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兵庫県でテニス!
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シングルス練習 尼崎記念公園 8時〜10時
主催者 | tanto0731 さん (男性) |
開催日時 |
2023-12-28(木) 08:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-12-27(水) 08:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(オムニ) |
定員 | 1 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 尼崎記念公園テニスコート (兵庫県) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
平日の朝にシングルスをしましょう! シングルス練習のお相手よろしくお願いします。 [開催場所] 尼崎記念公園テニスコート コート番号は、承認時にお伝えします。 [募集内容] コート1面 定員1名で募集します。 年齢、性別は問いません。 レベルは、 一般中級程で有れば何方でも参加OKです! 主催者は、30代で中級〜位です! [参加費] 参加費 1500円です。 ボールはヘッドプロ新球を使用します。 [進行方向] ※参加者2名(主催含む) 20分程練習後→ワンセットマッチを行います。 で進行します。 [その他] ・当日はコートに直接お越しください。 ・雨天の際は、1時間前に詳細アップします。 ・申込み後のキャンセルは、コート代金頂きます。(予定怪しい方は、申込時連絡下さい。) 初参加、リピーターの人何方でも歓迎します。 ミス等気にせず楽しく上達しましょう!
- 9/26 (木) 16:00 西猪名公園で基礎練習とダブルス 参加者募集中
- 9/23 (月) 19:00 尼崎記念公園で基礎練習 19:00-21:00 参加者募集中
- 9/20 (金) 10:00 芦屋ユナイテッドスタジアムでシングルス 参加者募集中
- 9/15 (日) 8:00 尼崎記念公園で基礎練習 8:00-9:00 終了(オフレポ書き込み可)
- 9/8 (日) 8:00 尼崎記念公園で基礎練習 8:00-9:00 全て終了
- 9/2 (月) 19:00 尼崎記念公園で基礎練習とダブルス 19:00-21:00 全て終了
- 8/29 (木) 16:00 西猪名公園で基礎練習とダブルス 中止
- 8/23 (金) 11:00 芦屋ユナイテッドスタジアムでシングルス 全て終了
- 8/19 (月) 19:00 尼崎記念公園で基礎練習とダブルス 19:00-21:00 全て終了
- 8/18 (日) 8:00 尼崎記念公園で基礎練習 8:00-9:00 全て終了
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ハードサポート(A2-DX)/ロング丈・ブラック M 370612・・Size:MStyle:ハードサポート(A2-DX)/ロング丈PatternName:左足・【内反・外反の動きをガード】左右両側のくるぶしの位置の違いに着目し、骨格に合わせて設計されたオリジナルガードを採用。内反・外反の動きをしっかりガードします。・【2つのストラップでサポート力アップ】足底ストラップとX(クロス)ストラップを連結。テーピング機能(スターアップ)を応用して、かかとから上に引き上げ、サポート力を向上させています。また、足底ストラップはすべりどめの機能も兼ね備えています。・【側方と前方のグラつきをガード】テーピング機能(フィギュアエイト)を利用したX(クロス)ストラップで、側方・前方へのグラつきをガードします。・【薄くて通気性に優れた素材】薄くてかさばらず、さらに通気性に優れ、防臭機能を備えた素材を採用しました。・素材:ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン、クロロプレン、ポリエチレン、ポリアセタール、 人工皮革、真鍮【良くある質問】 Q:足首の保護に適したサポーターはどれですか (20代・男性・フットサル) A:足首の安定が狙いであるなら、薄くてフィットしやすい「FA-1」がおすすめです。プラスチックの素材等を使用せず、靴内のかさばりも最小限に抑えられております。また、通気性の良い素材を使用しております。ただ、ネンザが癖になっており、しっかり捻らないようにしたいのでしたら、「A1-ショート」のようなステー(支柱)を内蔵した商品が向いています。 Q:サポーターは両足に着けたほうがいいですか片足だけでも問題ないですか (10代・男性・バレーボール)A:ザムストでは両足の装着をおすすめしております。理由としては、足首のネンザはいつ起こるかわからないため、予防でご使用いただきたいからです。 「A1-ショート」「A1」「A2-DX」は、一度ネンザしてしまった足首の再発予防と、一度もネンザをしていない場合の予防としてご使用いただけます。ただし、片足だけに着けても問題はございません。実際にトップ選手でも片足のみ着用してプレーをしている選手もいます。安心してご使用ください。 Q:ヒザと足にサポーターを使用しています。同じ足にヒザと足首のサポーターを装着しても問題ないでしょうか (30代・男性・バスケットボール) A:ヒザと足首にサポーターを装着することについてですが、両方を装着していただくことについては問題ありません。ただ、ケガをした部分はどちらも筋力が落ちています。反応も鈍っていますので、より念入りにストレッチをして、筋肉を呼び覚ましてから運動に入るようにしてください。また、足首のサポーターはガチガチに締めなくても、十分に動きを抑制してくれます。強く締めすぎるとしびれなどの原因にもなりますので、ご注意いただくよう、お願いいたします。 Q:たまに走っているときに内反ネンザを起こします。その他はあまりケガをしないのですが、サポーターを使用したほうが良いのですか (10代・男性・ハンドボール) A:サポーターはケガしたときに着けるだけでなく、ケガをしにくくするためにも着けます。 足首をひねるのは、人とぶつかったり、ジャンプした後など予想もしない時が多いので、ケガをしない時から着けておくことをおすすめします。もし着けっぱなしでいるのが不安な場合は、ケガしやすい試合や複雑な練習のときだけ着けてランニングなどの場合ははずしておくと良いと思います。商品ですが内反へのひねりへの対応やケガ防止でしたら「A1」がおすすめです。もし固定が強すぎるようでしたら、サポート力が一段階軽い「A1-ショート」になります。