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【3時間レッスン】2時間ストローク、1時間サーブ＆リターンレッスン

開催番号 2608497

主催者	all-card さん (男性)
開催日時	2023-12-09(土) 10:00 から 3時間
参加申し込み締め切り日時	2023-12-07(木) 20:05
テニスコート	1 面種類: 全天候（オムニ）
定員	3 人（主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場	久我山オートテニスクラブ（東京都）
会場の地図	Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)：設定されていません

2025-01-09 21:33現在の情報です

テニスオフは全て終了しました

	定員	3	人
-	承認手続き待ち	0	人
-	参加承認済み	1	人
=	定員まで残り	2	人
(受付保留 0 人)

iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のall-cardさんのプロフィールはこちら

今回は球出し半分、ラリー半分くらいの割合でストロークの基礎を徹底練習していきます。 2時間はストロークがメイン。1時間はサーブ＆リターンで練習していきます。今回はしっかり振り抜いて安定したストローク、サーブ、リターンを目指します。私が大学時代から学んでいる動作解析と、20年間で4500名以上の方のレッスンをしてきたノウハウでストロークをみっちり練習しましょう! ★こんな方にオススメのレッスンですストローク、サーブが安定しない方手首がグラグラして気持ち悪い方ボールをコントロールできない方日替わりで調子の波が激しい方ガツンと当たってそのまま飛んで行ってしまう方チョリチョリスピンになって全然飛ばない方ストロークのメカニズムを知りたい方もう一度しっかりストローク、サーブ、リターンを練習したい方 ★コーチと1対1の時間もありますのでより「個別アプローチ」が可能になります。 ★〜練習内容〜安定した身体の使い方腕の使い方（腕がしっかり回っているか）肩甲骨・股関節の使い方ひねりを大きくする方法振り抜いてコートに入れる技術など希望者にはスピンの量のコントロールの仕方なども有り。特にスピンをかけて振り抜いてコートに入れることをテーマに頑張りましょう。 ★他サイトでも募集中です。定員は6名、3名以上で実施とさせて頂きます。テニスオフでは3名様の募集をさせて頂きます。無料駐車場有参加費10500円となります。ご検討宜しくお願い申し上げます。

参加者リスト

オフレポ掲示板

この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です（承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）

参加者の方はログインすると投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。

草トーナメントに出場して腕試し!

【駅徒歩5分】テニステップ女子ダブルス大会！ ✨立川ルーデンス✨

12/16(土)08:50 女D 初中級以下残枠あり

会場立川ルーデンステニスクラブ

主催テニステップ

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7/29 (月) 10:00 ストロークの基礎を徹底的に！【市民大会チャンピオンコーチ】全て終了
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7/22 (月) 10:00 現役市民大会チャンピオンコーチと【回転系サーブ】の基礎を徹底的に練習しましょう全て終了
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6/24 (月) 10:00 現役市民大会チャンピオンコーチと【回転系サーブ】の基礎を徹底的に練習しましょう全て終了

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【中古】ヘッドグラフィン 360プラスインスティンクトライト 2021年モデルHEAD GRAPHENE 360+ INSTINCT LITE 2021(G2)【中古テニスラケット】
テニス市場 9768円

フレーム両面に米粒くらいの大きさのキズや小さな細かいキズなどたくさんの表面塗装削れの擦りキズが見られ、塗装が剥げて下地が出ています。また、バンパーの擦れなどラケットの使用感もあります。ただ、キズは多いですがご使用には問題ありません。INSTINCT LITEは、容易な操作性、自由自在に操るパワー、快適なプレーを求めるプレーヤーに最適です。大きめのヘッドサイズで広範囲のスイートスポットを実現し、さらにグラフィン360°テクノロジーを採用しています。分類／ランク：中古テニスラケット/B:目立つ傷あり当時販売価格：　− フェイス面積：107平方インチ長さ：27.2インチフレーム厚：23-26-23mm重量：265g(フレームのみ)張り上げガット状態：ガット無しグリップサイズ：G2装着グリップ：元グリップ交換済み付属品：無し※ラケット詳細の見方は、をクリックしてください。 ※スペック表示の重量は、実測の数値になります。 ▼ガット張り追加の方はこちら▼ガット張り申込み手順はこちら■別売りラケットケースご希望の方は→こちら<検索用タグ>【ランクB】【ランクBNORMAL】【フェイス106-110】【重量251-270】【グリップ2】【ガットなし】【フレーム厚25-27】【ブルー】【ネイビー】【CSB2】【2024年7月12日入荷】【G360】 <商品分類>(ラケット硬式用中古ラケット中古テニスラケット硬式テニスラケットテニスサークル部活テニス用品) ■注意事項　※必ずご確認ください。 ●当商品は弊社が運営する複数のネット通販店舗と在庫を共有しております。そのためご注文いただいた時点で在庫切れが発生している場合がございます。 ●万が一、欠品により在庫確保が困難な場合、ご連絡後、キャンセル処理をさせていただく場合がございます。 ●受注可能な場合には、改めて正式な承諾通知メールをお送りします。

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