トップ >
東京都でテニス!
このページのアクセス数
151
ウォッチリストに入れる
Tweet
球出し練習会(初心者から参加可)
| 主催者 | season59 さん (男性) |
| 開催日時 |
2024-01-21(日) 12:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-01-21(日) 11:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 西落合公園 （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
球出しのボールを打つ練習会を行います。 参加人数によって練習内容は多少変わりますが、基本的にベースラインから打つストロークの練習が中心です。 動き回って打つような感じではなく、ベースラインからクロスに打つ、ストレートに打つといった、基本的な球出しの感じです。 たくさん球数を打てるように回していきます。 初心者から気兼ねなく参加可能です。 基本的にどなたでも参加可能ですが、コントロール無視でバカ打ちする人は参加ご遠慮ください(思い切り打たれて球出ししてる時に当てられると危ないので) 参加費：1,500円 ボールは結構な数用意しますので、新旧プレッシャーボール、ノンプレッシャーボール含みます。 コート番号は承認時にお伝えしますので、必ずご覧になってください。 中止の際は1時間前に連絡差し上げます。 【注意事項】 ・他の参加者へのアドバイス等は、求められない限りは基本的に禁止です(アドバイスを求められた場合は別ですが) ・ドタキャンNGですが、どうしても仕方がない理由で欠席する場合もあると思います。申し込んだ以上参加してほしいですが、キャンセルする場合は早めに連絡してください。 当日キャンセルはすごく困ります。 ・遅刻は極力ないようにお願いします。
- 12/7 (土) 11:00 サーブ&リターン練習会 参加者募集中
- 12/7 (土) 9:00 基礎練習会(初中級～中級程度) 締切
- 12/1 (日) 19:00 サーブ練習会 終了(オフレポ書き込み可)
- 12/1 (日) 17:00 基礎練習会(初中級～中級程度) 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/30 (土) 15:00 基礎練習会(初中級～中級程度) 終了(オフレポ書き込み可)
- 11/30 (土) 9:00 球出し練習会(初心者から参加可) 全て終了
- 11/24 (日) 15:00 基礎練習会(初中級～中級程度) 全て終了
- 11/24 (日) 11:00 球出し練習会(初心者から参加可) 全て終了
- 11/23 (土) 17:00 サーブ&リターン練習会 全て終了
- 11/23 (土) 15:00 球出し練習会(初心者から参加可) 中止
-
主催者指定アラート
season59さんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
東京都での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
色：10-wheel サイズ：【M】76cm-85cm [Mokiland] 專門整体師厳選お勧め正規品 コルセット 腰痛ベルト 男女兼用 腰サポーター ヘルニア コルセット 10滑車 骨盤 反り腰ベルト ダイエット そりごし
hankuroom 楽天市場店
9071円
色：10-wheel サイズ：【M】76cm-85cm 專門整体師監修Mokiland正規品 世界3000万人超の使用推奨、日本、ヨーロッパ、アメリカでの販売台数は100万件を超えています。 骨盤からウエストまで痛みが気になる方におすす 痛みなどの原因は、正しい姿勢、動作ができていないことに起因するものがほとんどです。人間工学の原理に基づいて設計され，腰をサポートするベルト。独特滑車構造，両サイトから，テコの原理で軽い力でしっかり引っ張るだけで、体質の弱い人でも簡単に貼り付けることができます。腰痛にさまざまな方法を試してみたが効果がなかった人は、この製品を試してみるべきだ。かもしれない，Mokilandがコルセット腰痛の問題の最後の一手。 あらゆるシーンで活躍 300g未満で軽くて,超柔軟 3Dニットメッシュ構造，蒸れないで通気性，オールシーズン着用可能。耐久性に優れ、上質なマジックテープを採用し、繰り返し貼り付けても反りが出ない。二重加圧ベルト，固定力がアップし動きに安定感が得られます。作業中や運動中にずれにくく、着用時に楽に緩みを微調整できます。産後の骨盤矯正、家事やお子様の抱っこでも、運送業の仕事、介護や看護、畑仕事、長座するデスクワーク、長時間の立ち仕事、長時間運転など腰の負担が軽減，ジョギングやゴルフ、ウェイトリフティング、バレーボールなどあらゆる運動時でも怪我を防止することができます。 腰の負担軽減、だけじゃない，4つの役を一身に集めた万能でもある ※1、姿勢が良くなり：ベルトを締めて、背筋を伸ばして、姿勢が良くなり、効果がもっと良いです。姿勢が改善されると、体がスリムになり、輪郭が美しくなります。※2、骨盤矯正ベルト：産後の骨盤の開きが心配です。自分の体形や姿勢に注目な方におすすめです。※3、ダイエットもサポート：ギュッと引き締まると腹部圧力帯の役割もしっかり果たし、内部の筋肉の力を高めることができます。お腹を意識して凹ませるドローインダイエット。※4、美容、美肌もサポート：内臓も持ち上げられることで血流も改善し、美肌効果やスタイルのキープにも貢献します。 プレゼントにぴったり メンズ/レディース兼用/男女兼用。コルセットの締め具合は装着したまま調節できます。Sサイズ(お腹周り65cm*75cm)・Mサイズ(お腹周り76cm*85cm)・Lサイズ(お腹周り86cm*95cm)・XLサイズ(お腹周り96cm*115cm)。誰でも簡単に装着できます。装着手順，わかりやすく、絵になるような図解付き使用説明書が入り、高齢者に適しています。製品は箱入りで、プレゼントにぴったりです。