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トップ > 大阪府でテニス!
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★Positive tennis★ 堺市・金岡公園テニスコート（9時～13時）♪

開催番号 2606776
主催者 hirokey50 さん (男性)
開催日時 2023-11-25(土) 09:00
から 4時間
参加申し込み
締め切り日時 		2023-11-25(土) 06:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（オムニ）
定員 5 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 金岡公園テニスコート （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-11-27 21:31現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 5 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 5 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のhirokey50さんのプロフィールはこちら

ダブルスゲームに
参加できる方を募集します。 
(^-^)ゝ
 初参加の方、大歓迎_welcomeです。 但し、ゆるい環境でテニスされている方はご遠慮願います。

 ☆☆ 追加情報を記載している事もあります。 最後まで熟読して申込みください。 ☆☆ 【感染症予防の対応】 ⚪︎マスク着用は個人の判断で ⚪︎体調不良、微熱や風邪の症状が続いている方は参加を控えてください。 また身近に疑いのある方がいる場合も参加は控えてください。 【開催コート】 ☆金岡公園テニスコート☆ 〒591-8025 北区長曽根町1179-18 有料駐車場有 料金
2時間まで200円（以降1時間毎100円 1日最大600円） 電車、バス 
OsakaMetro御堂筋線 新金岡駅下車 徒歩15分 又は 
南海高野線 堺東駅下車 南海バス（15系統） 8番乗り場 白鷺駅方面 金岡公園前 下車すぐ 【募集条件】 参加歴のある方は無条件 初参加の方は 年齢は50代まで Ｂ級（スクール中上級）レベル相当以上 
試合慣れしている方
 又は 
試合経験は無くても
 ダブルスのポジショニングと動き方がしっかり理解できて動ける方 

女性は男性の打つ球をしっかり打ち返せる方

（これ重要です。） 前日及び当日にキャンセルの可能性がある方は
ご遠慮願います。 （その場合キャンセル料金発生します。） 【定員】 主催者含めてmax6名の予定です。 （定員内女性は2名までとします。) 【内容】 アップ後、
 乱数表で組み合わせをして
 4先ノーアドのダブルスの試合を時間いっぱい行います。 
（3-3の場合 7Pタイブレーク） 【参加費用】 1人700円 定員に満たない場合、割増になります。 （PayPayでの支払い対応します。） 【その他】 コールは相手にわかるように、ハッキリと、またミスした時は謝る謙虚さ、ミスしたパートナーには声掛けができる寛容な態度でお願いします。 怪我は自己責任です。準備体操は時間を有効に使いたい為、オフ開始前に各自でおこなって下さい。 コート番号は参加承認メールに記載します。 オフ以外でも募集していますので、定員なる前でもお断りする場合があります。 雨天中止の時は、1時間位前に追加情報に掲載致します。 オフの詳細は変更する場合があります。 オフレポの強要はありません。 
気が向けば投稿して下さい。 真剣に楽しくテニス！ ナイスショットをバシバシ決めましょう。 ヽ(•̀ω•́ )ゝ✧ それでは参加お待ちしています。 ヽ(^◇^*)/

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
ピクニック気分で草トーナメントに行ってみよう!
草トーナメントならテニスマッチ
12/15(金)10:00 男S 初中級 まもなく満員, 女S 初中級 残枠あり
会場 南港中央庭球場
主催者のhirokey50 さんは ほかにもこんなテニスオフを開催しています アラート機能のご案内
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ザムスト(ZAMST) ひざ 膝 サポーター JK-2 左右兼用 スポーツ全般 日常生活 LLサイズ 371204
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スタイル：JK-2 ヒザお皿下が不安な方/ミドル丈◆商品名：ザムスト(ZAMST) ひざ 膝 サポーター JK-2 左右兼用 スポーツ全般 日常生活 LLサイズ 371204【ジャンプ系競技のトラブルに】ジャンプ系統スポーツのヒザのトラブルに対応。独自のパッドで、ジャンプ時のヒザへの負荷を軽減します。【独自のジャンパーズパッドで的確に圧迫】独自の2段構造のジャンパーズパッドによる的確な圧迫で、ヒザ下にかかる負担を軽減。【アンダーストラップで圧迫力の調節が簡単】圧迫力の調節は、アンダーストラップで簡単に行えます。【快適な装着感を実現】通気性を持ちながら、適度な圧迫力を兼ね備えたパワーダブルラッセルが、快適な装着感とホールド感を実現。ヒザの曲げ伸ばしも違和感が少なくスム ーズに行えます。【お皿まわりを的確に圧迫】お皿を優しく、かつ的確に圧迫する半円状のパテラパッドが、ヒザ下のH形状のジャンパーズパッドとともに、ヒザの安定感を高めます。説明 【良くある質問】 Q:サポーターはタイツの上につけた方が良いですか・ (30代・女性・マラソン) A:ザムストのヒザ用サポーターについてですが、基本的には素肌に着けることを想定してあります。タイツの上から装着していただくこと自体は構いませんが、タイツの素材によってはサポーターがずれてしまう場合があります。そうすると、狙った効果が得られなくなってしまいますので、できれば事前にお試しください。 Q:スノーボードでのヒザのケガ予防に適していますか・ (20代・女性・スノーボード) A:もしケガをされたことがなく予防としてサポーターを着用されるようでしたら、ヒザ全体をホールドし、側方(横方向)へのグラつきを抑える機能があるZK-3をおすすめ致します。ウィンタースポーツではヒザのジン帯を傷めることが多いので、ZKシリーズがおすすめです。 Q、半年程前に腸脛靭帯炎になりました。再発防止に最適なのは・ (30代・男性・マラソン) A、腸脛靭帯炎自体はオーバーユース(走りすぎ)が主原因のため、再発防止のためには負担のかかる動きを制限する必要があります。おすすめはRK-1で、ひざ下が内側にねじれる動きを抑制するためのストラップを採用しています。サポーターはヒザの負担を減らしますが根本の原因を解決するものではありません。 腸脛靭帯炎は走る路面やシューズ・フォーム、足首から股関節まで様々なバランスが要因となりますので、そういった点の見直しや運動前後のストレッチング、運動後のアイシングなど体のケアについても気を使われると尚よろしいかと思われます。

堺市のテニスコート
金岡公園 テニスコート