トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
99
ウォッチリストに入れる
Tweet
上達へのシングルス/攻めるショートの練習会/中級〜/舎人公園
主催者 | jinginjapan さん (男性) |
開催日時 |
2024-03-23(土) 13:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-03-23(土) 10:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 2 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 舎人公園 (東京都) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
充実する時間、真剣な練習上達を目指す、 シングルスの練習会です。 内容: 前半球だしを行い、多球練習で高い打点、チャンスボールの叩き込みを身につく、後半実戦に近いドリルを取り込み、攻撃も守備も確実にレベルアップを目指して練習します。 練習内容: ①アップⅠ、ストレートラリー練習 ②アップⅡ、シングルスボレー対パッシングショート ③球出しドライブボレー 高い打点 ④球出しチャンスボール打ち込み ⑤球出し攻めるショート練習 ⑥シングルス展開練習 最後時間が有れば、ポイント練習 【集合場所】直接にコートに来てください。 コート番号は受付してから連絡します。 遅刻早退OK(連絡必須) 【参加費】 1,500円 【雨天中止の確認】 1時間前に追加情報で通知します。 追加情報が見れない方は40~55分前に電話(伝言メール不可)ください。 ①スポーツ保険等には加入していませんので、怪我しないように、体調には充分ご留意下さいませ。準備運動などをしっかり行いましょう。 ②Withコロナ期間なので、 試合後定例なハイタッチを省略します。体調管理はしっかりしてください。
- 12/14 (土) 12:00 多球練習 ラリー練習会 亀戸庭球場 参加者募集中
- 12/8 (日) 15:00 上達へのシングルスUP/攻めるショートの練習会/中級〜/新小岩 参加者募集中
- 12/4 (水) 12:00 ★ 3時間 シングルス ★ 中上級〜 ★荒川砂町庭球場 参加者募集中
- 12/3 (火) 11:00 ★ 上達なシングルス 3時間オムニ★ 中上級〜 ★西葛西テニスコート 参加者募集中
- 12/2 (月) 11:00 ★ 上達なシングルス 4時間オムニ★ 中上級〜 ★東小岩(私学事業団総合運動場) 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/30 (土) 19:00 上達へのシングルスUP/攻めるショートの練習会/中級〜/新小岩 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/30 (土) 14:00 上達へのシングルスUP/攻めるショートの練習会/中級〜/豊住 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/30 (土) 13:00 多球練習 ラリー練習会 豊住庭球場 中止
- 11/28 (木) 11:00 ★ 上達なシングルス 4時間オムニ★ 中上級〜 ★東小岩(私学事業団総合運動場) 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/25 (月) 11:00 ★ 上達なシングルス 4時間オムニ★ 中上級〜 ★東小岩(私学事業団総合運動場) 全て終了
-
主催者指定アラート
jinginjapanさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
ファイテン PHITEN ファイテンサポーター メタックス ひじ用バンド ミドルタイプ L サポーター 肘 前腕 関節 左右兼用 スポーツ 部活 圧迫 メタックス AP246005
山とアウトドアの店 山気分
4070円
素材:表生地/ナイロン93%・ポリウレタン7%、裏生地/ナイロン80%・ポリウレタン20%、パッド/エラストマー、補助ベルト/ナイロン60%・ポリウレタン40%、面ファスナー/ポリエステル100%、ロゴ部/合成皮革技術:メタックス仕様:左右兼用サイズ:L/前腕部周囲27~32cm(縦幅/<共通>約6cm)こんなお悩みの方に:痛みのある部分をピンポイントに固定したい。スポーツ時に痛みがある。アクティブに活動する。特徴:内側の側面2か所に圧迫パッドを配置。握る動きや前腕部の痛みのある部分にピンポイントで着圧をかけ痛みを抑える。着脱式補助ベルトで固定力の幅広い調節が可能。着用の際、本体の上下がわかる目印(刺繍)付き。握る動きなど、前腕部のサポートに。握る動作や肘を動かした時に違和感がある部位をピンポイントで固定。着脱式補助ベルトで固定力の調整が可能。側面パッドが前腕部を圧迫し、腕の動きをサポートすることでひじへの負担を軽減。左右兼用でお使いいただけます。