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神奈川県でテニス!
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新百合ヶ丘コアコート■一般中上級■シングルス練習
| 主催者 | oshima9999 さん (男性) |
| 開催日時 |
2023-11-16(木) 10:00
から 2時間 |
|
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-11-16(木) 09:05 |
| テニスコート | 1 面 種類: 全天候（オムニ） |
| 定員 | 1 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く） |
| 会場 | コアコート （神奈川県） |
| 会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
| 主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されていません | |
iCalendarテニスオフ詳細情報
＜はじめに＞ 一対一で開催します。 コートが狭く、ベースラインより後ろのスペースがあまりありませんので、その点ご了承頂ける方でお願い致します。 <募集内容> ・一般中上級〜 (スクール上級以上) ・楽しく真剣にプレーできる方（ジャッチにクレームを入れない、判断に迷った場合、相手に有利なジャッチができる方） <歓迎> 一般上級の方 市民大会、実業団、草トーなど定期的に試合に出られている方 <練習内容> その場で話し合いで決められればと思いますが、下記のような練習を想定しています。 ◎1対1の場合、基礎練習を40-60分程度した後に終了時刻までシングルスマッチになります。 ・ショートラリー ・ミニテニス(10ポイント先取) ・ストレートラリー ・クロスラリー ・アプローチ練習(10ポイント先取) ・シングルス試合 <費用> 参加者1名の場合、¥1400/人 <注意項目> ・練習をスマホで撮影させて頂く可能性があるため、ご了承頂ける方でお願い致します。 （自分のみ閲覧します。） ・キャンセルされる場合、キャンセル料金が発生するため、コート予約後のキャンセルの場合、コート代の負担をお願い致します。 ・複数申込があった場合、自己紹介文から判断させて頂きたいので、記載をお願い致します。 ・プレー中の怪我、事故に関してはいかなる場合も自己責任であることをご了解ください。
- 7/6 (土) 16:00 内裏谷戸公園■一般中上級■シングルス練習 全て終了
- 6/13 (木) 19:00 新百合ヶ丘コアコート■球出し練習■シングルス練習 中止
- 6/13 (木) 11:00 七生自然学園テニスコート■一般中上級■シングルス練習 中止
- 6/13 (木) 9:00 七生自然学園テニスコート■一般中上級■シングルス練習 中止
- 6/12 (水) 9:00 七生自然学園テニスコート■一般中上級■シングルス練習 中止
- 6/10 (月) 21:00 新百合ヶ丘コアコート■球出し練習■シングルス練習 中止
- 6/10 (月) 12:00 新百合ヶ丘コアコート■一般中上級■シングルス練習 中止
- 6/10 (月) 10:00 新百合ヶ丘コアコート■一般中上級■シングルス練習 中止
- 6/5 (水) 11:00 七生自然学園テニスコート■一般中上級■シングルス練習 中止
- 6/5 (水) 9:00 七生自然学園テニスコート■一般中上級■シングルス練習 中止
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ピップ プロ・フィッツ キネシオロジーテープ しっかり粘着 テーピング 肩・腕・手首用 37.5mm×4.5m ベージュ スポーツ
ルミナスエイト 楽天市場店
1753円
