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神奈川県でテニス!
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0325 多摩スポーツセンターで基礎練習
主催者 | papachi さん (男性) |
開催日時 |
2024-03-25(月) 18:30
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-03-22(金) 19:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 3 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 多摩スポーツセンター (神奈川県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
基礎練習をやりたい方を募集します。 お気軽にどうぞ。 ■内容 以下の練習を適宜ローテーションしながら行います。 ・ショートラリー(ウォーミングアップ) ・ロングラリー(ストレート・クロス) ・ボレー&ボレー ・ボレー&ストローク(ロブ&スマッシュ) ・サーブ&レシーブ ・ポイント練習 ※当日の人数や進行によって内容を調整することがあります。 ■参加時のお願い 安全確保が大前提です。 ・逆サイドの人が前に出ている時は配球に配慮する。 ・意図的に人に向かっての強打は厳禁。 他の参加者の練習に配慮をお願いします。 ・ダブルフォールト連発しないこと。 ・なるべくミスしない配球でラリーを続けること。 ■参加要件 ・基本的にはドタキャンの可能性の無い方、時間を守れる方でお願いします。 ・開催日3日前を切ってからのドタキャンは、2名に満たない時はコート費用をご負担下さい。ただし当日雨天中止の場合や追加募集で2名以上となった場合は不要です。 ・レベル不問ですが、開催内容の練習をこなすのに支障をきたさない方でお願いします。 ■参加費用&当日 コート&ボール費用の人数割りです。 4人:1100円、3人:1500円、2人:2200円 ※百円未満は切り上げて悪天候時の電話連絡費用に充当します。 ※練習用ボールは主催者が用意します。 ※遅れそうな時はなるべく事前連絡をお願いします。 ■承認について 使用コートは承認時にお知らせします。 ■開催判断について ・悪天候による中止は主催者が開始1時間前を目途に当サイトの追加情報にて掲載します。心配な方や遠方からで早めの判断が必要な場合は主催者にSMSか電話で連絡してください(伝言は気づかないことがあります)。 ・天候が微妙な場合は現地集合です。中止掲載無ければ開催とお考えください。 ■その他 ・個人開催のため、進行が予定通りとならない場合もあります。また、状況により内容を変更することがあります。 ・怪我防止や体調管理などはご自身の責任でお願いします。何かあれば早めに主催者までお知らせください。 ・年代、性別、国籍などはもちろん不問です。テニス好きの良識ある方の参加を歓迎します。 ・その他、質問等あれば伝言でお知らせください。 以上、ご覧いただきましてありがとうございました。よろしくお願い致します。
- 1/30 (木) 19:00 0130 府中の森公園でシングルス(中級) 中止
- 1/30 (木) 18:30 0130 多摩スポーツセンターでシングルス(中級) 参加者募集中
- 1/28 (火) 18:30 0128 多摩スポーツセンターでシングルス(中級) 参加者募集中
- 1/27 (月) 18:30 0127 多摩スポーツセンターでシングルス(中級) 中止
- 1/23 (木) 18:30 0123 多摩スポーツセンターでシングルス(中級) 参加者募集中
- 1/21 (火) 19:00 0121 府中の森公園でシングルス(中級) 締切
- 1/16 (木) 19:00 0116 府中の森公園でシングルス(中級) 中止
- 1/16 (木) 18:30 0116 多摩スポーツセンターでシングルス(中級) 中止
- 1/14 (火) 18:30 0114 多摩スポーツセンターでシングルス(中級) 終了(オフレポ書き込み可)
- 1/9 (木) 19:00 0109 府中の森公園でシングルス(中級) 全て終了
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・ベージュ S~Mサイズ YPT6SM・・FlavorName:親指用Size:S~Mサイズ・曲げると痛い親指の保護に曲げると痛くなった親指を保護する専用のテーピングテープです。伸縮性がありますので、指の動きを大きく妨げることがありません。・簡単・キレイに本格テーピングはく離紙に二か所スリットが入っているため一人でも簡単・キレイに貼ることができます。・家事からスポーツ用途まで親指に負担がかかるときや親指の曲げ伸ばしがあるとき(家事、介護、育児、裁縫、デスクワークまど)、スポーツ(テニス、バドミントン、卓球、ゴルフ、スカッシュなど)、趣味(eスポーツ、ピアノ、スマートフォン操作時など)、などプライベートでも仕事でも、痛む親指を保護します。・汗をかいてもムレにくい通気性がよいので、汗をかいてもムレにくいです。・はがれにくい水や汗にもはがれにくいです。説明 商品紹介 曲げると痛い親指専用のテーピングテープです。 伸縮性があり、親指から手首にかけて貼りやすい特殊形状なので、ひとりでも簡単・きれいに貼れて、患部の可動域を制限します。 汗をかいてもムレにくく、水に濡れてもはがれにくいテープです。 テーピングになじみがなく、巻き方がわからない方や、サポーターが合わない方でも簡単にご使用いただけます。 サイズ ・S~Mサイズ 内容量 ・6枚 使用上の注意 ●本品は治療が目的の製品ではありません。 ●本品に天然ゴムは含まれておりません。 ●傷ぐち、皮ふ炎等には貼らないでください。 ●ご使用の際には取扱説明書をご確認ください。貼るときにテープを強く引っ張り過ぎると、皮ふに過剰な負担がかかり、かゆみや皮ふ刺激の原因になったり、皮ふはく離等を起こすことがあります。 ●はがす際はゆっくりはがしてください。 ●皮ふを清潔にし、よく乾かしてから使用してください。 ●本品の使用により発疹・発赤、水疱、皮ふはく離、かゆみ等が生じた場合は使用を中止し、医師又は薬剤師に相談してください。 ●皮ふのダメージを減らすため、1回あたり5~6時間以内を目安にご使用ください。 ●同じ場所に、時間を空けずに繰り返して貼りつづけると、皮ふへのダメージが出やすくなりますのでご注意ください。 ●皮ふによくつき、はがれにくい粘着剤を使用しています。はがす時に痛みを感じたり、使用後に粘着剤や糸が皮ふに残った場合は、ワセリンやハンドクリーム等を粘着剤になじませると、取りやすくなります。 ●小児の手の届かない所に保管し、事故の内容にご注意ください。 ●水濡れ、高温、多湿、直射日光をさけて、室温にて保管してください。 原材料・成分 基材ポリエステル・ポリウレタン(編布)、粘着剤アクリル系