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東京都でテニス!
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世田谷区大蔵第二運動場:早朝1時間テーマ別集中練習(サーブ&リターン)
主催者 | hisana さん (男性) |
開催日時 |
2024-05-09(木) 06:00
から 1時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-05-08(水) 22:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 大蔵第二運動場 (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
早朝1時間、サーブとリターンの集中練習を行います。 (学校の授業と同様に、1時間決まったテーマでの集中学習が上達に効果的という仮説に基づき朝練実施しています) (ゲームポイントの約30%はサーブとリターンで決まるのに、一般的には練習時間が少なめかと思います) 主催者一人でもサービス練習を実施予定ですが、参加いただける方がいればぜひご一緒下さい。 メニュー: 最大4名(主催者含む)で約70球を使い、サーブとリターンの集中練習をします。 1)ひたすらサーブ(&リターン) 前、横、後からビデオ撮影しながらサーブを行います。 (センター、ワイド、ボディのコース打ち分けやスライスやスピンなど各自のテーマで) リターン希望の人はリターン側に入れますが、隣のコートへボールがいった場合ケアをお願いします。 (真ん中コートで3名以下の場合はワイドサーブは隣コートに要注意のため原則なしで) 2)ポイント練習 サーブとリターンにフォーカスし、 2-3名ならシングルス 、4名ならダブルスで回します ipadでビデオ撮影もしながら自分の納得のいく球筋とフォームを追求します。 (撮影したビデオは後日ネット共有します) お手数ですが以下もお読み頂き、ご応募下さい。 ☆☆募集内容☆☆ ●レベルと条件: レベル、年齢、性別、国籍は問いません。どなたでも参加しやすい練習です。 誰とでも楽しくテニスができる方を歓迎します。 (球拾い、撮影にご協力をお願いします) ●費用 :コート利用料 現金500円 (PayPayも歓迎) (参加人数にかかわらず、上記一定です) ●集合場所 開始時間少し前に直接コートにお集まり下さい。 初めての方は隣接する世田谷総合運動場と間違えやすいので事前にご確認下さい。 ☆その他 注意事項☆☆ ●雨天、強風等により中止となる場合 開始30分前前後にテニスオフ機能の追加情報(メールもいきます)でご連絡いたします。 曖昧な天気や霧雨程度の場合は原則決行となります。(連絡がなければ実施です) ●キャンセルについて 原則キャンセルはお受けできませんので、予めご了承下さい。 とはいえ急病などやむを得ない事情で参加できないこともあるかと思いますので、 その場合は開始時間5-10分前に電話やメッセージにて主催者まで連絡をお願い致します。 ●保険等 保険などには加入しておらず怪我等をされた場合でも開催者は責任を負いかねますので、 自己責任となることを予めご了承ください。 ●ボール、道具 使用するボールはNP球約70個を開催者が用意します。(NP:ノンプレッシャー。BRIDGESTONE NP) NPは打感が重め硬めでバウンド大きめです。稀に嫌う方がいますので予めご了承下さい。 オムニでもハードコートで上手い人と打っている感じに近くなります。 (お好みのボールを使いたい場合はご自身の負担にて持参いただければ使用可。球出し以外はFORTを使う場合あり) ラケット、シューズ、テニスに適した服装を各自ご用意ください。 ●トイレ、更衣室、シャワー、自販機、駐車場 ご利用頂けます。 駐車場は30分100円です。バイクや自転車は専用の無料置き場がコート近くにあります。 ご不明点があればメッセージにてお知らせ下さい。 よろしくお願い致します。
主催者より追加の情報:2024年5月9日 05:341番コートです。雨が気になる方は各自判断でOKです。
主催者より追加の情報:2024年5月9日 05:341番コートです。雨が気になる方は各自判断でOKです。
お名前(性別) | ひとこと |
----- さん (m) | よろしくお願いします! |
----- さん (f) | 宜しくお願いします。 |
----- さん (m) | よろしくお願いします! |
お名前(性別) | 備考 |
主催者枠の参加者はまだいません |
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9/19 (木) 6:00
世田谷区大蔵第二運動場:早朝1時間 ポイント練習
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スポーツタカハシ
1683円
※ゴーグル、キャップ、小物等一度ご使用になられた商品の返品・交換は致しかねます。未開封であってもお客様のお手元にお届けした段階で開封・着用されたものと判断させて頂いておりますので、ご了承の上お買い求め下さい。ただし不良品等につきましては早急に対処させていただきますので10日以内にご連絡頂きます様お願い致します。【素材】ナイロン/ポリウレタン【寸法】H32×W43cm【商品説明】従来品に比べて、吸水速度が約3倍、速乾性が約1.4倍(当社比)にアップしたセームタオルです。水分を含んだ後に絞ると吸水性が上がるので、何度でも絞って使うことができます。さらに、これまでのセームタオルの「乾くと非常に硬くなる」という課題を解消し、乾いた状態でも硬くならず、しなやかで柔らかな肌触りが持続。一般的なコットンタオル等のように、肌をなでるように拭く使い方ができます。コンパクトに折り畳めるので持ち運びやすく、収納の場所をとりません。また、カットしても糸くずが出ないため、用途に応じてサイズを調整することも可能。抗菌仕様。スイムだけでなく、アウトドアスポーツ、キャンプ、日常での使用にもおすすめです。カバンなどにかけられるフック付き透明ボトルはゴーグルなどを入れる小物入れとしてもお使いいただけます。選べる5色展開。一回り大きなLサイズ(品番:SE62002)のご用意もあります。公式大会で使用可能。原産国:韓国/中国 ※ご購入の際に特定の原産国をご指定いただくことはできません。予めご了承ください。カラー:(GR) グリーン