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埼玉県でテニス!
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志木秋ヶ瀬運動公園オムニコート中上級 計４名で練習60分＋ダブルス60分
| 主催者 | tennisball さん (男性) |
| 開催日時 |
2023-12-09(土) 11:00
から 2時間 |
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参加申し込み 締め切り日時 |
2023-12-09(土) 09:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 2 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | 志木秋ヶ瀬運動公園オムニコート （埼玉県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
|
主催者への緊急連絡先(携帯等)：
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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iCalendarテニスオフ詳細情報
ブルーの綺麗なオムニコートです。 周辺のコートより比較的、 雨上がりの水はけがいいです。 中上級レベル(自称で可) 計4名で120分効率良く 基本練習 & ダブルスしましょう。 ①前半 約60分 基本練習 ボレスト・スマッシュ・ストローク ・サーブレシーブ等を行います。 ②後半 約60分 ダブルスゲーム 程度の良いセットボールを随時交換使用します。 計4名 参加費500円程度 （ボール・コート代・諸経費込） ＊ドタキャン歴の方は不承認の場合あります。 ＊既にコート代支払い確定してますので 前日キャンセルは参加費支払い頂く場合 があります。 ＊コロナ対策の認識ある方でお願いします。 ＊ワクチン接種後3日以内の方は参加不可です。 ＊別ルートで参加者が入る場合あります。 ＊協調性・一般常識ある方でお願いします。 ＊遅れる場合は「約〇分位遅れそう」とのメール下さい。 ＊締め切り時間後でも定員未満であれば当日10:30まで 受け付けますので携帯番号を記してメール下さい。 ＊雨天の場合は50分前までにご連絡します。 ＊雨が止む予報であれば開始時の霧雨程度は開催します。 ＊お住まい周辺の天候で独自判断しないで下さい。 中止の告知が出てなければ、現地集合です。 ＊コートのすぐ近くに駐車(無料)出来ます。
| お名前(性別) | ひとこと |
| ----- さん (f) | よろしくお願いします。 |
| ----- さん (m) | ご無沙汰しております。よろしくお願いします。 |
| お名前(性別) | 備考 |
| 主催者枠の参加者はまだいません | |
- 12/9 (月) 12:30 朝霞市内間木公園でダブルス 中級 練習２ｈ 参加者募集中
- 12/6 (金) 10:30 朝霞市内間木公園でダブルス 中上級 ４ｈ 参加者募集中
- 12/4 (水) 11:00 志木秋ヶ瀬運動公園オムニコート 男女ダブルス 中級～中上級４ｈ 参加者募集中
- 12/3 (火) 10:30 朝霞青葉台公園オムニコート 中上級ダブルス ２ｈ 参加者募集中
- 12/1 (日) 9:00 志木秋ヶ瀬運動公園オムニコート中級～中上級 ①練習1.5ｈ ②ダブルス2.5ｈ 参加者募集中
- 11/30 (土) 11:00 志木秋ヶ瀬運動公園オムニコート 中級～中上級 練習２ｈ 締切
- 11/30 (土) 11:00 志木秋ヶ瀬運動公園オムニコート中級 ①練習11:00～1.5ｈ ②ダブルス12:30～2.5ｈ 締切
- 11/29 (金) 11:00 志木秋ヶ瀬運動公園オムニコート ダブルス 中級～中上級 ４ｈ 締切
- 11/29 (金) 10:30 朝霞青葉台公園オムニコート 中上級ダブルス２ｈ 締切
- 11/28 (木) 11:00 志木秋ヶ瀬運動公園オムニコート ダブルス 中級～中上級 ４ｈ 終了(オフレポ書き込み可)
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INSHAPER リストストラップ 逆三角形になる背中 簡単装着 手首保護パッド付 広背筋 筋トレ デッドリフト チニング (L, ブルー)
カラーズストア2号店
4182円
INSHAPER リストストラップ 逆三角形になる背中 簡単装着 手首保護パッド付 広背筋 筋トレ デッドリフト チニング (L, ブルー) 【瞬時装着】わずか3秒でフィットの リストラップ 。エイトストラップ は、従来タイプの巻きつける手間を省き、初心者から上級者まで簡単に装着可能。手首の安定感を高め、筋トレ のパフォーマンスを向上させます。 【手首保護】5mm厚のクッション付きパッドが手首を守り、高重量トレーニング時の痛みを軽減。【安心のサポート】で、集中して 筋トレ に臨めます。 【多様なトレーニングに】デッドリフト 、ベントオーバーロウ 、ダンベルロウ 、ケーブルロウ 、ローイングマシン 、チンニング 懸垂 、ラットプルダウン、ケトルベル 等 背中を鍛える種目に最適。 【逆三角形の体型】INSHAPERの リストストラップ は、効果的な筋肉刺激を実現し、理想の逆三角形の体型を目指すあなたの強い味方です。 【抜群の耐久性】3重ステッチとバスケット織りの高品質コットンで製造された リストストラップ は、激しいトレーニングにも耐える【長持ち設計】です。 【サイズ選択可能】手の大きさやバーの太さに合わせて選べる3サイズ展開。サイズ交換も対応しており、【自分にぴったりのフィット感】を実現します。 商品コード65072294611商品名INSHAPER リストストラップ 逆三角形になる背中 簡単装着 手首保護パッド付 広背筋 筋トレ デッドリフト チニング (L, ブルー)型番EST-8サイズLカラーブルー※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。※他モールでも併売しているため、タイミングによって在庫切れの可能性がございます。その際は、別途ご連絡させていただきます。