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格安♪参加人数3名まで◇シングルス◇練習なので楽しくお気軽に♪

開催番号 2646292
主催者 eiichi322 さん (男性)
開催日時 2024-02-16(金) 13:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2024-02-16(金) 10:05
テニスコート 1 種類: 全天候(ハード)
定員 2 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 藻川河川敷テニスコート兵庫県
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-12-03 08:49現在の情報です
主催者権限でテニスオフは中止されました
定員 2
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 0
= 定員まで残り 2
(受付保留 0 )

※内容を理解されてない方がまぁまぁいらっしゃるので最後まで必読お願いします。 個人開催なのでお気軽にお申し込みを♪ ◇ 参加人数3名までです。シングルスポールあり。(主催者枠で参加の日あり) ※申し込みは募集締め切り後はメッセージでもOK。ただし返信無い時はすいません。 ◇ 自称中級〜で、普段シングルスしない方も全然OKです!ただの練習なので気軽にどうぞ。私は波強めの中級って感じです。 ◇ ストロークのアップした後、4ゲーム先取ノーアドで回していきます。 ※試合時ボール4球使用します。レシーブの方も1〜2球ポケットに持ち円滑にゲームが回るようにして下さい。4球あるので1球毎にボール拾いに行かずコートチェンジ、ボール足りないときに取りに行くようにして下さい。 ◇ 参加費は500円のみ。新球使用(HEAD PRO) ※2人の場合は使用済みボール使用する場合あり。参加費は同じ。 ◇ 河川敷にあるコートで周りにフェンスは無し(いうほどボール転がりません)コート周辺の雑草が伸びているときもあります。 ◇ 阪急神戸線園田駅から徒歩10分ほど。 ◇ 2つコートありますが
南の線路側のコート。 自転車&バイクは山側のコート奥から下へ。 線路の横の階段前にも駐輪スペースあり。 ◇ 有料パーキングはわかりやすいとこだと 
①三井のリパーク 尼崎瓦宮1丁目第2駐車場 ②三井のリパーク 尼崎瓦宮1丁目駐車場 
③タイムズ園田駅前第5 ◇ 注意事項 ・開催中止などご注意下さい。雨、子供の体調不良等。早朝オフの場合は30分前に追加情報でお知らせします(個別には連絡しません) ・プレイ中、プレイ外の怪我は自己責任でお願いします。保険には未加入です。

参加者(ランダム順)
お名前(性別) ひとこと
参加承認済みの申込者はまだいません
主催者枠による参加者
お名前(性別) 備考
主催者枠の参加者はまだいません
2/28(水)10:00 男S 初中級 まもなく満員, 女S 初中級 残枠あり
会場 服部緑地テニスコート
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デサント コウノエベルト 8100 DAT8100 スポーツ サポーター ベルト 骨盤 DESCENTE 2024SS 取寄品
チトセスポーツ楽天市場店 6270円

こちらの商品は諸般の事情により2020年3月18日以降、沖縄県は配送除外区域となります。 ご注文を頂いた場合でも自動的にキャンセルとさせていただきます。 骨盤は、身体の要(かなめ)です。一般的に骨盤のゆがみによりボディバランスがくずれると、身体のいたるところに負担がかかってしまいます。 骨盤を正しい位置に安定させることで全身のバランスが整い、本来のパフォーマンスを引き出すことができます。 コウノエベルト(骨盤用)は骨盤に直接作用し、筋肉の動きを妨げません。装着してトレーニングすることで、骨盤まわりの筋肉強化を促します。骨盤のバランスを整えると、両脚への加重が左右均等になります。 そのおかげで股関節の可動域が広がり下半身の安定性が高まるので、本来のパワーをひきだすことができ、腰や身体への負担も軽減します。 ※普段からサポーターや機能タイツなど締め付けになれている場合は、通常タイプのコウノエベルト(品番:DAT8100)をご使用いただけます。 矯正力も強く、負担の軽減・パフォーマンスUPを目的とするトレーニング等が特におすすめです。 一方ライトタイプ(品番:DAT8101)は、日常生活での着用など、長時間使用いただく場合におすすめです。 スペック ●品番 DAT-8100 ●商品名 コウノエベルト(骨盤用) ●カラー BLKブラック ●サイズ S=74〜86cm、M=84〜96cm、L=94〜106cm、O=104〜116cm ●備考 サイズの目安 コウノエベルトを骨盤にまわし、伸ばさない状態でバックルの間に握りこぶし2つ分(女性15cm・男性18cm)の隙間ができる長さを目安にサイズをお選びください。 アジャスターが付いているので、最も効果を感じる長さに調節できます。 ※お取りよせ商品のため商品入荷までに3日前後かかります。  メーカー在庫切れの際はご注文をお断りさせていただきますので予めご了承下さい。 ※画像の色の見え方が、モニターやPC環境により実際の商品と異なる場合がございます。 ※商品の仕様につきましてはメーカー都合により予告なく、変更となる場合が御座いますので予めご了承お願い申し上げます。 例:デザイン(マーク・ライン・カラー他)、生産国、素材など。 正確な情報をご提供出来るよう努めておりますが、まれに訂正を行うことができない場合も御座いますので何卒ご了承頂きますようお願い申し上げます。