トップ >
大阪府でテニス!
このページのアクセス数
517
ウォッチリストに入れる
Tweet
②ダブルス 後衛の働き 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 1番
主催者 | maxhero さん (男性) |
開催日時 |
2024-01-08(月) 09:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2024-01-08(月) 06:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(ハード) |
定員 | 8 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 中島公園コート 1番 (大阪府) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
|
テニスオフ詳細情報
勝者の習慣(R)Workshop ②ダブルス 後衛の働き(はたらき)編です。 レベルにかかわらず 変化を楽しむ勇気と余裕のある方なら どなたでも参加いただけます。ペア参加も 大歓迎です。 勝者の習慣(R)のダブルス編は ①前衛の動き(どこに立つと相手は嫌か) ②後衛の働き(どこへ送って前衛を使うか) ③オープンスペースのケア ④平行陣ポジション と様々に趣向を変えています。 スキルを確認し深めるために活用ください 「勝者の習慣(R)」では 勝つ人がやっている様々な習慣(スキル&マインド)を取り入れて 上達の近道をお伝えしています。 ・試合を組み立てる フォアハンド ・自分のペースで打てる サーブ ・起死回生の スマッシュ ・苦手克服の バックハンド、ボレーなど ・ショット別の練習会を企画します 今回は 「ダブルス 後衛の働き(はたらき)」編です。 平行陣で、がっちり固められたとき どこに球を送りますか? ・もちろん、突き球!これしかない。 ・足元へ沈める。知ってはいるけど。 ・ロブで逃げて、叩かれることが多い。 などなど。 ポイントメイクが仕事である後衛には 「(前衛が)期待している、望ましい送り球と動き」 があります。 もちろん パートナーの立ち位置にもよるのですが 「相手が気になる(嫌がる)プレイ」を どれだけできるかが、ポイントゲットへのキーになります 「できるかどうか」に拘って 練習することは大切ですが 「知っているかどうか」に観点をシフトして練習するとまた違ったステージが見えてきます。 今回は 「雁行陣から平行陣を崩す」 「台形雁行陣への誘い」 をやりましょう 足元へ打つ 深く打つ ボレーやロブのスキルなど 「やろうとしてるけど できない」ことに気づくことも 実は 大きな上達なのです。 それぞれの ショット練習に戻ればいいだけです。 二人の意思をもって ラリーを組み立てて ポイントを獲った時の「快感」を味わいましょう 参加費:1500円 コート、ボール代込み 質問、問い合わせは 伝言ページをご利用ください。 なお、この日 ワークショップでつかんだスキルを 実戦形式等で試すワークアウトを1時間用意しました 引き続き参加希望の方は、申し込み時に書き込みください
ショット練習と形式練習の関係を学びました
本日私は以下五点を学びました。 ①ストロークは体を横向きの態勢、右足を斜め前に踏み出し、禁煙グリップは右手の甲が九の字の状態でラケットがやや被さるように準備すること。玉だしの際デッドラインに立たない②ボレーの態勢、ラケットは抱えず体の前にセットして前に踏み出すこと。③後衛でストロークを打つ前にゆっくり打つと言葉に発すること。④また大事なのは思いっきり打つことではなくボールをコントロールすること。相手の嫌がる所へ打てるかどうか。⑤ロブはラケットを右手を空に向かって上げる感じで打つこと。以上
みなさまお疲れさまでした。 得意のセンター、足元への突き球をベースとしつつ、アングル、ロブ、スライスも盛り込み長短高低を使った三次元テニスで後衛がゲームメイクする
相手が雁行なら、後衛を動かしたり、前衛に仕掛けたりする。いい場所で気持ちよく打たせない。 平行なら、センター足元や縦ロブで崩す。崩せたら、一歩前に入る。ロブは打ちたい方に腕を上げると 方向が定まり、高さもいいい感じになりました。ありがとうございました。
- 12/19 (木) 13:00 ②ダブルス 後衛の働き 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎市記念公園 テニスコート 1番 参加者募集中
- 12/15 (日) 11:00 ①ボレーのフットワーク~長短コントロール編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート(西淀川)4番→1番 参加者募集中
- 12/14 (土) 10:00 番外 タイミング自在の基本練習 Early & late 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 1番 参加者募集中
- 12/8 (日) 10:00 番外 クロスストロークを極めるフォアハンド編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 2→4番 参加者募集中
- 12/6 (金) 14:00 ②バックボレーにフォーカス編 勝者の習慣(R)Workshop 中之島西公園コート 2番(北区) 参加者募集中
- 12/5 (木) 13:00 勝者の習慣(R)Workshop 復習会 尼崎記念公園 1番 参加者募集中
- 12/1 (日) 10:00 番外 タイミング自在の基本練習 Early & late 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 4番 中止
- 11/29 (金) 9:00 番外 タイミング自在の基本練習 Early & late 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園コート 5番 終了(オフレポ書き込み可)
-
11/28 (木) 9:00
⑤チャンスボールを叩く編 勝者の習慣(R)Workshop 木津城址公園
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(3) -
11/24 (日) 10:00
番外 タイミング自在の基本練習 Early & late 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 1番
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(4)
-
主催者指定アラート
maxheroさんが 新しいテニスオフを開催登録したときにメールでお知らせ -
都道府県アラート
大阪府での 新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ -
地図アラート
↓この場所の近辺での新しいテニスオフが登録されたときにメールでお知らせ
スーパーセール期間限定10%OFF!売尽しセール!】「USサイズ」Sofibella(ソフィベラ) レディース UV Feather レーサーバック タンクトップ 7085(22y7mテニス)[次回使えるクーポンプレゼント]
アミュゼスポーツ
4860円
SPEC カラーテクノ(TEC)、オーキッド(ORC) サイズUSサイズ XS、S、M、L 素材ポリエステル86%、エラステイン14% 名称SOFIBELLA Women's UV Feather Tank 原産国モロッコ 仕様UVカット機能付きのウルトラライトファブリックを使用した軽量タンクトップ。さらっとした肌触りが特徴です。 ・前面左裾にメーカーロゴ ・背面はレーサーバック ・ウルトラライト素材 ・UVプロテクション(UPF50) ・毛玉ができにくい耐ピリング性 :優れた速乾性、抗菌性 ・ツーウェイストレッチ ※タンクトップ以外の衣類や小物等は撮影用です。付属しません。 ※柄の出方は異なる場合があります。ご了解の上ご注文お願いいたします。 注意【サイズについて】 掲載のサイズ表をご確認の上、お手元のウェアと比べて頂きご購入されることを強くお勧めいたします。 【メール便ご利用の注意】 メール便での発送は厚さ大きさの規定がございますため、厚みのあるパッケージは中身を出し、帽子などの立体的な商品は平らに成型しての発送となります。 また、代金引換・日時指定できません。予めご了承ください。 型崩れ・パッケージなどを気になされる場合は[宅配便]をご選択ください。 タンク/ノースリーブ サイズ USサイズ-XS USサイズ-S USサイズ-M USサイズ-L 着丈(cm) 63 64 65 - 身幅(cm) 37 39 41 - 脇口(cm) 18 19 20 - 肩幅(cm)