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東京都でテニス!
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プロコーチ＆テニス専門トレーナーが徹底コーチング2時間6名限定
| 主催者 | all-card さん (男性) |
| 開催日時 |
2023-12-30(土) 16:00
から 3時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-12-30(土) 09:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 6 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 柴崎駅前コート （東京都） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
今回は林とテニス専門トレーナー（日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー）の2名体制でレッスンを行います。 今回は年末特別価格となっております。 球出し半分、ラリー半分くらいの割合でストロークの基礎を徹底練習していきます。2時間はストロークがメイン。1時間はサーブ＆リターンで練習していきます。 今回はしっかり振り抜いて安定したストローク、サーブ、リターンを目指します。 私が大学時代から学んでいる動作解析と20年間で4500名以上の方のレッスンをしてきたノウハウ、林の教え子のプロトレーナーの経験都知識をフル動員して、ストローク・サーブをみっちり練習しましょう! ★こんな方にオススメのレッスンです ストローク、サーブが安定しない方 手首がグラグラして気持ち悪い方 ボールをコントロールできない方 日替わりで調子の波が激しい方 ガツンと当たってそのまま飛んで行ってしまう方 チョリチョリスピンになって全然飛ばない方 ストロークのメカニズムを知りたい方 もう一度しっかりストローク、サーブ、リターンを練習したい方 ★コーチと1対1の時間もありますのでより「個別アプローチ」が可能になります。 ★〜練習内容〜 安定した身体の使い方 腕の使い方（腕がしっかり回っているか） 肩甲骨・股関節の使い方 ひねりを大きくする方法 振り抜いてコートに入れる技術など 希望者にはスピンの量のコントロールの仕方なども有り。 特にスピンをかけて振り抜いてコートに入れることをテーマに頑張りましょう。 ★他サイトでも募集中です。 定員は6名、3名以上で実施とさせて頂きます。 無料駐車場あり 参加費9000円・3時間・人
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (m) | 宜しくお願いします。 |
| ----- さん (m) | たくさん学びたいです。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| -----(f)さん | |
| -----(m)さん |
- 7/29 (月) 10:00 ストロークの基礎を徹底的に！【市民大会チャンピオンコーチ】 全て終了
- 7/28 (日) 16:00 ストロークの基礎を徹底的に！【市民大会チャンピオンコーチ】 全て終了
- 7/22 (月) 10:00 現役市民大会チャンピオンコーチと【回転系サーブ】の基礎を徹底的に練習しましょう 全て終了
- 7/21 (日) 16:00 ストロークの基礎を徹底的に！【市民大会チャンピオンコーチ】 全て終了
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- 6/25 (火) 14:30 【90分】ストローク、ボレーの基礎レッスン 全て終了
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