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トップ > 大阪府でテニス!
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初心者大歓迎 少人数 レッスン 「目指せ 綺麗なフォーム ストローク フォア編 1」

開催番号 2723870
主催者 n0nferret さん (女性)
開催日時 2024-05-19(日) 13:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-05-11(土) 09:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 淀川河川敷 木屋元テニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-11-27 08:32現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 6 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 1 人
= 定員まで残り 5 人
(受付保留 0 人)
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テニスオフ詳細情報

主催者のn0nferretさんのプロフィールはこちら

「学生の時からテニスやってたの？」と聞かれるフォームを目指してみませんか？？ 突然ですが、テイクバックした時にどちらの足が前に出ますか？？右足？？左足？？打つ時に一番力が入っているところは？？ プロやジュニアの落ち方はとても綺麗ですよね。無知がしなる打ち方と表現される、下半身の力を原動力にした 打ち方です。 現代のスピード パワーテニスにおいて綺麗なフォームは、効率よくボールを飛ばすことができるため怪我が少なく、体への負担がとても少ないフォームです。しかし多くの方は腕を振ることでボールを飛ばす、いわゆる手打ちと呼ばれる状態です。 皆さんも、長時間テニスをしていると腕が疲れてくる事ってありませんか？？ プロやジュニアは筋力があるから…いえいえ、テニスの打ち方は歩く動作の延長なので筋力に自信がなくても大丈夫。まずは股関節を動かすことに慣れていきましょう(⁠•⁠‿⁠•⁠) 初めは違和感があったり、ボールが荒れることが増えますが、反復練習をすることで感覚的につかめていきます。下半身を使って楽にボールを飛ばす感覚をつかんでみましょう！下半身が使えるとボールの質も変わります。上手い人が打つ、あの独特なボール…その答えも見えてきます。 〜レッスンの流れ〜 1)レッスン前のストレッチ 2)ショートラリーでアップ 3)2列でストロークアップ 4)股関節の入れ方 5)下半身を使ってキャッチボール 6)実際に打つ (手出し編) 7)リズムを取って打つ (手出し編) 8)動きをつけて打つ(手出し編) 〜こんな方におすすめです〜 手打ちを脱却されたい方 綺麗なフォームや綺麗な落ち方に興味のある方 ★☆地味な練習が好きな方☆ ★ 私のレッスンでは現代のスピード パワーテニス、体のひねり戻しを使った打ち方になりますので、人によって合う合わないはあるかと思います。 合わないなあ〜と思われても大丈夫です！反復練習を続けない限り動きは体にインプットされませんので体験感覚でお気軽にご参加ください。 今までと違う体の使い方、テニスの奥深さが実感できるきっかけになるかと思います。⁠◕⁠‿⁠◕⁠。 対象レベル 初心 初級 初中級 料金 1人 2500円(ボール代、コート代込み) 募集人数 6人 お支払いは現金でお願いします。(高額紙幣での支払いはご遠慮ください。) 3人集まれば実施します。 雨天時はレッスンの1時間前に伝言掲示板でお知らせします。 キャンセルはコートの都合で8日前までにお願いします。 ドタキャンはお控えください。

参加者リスト
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テニスシューズ オールコート メンズ レディース バドミントン バレーボール ハンドボール(グリーン, 26.5 cm)
スピード発送　Reapri（リアプリ） 5080円

バリエーションコード : 2b991hi21c商品コード2b9figfhqu商品名テニスシューズ オールコート メンズ レディース バドミントン バレーボール ハンドボールブランドFiBiCカラーグリーンサイズ等26.5 cm「コスパ高いシューズ。」　「 幅広い層に人気です 」 「初心者～中級者」「成長期の早いお子様の部活用」「元気なシニアの方」　リピーターもいます。最近では、バレーボールや卓球、ハンドボール、バドミントンシューズとしてのご購入者も増えてきています。「＜大事＞」サイズ選択について。⇒ 当商品は、海外製の為日本人にとって「少し小さめ」の作りになっています。その為、通常のご自身の適正サイズより「0.5～1.0cm大きめ」のサイズをご選択ください。（＋1.0cmを選び、厚めの靴下を履き、ヒモを固く絞る方もいらっしゃいます。また靴は少しきつめでも、段々となじんでくる効果もございます。）「 カラー展開 」ホワイト、グリーン、ブラック　「 サイズ展開 」23.0～28.0cm（11サイズ）　「留め具の種類: 紐」　「重量」片足約200～300グラム＊エコ保全の観点から、メーカー専用の化粧箱はなくOPP袋に商品を収納しております。素材：合繊※ 他ネットショップでも併売しているため、ご注文後に在庫切れとなる場合があります。予めご了承ください。※ 品薄または希少等の理由により、参考価格よりも高い価格で販売されている場合があります。ご注文の際には必ず販売価格をご確認ください。※ 沖縄県、離島または一部地域の場合、別途送料の負担をお願いする場合があります。予めご了承ください。※ お使いのモニタにより写真の色が実際の商品の色と異なる場合や、イメージに差異が生じることがあります。予めご了承ください。※ 商品の詳細（カラー・数量・サイズ 等）については、ページ内の商品説明をご確認のうえ、ご注文ください。※ モバイル版・スマホ版ページでは、お使いの端末によっては一部の情報が表示されないことがあります。すべての記載情報をご確認するには、PC版ページをご覧ください。

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