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大阪府でテニス!
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魔法のテニスオフ☆3時間徹底!サービスキープするためのサーブ強化練習会(レベル不問)
主催者 | yan-chan さん (男性) |
開催日時 |
2023-11-26(日) 14:00
から 3時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-11-26(日) 11:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(ハード) |
定員 | 8 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 淀川河川公園 豊里地区テニスコート(ハード) (大阪府) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
サーブに不安があり、サービスキープが苦手だという方は是非いらしてくださいね。 サーブの威力とコントロールUP、サーブからの展開などみっちり練習していきます。 開催日時 11月26日(日) 14時~17時 集合場所 淀川河川公園 豊里地区テニスコート1番コート 募集人数 8名(定員8名) レベル、男女ともに不問です。 テニスコーチに指導する事もあります。 ただ、レッスンの後半ではサーブからの展開やポイントの取り合いをすることがありますので、初心者の方と打ち合いたくない上級者の方はご遠慮下さいね。 僕はフリーのテニスコーチをやらせていただいていますが、レッスンを受けて下さっている方に『不思議体験』をしていただきたくて日々勉強・研究しています。 テニス、一生懸命頑張って練習していてもなかなか結果に繋がらなかったり上手くいかないことってないですか? 順調に上達していて言うことなし、テニスが楽しくてしょうがないっていう方は素晴らしいです。 このオフに来て頂かなくても大丈夫でしょう。 また、テニスは血反吐を吐いてでも一生懸命練習して上手くなるものだ!って思われている方もこのオフには合わないかもしれません。 僕は根性論では指導しません。 では、どんな方がこのオフに合うのか。。。 こんな方です。 ★素直で、新しいことに取り組む事に抵抗が少ない人 ★人からアドバイスを受けても、上手く出来なくて自信を無くしてしまったことがある人 ★テニスが大好きなんだけど、悩みを抱えている人 ★運動神経に自信が無い人 ★型にはめられるのを嫌う人 ★直感を大事にする人 などの方です。 僕が進めるレッスンや、させていただくアドバイスは、皆さんが普段あまり気にしないことで『え、それでいいの?』って思われるかもしれません。 なので、そのアドバイスをとりあえずは素直に聞いていただける方や、一般的なアドバイスを貰っても上手くいかないな~って悩んでいらっしゃる方には自信を持ってオススメできます。 また、運動が苦手だという方に指導させていただく事が大好きで、得意です。 魔法にかかったみたい、と言っていただいています。 僕は、テニスは楽しく上達するものだと思っています。 体力的に、『うわ~めっちゃ疲れた』っていうことは必要でも、精神的に『辛いなぁ、嫌だなぁ』っていうのはあってはならないと思っています。 ストレス無く、上達しましょう! ■ 内容 まず、サーブの威力を上げていくためのエネルギーを作る練習をします。 エネルギーを作るためには、いま身体の動いていない部分を動かしていくことが大事になります。 その為の、簡単な練習メニューを行っていきます。 その後、作ったエネルギーをボールに伝える練習をします。 重要になってくる要素は大きく2つあって、それは『手首の掌屈』と『両肩と肘と拳の位置関係』です。 そのあたりは、現地で詳しくお話しさせていていただきます。 それから、コントロール練習に移っていき、コントロールを良くするための弾道のイメージを作る練習をします。 弾道のイメージが薄いと、せっかく速くなったサーブも『入るかどうかはボールに聞いて』状態になります(笑) その間、個別で見させていただく時間も取りますので、足りないイメージを埋めていきます。 その後、サーブからの展開の練習をアドバイスを入れながらみっちり行っていきます。 ■ 参加費 3500〜4000円(ボール代・コート代込み) 参加人数により変動し、7〜8名の場合は3500円です。 2〜6名の場合、4000円となります。 2名様のご参加から、開催させていただきます。 他でも募集はかけていますので、定員になりましたら締め切らせていただきます。 興味があれば、是非一度遊びに来てくださいね。 ■その他注意事項 ドタキャンは出来る限りお控え下さい。 雨天時は1時間前に開催するかどうか決定します。 遠方などから来られる場合で、1時間より前に知りたい方は直接主催者までご連絡ください。 開催中の事故・怪我などは自己責任でお願いします。 僕自身のことは、プロフィールに書いていますので良かったらお読み下さい。 長々とお読みいただきありがとうございました。
お名前(性別) | ひとこと |
----- さん (m) | よろしくお願いします。 |
お名前(性別) | 備考 |
主催者枠の参加者はまだいません |
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