トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
230
ウォッチリストに入れる
Tweet
府中市郷土の森庭球場でストローク強化練習5人2H(一般中上級)
主催者 | kana2004 さん (男性) |
開催日時 |
2024-05-10(金) 07:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-05-10(金) 00:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 4 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 府中市郷土の森庭球場 (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されていません |
テニスオフ詳細情報
1.参加希望条件 ・自称一般中上級以上の男女4人 ※スクール上級以上で ストロークが好きな方 ※霧雨程度なら参加OKな方 2.内容 練習案(115分程度) ①アップ (25分程度) ・ショートラリー ・ストレートラリー ・クロスラリー ②ボレー練習(20分程度) ・ボレーボレー ・ボレスト ③ストローク練習(50分程度) ・球出し練習(10分) ・バックハンドストローク練習 ・攻撃ストローク練習 ・コントロール練習 ④サーブの練習(20分程度) ・サーブのコース打ち分け練習 (センター、ボディ、ワイド) or シングルスポイント練習(20分程度) 等 ※練習内容は、参考程度です。 3.ボールの準備 ・主催者がボールを用意します。 (100〜130級程度) 4.参加費 ・600円 (1〜4人) 5.集合場所 ・府中市是政6丁目2365番地 ・府中市郷土の森庭球場 D面 ・無料駐車場有(多数) 6,雨天時 ・雨天中止の判断は、オフ開催1時間前 に追加情報を出す予定です。 ・傘のいらない小雨程度なら開催予定です。 7,その他 ・前日午前までのキャンセルはOKです。 ・前日午後や当日キャンセルした場合、 次回参加時に200円お願いします。 ・遅刻早退OKです。 ・締切後空きがある場合、伝言にて 参加申込お願い致します。
練習させて頂きありがとうございました。おかげさまでその後の試合は優勝できました!
昨日朝早くから参加された皆様お疲れ様でした。 mi1112さん、優勝おめでとうございます&ご報告ありがとうございます。 これからも宜しくお願い致します。
早朝練習ありがとうございました。いろいろなメニューで練習させて頂き非常にためになりました。またよろしくお願いします!
- 1/31 (金) 7:00 府中市郷土の森庭球場でストローク練習とシングルスの練習4人2H(一般中級中位〜中上級) 参加者募集中
- 1/26 (日) 7:00 府中市郷土の森庭球場でストローク練習とシングルスの練習4人2H(一般中級中位〜中上級) 参加者募集中
- 12/28 (土) 7:00 府中市郷土の森庭球場でストローク練習とシングルスの練習4人2H(一般中級以上) 全て終了
- 12/22 (日) 15:00 府中市四谷庭球場でバックハンドストローク練習5人1H(一般中級上位〜中上級中位) 全て終了
- 12/14 (土) 15:00 府中市西府庭球場でストローク練習1面4人1H(一般中級中位〜中級上位) 全て終了
- 12/8 (日) 11:00 府中市小柳庭球場でダブルス練習2H5人(一般中級上位以上) 全て終了
- 12/8 (日) 9:00 府中市小柳庭球場でシングルスの練習2H&ダブルス練習2H(一般中級上位以上) 全て終了
- 11/30 (土) 15:00 府中市四谷庭球場でバックハンドストローク練習5人1H(一般中級中位〜中級上位) 全て終了
- 11/23 (土) 15:00 府中市日新第2庭球場でストロークの練習1面4人1H(一般中級中位〜中上級) 全て終了
- 11/10 (日) 15:00 府中市西府庭球場でストローク練習メイン&シングルスポイントの練習1面4人1H(一般中級上〜中上級) 中止
-
主催者指定アラート
kana2004さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
PATIKIL 0.5Gラケット重量 バランスストリップ 10個 シリコーン バドミントンラケット加重テープ ブラック
Rikuyuco 楽天市場店
2840円
カラー: ブラック; 重量: 0.5G各ピース; サイズ: 2.7X1.1 CM(L*W); パッキングリスト: 10個 X ラケットバランスストリップ 利点: ラケット加重ストリップは、柔軟で耐久性のあるシリコン素材でできています。プロ仕様のH型デザインがラケットにしっかりフィットし、しっかりとくっつきます。 説明: これらのラケットウェイトストリップは、ラケットフレームの内側に貼り付けて、必要に応じてラケットのバランスを調整できます。1. スイングラケットのフィーリングを改善:ラケットフレームの上部に2枚貼り付けることをお勧めします。2. ラケットの重量の微調整:ラケットフレームの底に2枚貼り付けてください。3. ラケットの重量を増し、スイング感を向上:ラケットフレームの左右各2枚ずつ貼り付けてください。 応用: これらのバドミントンラケット専用のラケットウェイトテープは、ラケットの重量とバランスを正確に調整し、ボールを打つときのラケットの強度を高め、ラケットの安定性を向上させます。 注意: 1. 加重テープを貼る前に、ラケットフレームの内側をきれいにしてください。