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トップ > 東京都でテニス!
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３時間！みんなで楽しく ショートラリー＆ストローク＆２ポイント先取のシングルス

開催番号 2637489
主催者 qingshui88 さん (女性)
開催日時 2024-01-06(土) 13:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2024-01-06(土) 09:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 大井ふ頭海浜公園Ｂ （東京都）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません
2025-01-19 23:03現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 6 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 5 人
= 定員まで残り 1 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のqingshui88さんのプロフィールはこちら

土日は普段はテニスをしないのですが、 みんなで楽しく練習したいので コートを押さえました。 ＊参加者全員が安心して練習に集中する為 自分が打ったボールが別の人に当たりそうな場合は必ず「ケア」等大きな声で言ってください。 前半１時間はショートラリー（コートには6人入り、順番に休みます） 全身を使ってボールにしっかり回転をかけることを身体に染み込ませたくショートラリーをしっかり行います。 20分対面 20分クロスのショートラリー、20分はバックハンドでクロスのショートラリー 次の60分はストローク 「調整力」を意識した練習です。 2球交代と2人交代に分かれてストロークします。 ２列 ①〜④（2球交代）、⑤〜⑧は2人交代で5分ごとに１番号づつまわります。 30分はストレート、それ以降はクロスです。 2球交代の方はバックハンドで。 ペットボトルを２本立てますので、2人交代側はペットボトルを狙い続けます（フォア、バックどちらでも可）。左右前後に振られても、必ず同じところを狙い続けます。 ペットボトルに当てられたら全員で拍手してください いつもストローク練習だとフォアで打ってしまうのでバックハンドを重点的に練習したく、片側はバックハンド縛りでストロークします。 残り時間は２ポイント先取のシングルスです！ ナイスショットがあったら参加者全員で「ナイスショット！！」と言ってください 私は褒められると伸びるタイプだと思っています( ◠‿◠ ) 寒さに負けずに、全員で楽しくレベルアップしましょう 【参加費】 1,500円 (人数による変動なし） 練習ボールは主催者が準備します。 最多8名を予定 ＊前日当日キャンセルについては、代理参加者を立ててください。 代理参加者を立てられない場合は、PayPayにて参加費をお支払いいただきます（銀行振込等不可） PayPayできない方はテニスコートまで支払いに来てください。 ルールを守れない方はお申込みされないでください。

主催者より追加の情報:2024年1月5日 20:06

開催時間は 1月6日 土曜日 13時00分～16時00分 大井ふ頭海浜公園Ｂ の３時間です ３時間 しっかり練習しましょう

主催者より追加の情報:2024年1月5日 20:41

Tさんご参加

主催者より追加の情報:2024年1月6日 09:39

こんにちは( ◠‿◠ ) 豪華協賛 ヒロカップ寛子です 今日の練習会ですが ストロークのみ 番号で回します ①eric8119さん ②wangqiu999さん ③atsushi0715さん ④たかさん ⑤kasa1234さん ⑥gt600さん ⑦まだ 空いています ⑧主催者 ２列 ①〜④は2球交代（バックハンドで返球）、⑤〜⑧は2人交代（ペットボトルを狙い続けます）で5分ごとに１番号づつまわります。 30分はストレート、それ以降はクロスです。 ペットボトルに当たったら 全員で拍手です！ ２ポイント先取のシングルスでは ナイスショットがあったら参加者全員で「ナイスショット！！」と言ってください! 楽しく 真剣に 練習しましょう

主催者より追加の情報:2024年1月6日 12:49

B-5です

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2024-01-06 17:08 -----さんの投稿

元気あふれる主催者さまと、そこに集まったメンバーが最高に良く、あっという間の3時間でした。主催者さまの練習プログラム楽しかったです。これほど楽しい練習は初めてです。出来ないのは自分の力不足で、ちょっとカッコ悪いけど、落ち込ませないのが主催者さまのチャーミングな会話力のおかげでした。上手な仲間たちと合宿みたいに課題をやることは、素晴らしいと実感しました。皆さま大変お世話になりました。また、お相手よろしくお願い申し上げます。3月の区民大会への弱点も見つかりました。ありがとうございました。

2024-01-06 18:08 -----さんの投稿

本当に楽しく あっという間の３時間でした！まだまだテニスしたい気持ちいっぱいで電車に乗ったら 眠ってしまいました。結構走りましたね！また 一緒に練習してください

草トーナメントに出場して腕試し!
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1/21(日)08:20 男D 初心者 残枠あり
会場 日本大学文理学部100周年記念体育館テニスコート
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