肩・腕・手首用 37.5mm×4.5m・ベージュ 腕・手首用 37.5mm (x 1) PS283・・Size:腕・手首用 37.5mm (x 1)・キネシオロジーテープとはキネシオロジーテープは伸縮性のあるテープです。筋肉のサポートから関節の固定まで、目的や部位の状態に応じて多様な使い方ができるのが特徴です。・ハードなスポーツに! しっかり粘着シリーズはマラソン、ランニング、バスケットボール、バレーボールなどハードなスポーツに適しています。ライトなスポーツには「プロ・フィッツ キネシオロジーテープ 快適通気」もご検討ください。・強粘着ではがれにくい他社製品の約1.6倍の粘着力でハードなスポーツでもはがれにくい。快適通気の約1.8倍の太さの糸を使用しており、厚手の生地でしっかりサポート。・水に強い撥水加工汗や水に強い撥水加工を施しており、夏場のトレーニングやシャワーでもはがれにくい。・使用部位25幅は親指などの指、37.5幅は肩・腕・手首、売れ筋の50幅は足・膝・ふくらはぎ・足首、75幅は腰・膝・太ももに適しています。テープを切る説明 商品紹介 商品特徴 ●ハードなトレーニングやスポーツで疲れた筋肉と関節をサポート。 ●厚手の生地がしっかり貼りついてはがれにくい。 ●伸縮性にすぐれ、筋肉・関節にしっかりフィット。 ●低刺激粘着剤使用。 ●汗・シャワーにも強い撥水加工。 使用上の注意 1. 次の場合は使用しない(症状が悪化するおそれがあります。) (1)骨折直後 (2)靭帯損傷直後 (3)傷口 (4)皮膚炎 (5)粘着テープ類によるかぶれやアレルギー症状がある方 2. 使用中に発疹、発赤、かゆみなどの症状があらわれた場合は、すぐに使用を中止し、医師に相談する。 3. テープを貼るときはひっぱらない。(お肌を傷つけるおそれがあります。) 4. テープをはがすときは、皮膚への負担を最小限にするため、皮膚が持ち上がらないように押さえ、テープを折り返しながら、ゆっくりはがす。 5. テープを強く引っぱって貼ると、皮膚に持続的な緊張が加わり、皮膚障害の原因となる場合があるので注意する。 6. 監督を必要とする保護者の指導のもとで使用する。 7. かぶれを防ぐために (1)かゆみや痛みを感じた場合は、すぐにはがす。 (2)同じところに続けて貼らない。 (3)お肌に合わない場合は、すぐにはがす。 ご利用方法 (1)お肌の汗や油脂をふき取る。 (2)貼る部位に応じた長さにテープを切る。 (3)テープをはく離紙からはがす。(※フロントラベル裏面の「はく離紙とテープのはがし方」を参照。) (4)基本の貼り方 ●筋肉にそって貼る場合は：筋肉を伸ばした状態でテープの端をお肌に貼って固定し、ひっぱらないようにして少しずつ貼る。 ●関節を包み込むように貼る場合は：テープの中央をお肌に貼って固定し、少しひっぱりながら貼る。 保管のしかた： (1)小児(6才以下)の手の届かないところに保管する。 (2)水にぬれたり、直射日光があたらないように注意し、湿度が低く涼しいところに保管する。 原産国 日本 原材料・成分 ●使用上の注意：1. 次の場合は使用しない(症状が悪化するおそれがあります。) (1)骨折直後 (2)靭帯損傷直後 (3)傷口 (4)皮膚炎 (5)粘着テープ類によるかぶれやアレルギー症状がある方 2. 使用中に発疹、発赤、かゆみなどの症状があらわれた場合は、すぐに使用を中止し、医師に相談する。 3. テープを貼るときはひっぱらない。(お肌を傷つけるおそれがあります。) 4. テープをはがすときは、皮膚への負担を最小限にするため、皮膚が持ち上がらないように押さえ、テープを折り返しながら、ゆっくりはがす。 5. テープを強く引っぱって貼ると、皮膚に持続的な緊張が加わり、皮膚障害の原因となる場合があるので注意する。 6. 監督を必要とする保護者の指導のもとで使用する。 7. かぶれを防ぐために (1)かゆみや痛みを感じた場合は、すぐにはがす。 (2)同じところに続けて貼らない。 (3)お肌に合わない場合は、すぐにはがす。 使用方法 ●使用方法：(1)お肌の汗や油脂をふき取る。 (2)貼る部位に応じた長さにテープを切る。 (3)テープをはく離紙からはがす。(※フロントラベル裏面の「はく離紙とテープのはがし方」を参照。) (4)基本の貼り方 ●筋肉にそって貼る場合は：筋肉を伸ばした状態でテープの端をお肌に貼って固定し、ひっぱらないようにして少しずつ貼る。 ●関節を包み込むように貼る場合は：テープの中央をお肌に貼って固定し、少しひっぱりながら貼る。 (保管のしかた) (1)小児(6才以下)の手の届かないところに保管する。 (2)水にぬれたり、直射日光があたらないように注意し、湿度が低く涼しいところに保管する。