをつけて打つ(手出し編) 〜こんな方におすすめです〜 手打ちを脱却されたい方 綺麗なフォームや綺麗な落ち方に興味のある方 ★☆地味な練習が好きな方☆ ★ 私のレッスンでは現代のスピード パワーテニス、体のひねり戻しを使った打ち方になりますので、人によって合う合わないはあるかと思います。 合わないなあ〜と思われても大丈夫です！反復練習を続けない限り動きは体にインプットされませんので体験感覚でお気軽にご参加ください。 今までと違う体の使い方、テニスの奥深さが実感できるきっかけになるかと思います。◕‿◕。 対象レベル 初心 初級 初中級 料金 1人 2500円(ボール代、コート代込み) 募集人数 6人 お支払いは現金でお願いします。(高額紙幣での支払いはご遠慮ください。) 3人集まれば実施します。 雨天時はレッスンの1時間前に伝言掲示板でお知らせします。 キャンセルはコートの都合で8日前までにお願いします。 ドタキャンはお控えください。
- 1/19 (日) 11:00 目指せ！ キレイなフォーム 締切
- 1/18 (土) 9:00 目指せ！ キレイなフォーム 中止
- 1/11 (土) 13:00 シングルス セオリー練習 中止
- 12/21 (土) 15:00 目指せ キレイなフォーム！！ 中止
-
12/21 (土) 15:00
目指せ！ キレイなフォーム
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1) - 12/15 (日) 15:00 目指せ！ キレイなフォーム 中止
- 12/15 (日) 11:00 急募！「女子シングルス」 全て終了
- 11/30 (土) 9:00 目指せ！ キレイなフォーム 中止
- 11/17 (日) 15:00 目指せ！ キレイなフォーム 中止
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11/17 (日) 15:00
急募！「女子シングルス」
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(1)
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フレームは両面とも全体的にかなり激しく傷んでいて、広範囲に渡って激しい擦れキズなど表面塗装が削られてる箇所が多くあります。塗装が剥げて下地が出ておりますのでキズも目立ち、使用感もかなりあります。トップバンパーも擦れなどかなり摩耗してる状態です。状態やキズが気になる方にはオススメできません。フェデラーが細部までこだわった究極のプロ・スタッフモデルです。フェデラー使用モデルになります。フェデラー引退に伴い年々、本数も減っていき貴重なラケットになっております。このラケットはソニーのスマートテニスセンサー対応のラケットになります。分類／ランク： 中古テニスラケット/C:傷多い当時販売価格： − フェイス面積：97平方インチ長さ：27.0インチフレーム厚：21.5mm重量：340g(フレームのみ)張り上げガット状態：ガット無しグリップサイズ：G2装着グリップ：グリップ巻き直し無し付属品：無し※ラケット詳細の見方は、をクリックしてください。 ※スペック表示の重量は、実測の数値になります。 ▼ガット張り追加の方はこちら▼ガット張り申込み手順はこちら■別売りラケットケースご希望の方は→こちら<検索用タグ>【ランクC】【ランクCNORMAL】【フェイス96-100】【重量331-350】【グリップ2】【ガットなし】【フレーム厚21-23】【ブラック】【CSB6】【2024年9月13日入荷】 <商品分類>(ラケット 硬式用 中古ラケット 中古テニスラケット 硬式テニスラケット テニスサークル 部活 テニス用品) ■注意事項 ※必ずご確認ください。 ●当商品は弊社が運営する複数のネット通販店舗と在庫を共有しております。そのためご注文いただいた時点で在庫切れが発生している場合がございます。 ●万が一、欠品により在庫確保が困難な場合、ご連絡後、キャンセル処理をさせていただく場合がございます。 ●受注可能な場合には、改めて正式な承諾通知メールをお送りします。