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⑧動いて打つボレー＆止まって打つボレー編 勝者の習慣(R)Workshop 中島公園コート 1番

開催番号 2598566
主催者 maxhero さん (男性)
開催日時 2023-12-02(土) 11:00
から 2時間
参加申し込み
締め切り日時 		2023-12-02(土) 08:05
テニスコート 1 面 種類: 全天候（ハード）
定員 8 人 （主催者本人及び主催者枠による参加者を除く）
会場 中島公園コート 1番 （大阪府）
会場の地図 Googleマップによる地図と衛星写真
主催者への緊急連絡先(携帯等)： 設定されています。
主催者または承認済みの参加者がログインしている場合にのみ表示されます。 テニスオフ開催日の数日後以降は表示されなくなります。
2024-12-03 23:36現在の情報です
テニスオフは全て終了しました
定員 8 人
- 承認手続き待ち 0 人
- 参加承認済み 9 人
= 定員まで残り 0 人
(受付保留 0 人)
iCalendar

テニスオフ詳細情報

主催者のmaxheroさんのプロフィールはこちら

勝者の習慣(R)Workshop 動いて打つボレー＆止まって打つボレー編です。 レベルにかかわらず どなたでも参加いただけます。 勝者の習慣(R)のボレー編は ①インパクトボレー（基本のラケットワーク） ②バックボレー ③ファーストボレー ④ハイボレー＆スマッシュ ⑤アングルボレー ⑥方向を変えるボレー ⑦アプローチからのボレー ⑧動きながらのボレー と様々に趣向を変えています。 スキルを確認し、深めるためにご活用ください 「勝者の習慣(R)」では 勝つ人がやっている様々な習慣（スキル＆マインド）を取り入れて 上達の近道をお伝えしています。 ・試合を組み立てる フォアハンド ・自分のペースで打てる サーブ ・起死回生の スマッシュ ・苦手克服の バックハンド、ボレーなど ・ショット別のWorkshopを企画します 今回は 動いて打つボレー＆止まって打つボレー編です。 ストロークには左右に振られる状況を想定して 「振り回し」という練習がありますが ボレーでは 大きく動いてとらえる状況をあまり想定していません。 面（上体＋腕）をキープしながら 打点まで体を運びヒット。 止まって打てるスキルを消化し 動いて打てるスキルに昇華しましょう。 （ポーチの名手になれるチャンスです。） 参加費：1500円 コート、ボール代込み ★ワークショップ後 13時から1時間 習得したスキルを使いながらポーチなどのワークアウトをやります。 すぐに使ってみて 技術の定着を図りましょう。 連続参加希望の方は 申し込み時に書き込みください。 雨天時は 直接連絡いたします。 質問、問い合わせは 伝言ページをご利用ください。

参加者リスト
オフレポ掲示板
この掲示板はテニスオフの終了後 5日間だけ書き込みが可能です （承認済みの参加者と主催者だけが投稿できます）
参加者の方はログインすると 投稿欄が表示されますので、どしどし投稿してください。
2023-12-02 16:11 -----さんの投稿

今日もありがとうございました。 ・インパクトで十分威力はでる ・フォアは体の左側、バックは体の右側 ・手首はやや背屈 ・インパクトで尺屈方向に動かす ・ラケットは立てる ・ラケットと体の距離感を保つ ・ラケットからボールへ向かう ストロークと共通の準備について ・ラケットを早く構える（ラケットを視野に入れる）等の意識で上手くいかなかったので、早く体勢を作るという意識を試す

2023-12-03 08:20 -----さんの投稿

肘は行儀悪くつく感じ、ラケットヘッドでボールを迎えに行って、グローブを握る。フォアはカラダの左外側、バックは右外側。できるようになーれ。

2023-12-03 08:37 -----さんの投稿

ボレー動作の中に打点との距離を作る動作を入れる。

2023-12-03 08:59 -----さんの投稿

・あまりラケット動かさない (グリップがフォアならば左側、バックなら右側に常にある) ・飛んでくるボールをラケットで追う (引きすぎ防止効果あり) ・遠いボールも足を運んでインパクトボレーでブロック

2023-12-03 11:57 -----さんの投稿

ラケットを体から離し気味のとこで構える、両側から出してもらって打った打点をおもいだす、その時ラケットはフォアハンドなら左肩の前にあり、上からきゅっと五木ひろしのように打ちました。五木ひろしについてwikiでみたところ、紅白50回出場、トリを、11回やっており、リズム演歌というジャンルだそうです。キックボクシング選手の動きを取り入れたそうです。

2023-12-04 07:14 -----さんの投稿

ラケットを、身体の前、上にセットしてボールを迎えにいくことで、ボレーのキャッチ力up。ラケットは、上から下へ。 ラケット位置、グリップの握りに気をつけてボールのヒット感覚再現します。 毎回ですが、教わったことを早速試してみたくなります。参加できて良かったです。

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