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①サーブⅠ編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 1番

開催番号 2633829
主催者 maxhero さん (男性)
開催日時 2024-01-14() 10:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時
2024-01-14() 07:05
テニスコート 1 種類: 全天候(ハード)
定員 8 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く)
会場 中島公園コート 1番大阪府
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等): 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-12-03 23:28現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 8
- 承認手続き待ち 0
- 参加承認済み 2
= 定員まで残り 6
(受付保留 0 )

勝者の習慣(R)Workshop サーブⅠ編(基礎確認)です どなたでも参加いただけます。 勝者の習慣(R)のサーブ編は ①サーブⅠ(グリップ、肩の動かし方、基本) ②サーブⅡ(下半身からの連動) ③サーブⅢ(スピード & コントロール) ④サーブⅣ(回転を理解する) と様々に趣向を変えて開催しています。 「勝者の習慣(R)」では チャンピオンのやっている様々な習慣を取り入れて上達の近道をお伝えしています。 試合を組み立てるフォアハンド 自分のペースで打てるサーブ 起死回生のスマッシュ 苦手克服のバックハンド、ボレーなど ショット別の練習会を企画します 今回は サーブ編。 自分のペースで打てる唯一のショットなのに 苦手とする方が多いショットです。日常生活ではなかなか出てこない動きの連続で、体のどの部分にどんなふうに命令をすればそんな動きになるのか 皆目わからない・・・。 トスの上げ方 グリップ 肩を回すこと 打点位置など 基本を再確認してそれぞれのオリジナルサーブを探しましょう。主に上半身の動き中心のワークショップです。 スピードアップ、回転量、コースへの狙いなど だれにも邪魔されない、自分のサーブをつかみましょう。 参加費:1500円 ボール代込み 雨天時は 直接連絡いたします。 質問、問い合わせは 伝言ページをご利用ください。 ★ワークショップの後 12時から1時間 習得したスキルを使いながら反復形式練習:ワークアウトをやります。 すぐに使ってみて 技術の定着を図りましょう。 連続参加希望の方は 申し込み時に書き込みください。

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2024-01-16 13:57 -----さんの投稿

トス前に足でふみしめる。 トスの目標を定める。 小指側からスイング。 インパクトでヘッドを最速とする。

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