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大阪府でテニス!
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②バックハンドスライス編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 2番→1番
主催者 | maxhero さん (男性) |
開催日時 |
2023-12-10(日) 14:00
から 2時間 |
参加申し込み 締め切り日時 |
2023-12-10(日) 11:05 |
テニスコート | 1 面 種類: 全天候(ハード) |
定員 | 8 人 (主催者本人及び主催者枠による参加者を除く) |
会場 | 中島公園コート 2番→1番 (大阪府) |
会場の地図 | Googleマップによる地図と衛星写真 |
主催者への緊急連絡先(携帯等):
設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。
テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
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テニスオフ詳細情報
勝者の習慣(R)Workshop バックハンドスライス編です。 どなたでも参加いただけます。 勝者の習慣(R)のバックハンド編は ①基本ステップ(基本のラケットワーク) 片手両手の違い等 ②スライス(ロブ、ドロップ含む) と様々に趣向を変えています。 スキルを確認し深めるために活用ください 「勝者の習慣(R)」では 勝っている人のやっている様々な習慣を取り入れて上達の近道をお伝えしています。 試合を組み立てるフォアハンド 自分のペースで打てるサーブ 起死回生のスマッシュ 苦手克服のバックハンド、ボレーなど ショット別の練習会を企画します 今回は バックハンドスライス編。 「スライス回転」 ネットの高さぎりぎりを滑るように糸を引くスライスは 週末プレイヤーのあこがれでしょう。 見よう見まねでアンダー回転をやってみるものの 浮いてしまったり 長さが出なかったり 滑るつもりが・・・・・。 今回お伝えするスライスの打ち方は バックボレーに通ずるラケットワークです。同じ構えから 鋭い滑る球、ネット際へのドロップ、意表を突くロブも打てる お得なテクニックです。 参加費:1500円 コート、ボール代込み 雨天時は 直接連絡いたします。 質問、問い合わせは 伝言ページをご利用ください。 なおこの日 理解したスキルを 実戦形式練習で試す時間(ワークアウト)を 1時間(16-17時)用意しました 延長参加希望の方は 申し込み時に記入ください
横向きで右足を下げる。左足にのる。左足で近づく。ラケットは頭の上にあげる。丸くななめしたに腕を動かして振り下ろす。切るんじゃなくてしっかり当てる。スライスをもっと練習したくなりました。ありがとうございました
今日もありがとうございました スライスは1番苦手なスキルでしたが光が見えました! 以下、今日のポイントです。 袈裟斬りのイメージ ラケットを高く・立てて構える ラケットでなく腕を振る 体は開かないように ボールの下でなく後ろに当てる 全てにおいて、ラケットを高く構える せっかくきっかけが出来たので継続して取り組みます
ラケットを振るのではなく腕を振る。上から下に振る。頭で考えているイメージと実際の身体の動きがバラバラのまま終わってしまった感じがします。今後たくさん打って練習したくなりました。本日は皆様ありがとうございました。
今回もまた新たな気付きをありがとうございます。 以前のバックハイボレーでも目から鱗でしたが、打点の高さとフォロースルーの違いくらいで だいたい同じイメージでコンタクトすると意外な程ラクに良い球が飛んで行きました。 今まで丁寧に打とうとすればするほどインパクト前後で頭が上下に動いてしまう癖 (たぶん悪い癖) がありましたが 新しいスイングイメージの導入と共に解消できている気がします。(後日 要検証ですが) これからですが、最初に「フェデラーっぽい難しいスライスを打とうとしてる」と言われて不安定な理由に合点が行きましたが、今回の気付きを精度よく再現出来るようになったら、これとうまく融合させて自分なりのスライスの確立を目指します!
- 12/19 (木) 13:00 ②ダブルス 後衛の働き 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎市記念公園 テニスコート 1番 参加者募集中
- 12/15 (日) 11:00 ①ボレーのフットワーク~長短コントロール編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート(西淀川)4番→1番 参加者募集中
- 12/14 (土) 10:00 番外 タイミング自在の基本練習 Early & late 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 1番 参加者募集中
- 12/8 (日) 10:00 番外 クロスストロークを極めるフォアハンド編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 2→4番 参加者募集中
- 12/6 (金) 14:00 ②バックボレーにフォーカス編 勝者の習慣(R)Workshop 中之島西公園コート 2番(北区) 参加者募集中
- 12/5 (木) 13:00 勝者の習慣(R)Workshop 復習会 尼崎記念公園 1番 参加者募集中
- 12/1 (日) 10:00 番外 タイミング自在の基本練習 Early & late 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 4番 中止
- 11/29 (金) 9:00 番外 タイミング自在の基本練習 Early & late 勝者の習慣(R)Workshop 尼崎記念公園コート 5番 終了(オフレポ書き込み可)
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11/28 (木) 9:00
⑤チャンスボールを叩く編 勝者の習慣(R)Workshop 木津城址公園
終了(オフレポ書き込み可)
オフレポ掲示板の投稿(3) -
11/24 (日) 10:00
番外 タイミング自在の基本練習 Early & late 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 1番
全て終了
オフレポ掲示板の投稿(4)
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